2017-10-24

姓名:王佳梅? 省份:吉林

【日管理打卡第08天】

【知~學(xué)習(xí)】

1、醒來:知行合一傳習(xí)讀本

2、線上6訪、線下3訪,

3、瑪麗艷品牌優(yōu)勢學(xué)習(xí)

【經(jīng)典名句分享】

“健康管理從我做起”

【行~實踐】

一、修身:

1、【食物記錄】

a、早餐:空腹臻萃舒、健揚,高纖樂

? ? ? ? ? ? ? ? 米飯青菜

上午:

b、午餐:米飯,菜清淡

c、晚餐:米飯,清淡

2、今天走步9791步

二、齊家:

三、建功

1、今天的體重是:47kg

【省~覺悟】

1、學(xué)習(xí)改變行為、改變結(jié)果

【發(fā)愿】

1、希望三個月內(nèi)通過健康管理,更健康??

2、希望今年為1.5萬人建立健康管理,助力公司的健康管理項目!完美中國,健康中國!

一件事,一群人,一輩子,一起走,在一起,飛更遠(yuǎn)!

【打卡始于20171024,持續(xù)打卡第8天?!?/p>

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點,簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 姓名:羅玉梅 省份:吉林 【日管理打卡第08天】 【知~學(xué)習(xí)】 1、醒來:知行合一傳習(xí)讀本 2、線上5訪、線下1訪...
    羅玉梅_bc22閱讀 162評論 0 0
  • 姓名:王金良 省份:吉林 【日管理打卡第01天】 【知~學(xué)習(xí)】 1、醒來:知行合一傳習(xí)讀本 2、線上4訪、線下2...
    活出個樣閱讀 162評論 0 0
  • 煩請老師點評,謝謝老師咯!
    芷芮芮閱讀 263評論 2 0
  • 親愛的兒子: 時間過得真快呀,眼看著你從一個抱在懷里的小嬰兒,一天天成長,長成了一個能干、結(jié)實的小男孩?,F(xiàn)在的你已...
    花落花開的寫作之旅閱讀 1,072評論 4 8
  • 視圖: 本質(zhì)上是一種虛擬表,其內(nèi)容與真實表相似,包含一系列帶有名稱的列和行數(shù)據(jù)。 視圖的特點如下: 視圖的列可以來...
    _凌浩雨閱讀 307評論 0 1

友情鏈接更多精彩內(nèi)容