今天有被感動到，焱子的經(jīng)歷我聽了很多遍，今天她再次分享了自己的成長經(jīng)歷，但還是每次聽都會有對她的心疼在里面，她給我的感受一直沒有變過，善良、真誠，另一方面學習能力真的很強，精力也很旺盛，所以我才會被她吸引放棄北京的一切，來到她身邊修我自己。

她就像生命力及其旺盛的小野花一樣，不管遇到怎樣惡劣的環(huán)境，都能夠拼盡全力堅強的生長。就像生長在夾縫中的一株纖細的花草，我曾經(jīng)試圖去把它拔出來，但是我用了很大的力氣，甚至手都被勒疼了，也不能完全的把它拔出來，現(xiàn)在想想，雖然它很纖細，看著很渺小，但是為了適應環(huán)境，它把根分散出很多的根深深的扎進了土壤的深處遍布周圍，拼盡全力的保護好自己的根，才可以茁壯的成長，就像焱子一樣，因為它本性是善良的，內(nèi)心深處其實是非常有愛的，從一開始在她的內(nèi)心深處就有一顆好的種子，其實在每個人的內(nèi)心深處都有一顆好種子，只是隨著成長，受外界環(huán)境的影響，這顆種子有的被愛滋養(yǎng)著，有的可能被惡侵蝕著，焱子就像那株小野花拼命的保護好自己內(nèi)心深處的那顆愛的種子，雖然經(jīng)歷了那么多的風風雨雨，也付出了一些代價，但是她內(nèi)心深處那顆愛的種子也被完全的喚醒了，所以，愛的種子即便是被惡侵蝕著，也可以通過正確的方法，把沉睡很久的愛的種子喚醒。而喚醒愛的種子的方法就是修自己。

讓我感受最深的是不要試圖去改變其他人或者把讓家人幸福的事情變成負擔，而是真心讓她們幸福，讓他們做自己，也不一定是要通過財富讓她們感受到幸福，可以是日常的關心和問候，但是我卻往往忽略了對家人的關心，尤其是對我的爸爸，因為他是一個不太會表達自己愛的人，所以我也不太會去向他表達關心和愛，其實曾經(jīng)的我表達過，但是并沒有得到言語上的反饋，所以我便不再以表達關心的方式去釋放自己的愛，而是用物質(zhì)去表達對他的關心和愛，其實我知道他一直在用行動愛著我，包括我的老公，也是這樣一個人，不會說甜言蜜語，但是我卻忘記了，他用行動來愛著我，天冷會盯著我穿秋褲、早晨起來會親吻一下我的額頭，看我在工作會給我端一杯水過來等等，而我忽略了這些，卻總是像他索取言語上的表達，忘記了他的行動，這讓我把更多的目標放在了對外在、對財富的追求上，而讓自己內(nèi)心的精神世界變得匱乏。

所以，修自己的重要一點就是豐富自己內(nèi)心的精神世界，這也是我一直想做，但是卻沒有做好的事情。方法有很多，可以通過向身邊的能量強的人學習、可以通過閱讀書籍獲取精神食糧、和家人、朋友進行愛的鏈接、學會觀察和接受別人的善意和愛并用心記錄、去幫助需要幫助的人、去給別人驚喜、去冥想、去親近大自然感受自然的力量、去和花花草草小動物鏈接，一切能讓你感受幸福的事情都可以。我相信修好自己的內(nèi)心世界，想要的你都配得上。

今日感恩

1、今天焱子告訴我她的修行的朋友要來店里做客，需要我買一些水果招待一下，上班路上買了很多水果，因為拿的東西太多，給環(huán)環(huán)打了電話請求她的幫助，環(huán)環(huán)很關心的問我在哪里，其實被她愛了太多次了，非常感恩環(huán)環(huán)一直對我的關心和愛。

2、到了店里后，小鳳和環(huán)環(huán)一起過來幫我拎東西，滿滿的愛，感恩

3、我發(fā)現(xiàn)我每次說話沒有對象的時候，悅悅總是會回應我，讓我感覺到了被關注到，感恩小悅悅

4、胖胖今天拿來了紅薯和大家分享，吃到了欣欣、環(huán)環(huán)、小鳳、悅悅烤的胖胖分享的家鄉(xiāng)的紅薯，比外面的好吃多了，非常感恩

5、小鳳在洗水果的時候，洗完回到座位上，還不忘給我?guī)Щ貋砹藥讉€葡萄，她的舉動就像是小時候被奶奶偷偷給零食一樣可愛，然后茶話會結束后，小鳳拿來一小塊紅薯給我，本來掰了兩半，我以為一半給我一半她吃，當我吃完，她又把肉多的另一半也讓我吃掉，其實我不太想吃了，但是她硬要我吃，吃掉吃掉，真的有被可愛到，非常感恩小鳳對我的關心和愛的饋贈，愛你

6、因為襯衣扣子不知道啥時候掉了，掉到了哪里，求助環(huán)環(huán)幫我找一下，結果她一下子就找到了，被環(huán)環(huán)溫暖的感覺真的太好了，愛你

7、感恩今天焱子進行了一場愛的分享，讓我的內(nèi)心世界再次得到了洗禮，并且還記得我去年送她的生日禮物和請她吃的一頓豐盛的晚餐，她知道我是在怎樣的條件下給她的愛的表達，當她說出來的時候心里是暖暖的，感動的，愛你

8、下班后豪哥開車把我送到了家，感恩豪哥的付出

9、因為要去買明天早餐的食材，所以麻煩胖胖把我的電腦帶回了家，感恩胖胖的幫助