【0305 我在悅讀】藍(lán)歌
文 | 藍(lán)歌
閱讀需要方法和技巧，正確的理論知識(shí)能夠指導(dǎo)我們?nèi)?shí)踐，好的實(shí)踐才有好的效果。《實(shí)用性閱讀指南》里說到：“一本書的重要內(nèi)容只占了整本書的20%，這20%中最重要的只有4%”。通過對《如何有效閱讀一本書》和《實(shí)用性閱讀指南》的重復(fù)閱讀，我總結(jié)出了這兩本書的精華，以下我將通過“如何讀書”“讀書筆記的技巧”“牢記書中的內(nèi)容”“將書中知識(shí)化為己有”這四個(gè)方面進(jìn)行闡述閱讀方法的重要性。
【01】如何閱讀
找出讀書的目的
通過序言，目錄，后記瀏覽一本書的大綱
并列讀書法
借助時(shí)間管理工具提高閱讀的專注力
不要試圖理解整本書的內(nèi)容
以上這五個(gè)方法都是《如何有效閱讀一本書》和《實(shí)用性閱讀指南》里邊所提到的讀書之法。想必大多數(shù)人在閱讀的時(shí)候，往往會(huì)忽略了自己為什么要去閱讀這個(gè)步驟。就拿我我當(dāng)作例子，我閱讀《如何有效閱讀一本書》的目的可以分為三個(gè)：
如何提升閱讀能力
如何提高閱讀速度
如何做好讀書筆記
如何知識(shí)化為己有
所以我在閱讀的時(shí)候，就帶著自己的問題去書中找答案，這不僅讓自己的閱讀思路很清晰，而且避免了因漫無目的的讀書而出現(xiàn)走神的現(xiàn)象，大家在閱讀一本書之前，可以做一張閱讀目的的思維導(dǎo)圖：
這個(gè)是我在閱讀《如何有效閱讀一本書》做的閱讀目的的筆記，大家可以根據(jù)這個(gè)做一個(gè)，或者用自己擅長的方法都可以，主要目的是找出我們的閱讀目的。
通過序言，目錄，后記瀏覽一本書的大綱
一本書的序言，其實(shí)是很重要的，這包括作者的自序和別人寫的序言。作者的自序可以讓我們大概了解到這本書的中心思想，別人的序言可以讓我們了解到這本書的應(yīng)用，通過這兩個(gè)方面，我們大概可以知道這本書的重點(diǎn)在哪里，可以分辨出是不是能解決我們目前的需求。
并列讀書法
我比較喜歡同時(shí)幾本書，比如我在閱讀《實(shí)用性閱讀指南》的時(shí)候，我會(huì)在讀《小強(qiáng)升職記》《把時(shí)間當(dāng)作朋友》，這樣不僅能夠讓自己更加專注，并且能夠讓知識(shí)流通，對培養(yǎng)思考分析能力有一定的幫助。不過我覺得在應(yīng)用“并列讀書法”的時(shí)候，要注意同時(shí)閱讀的書籍最好是同一個(gè)領(lǐng)域的，要不然就會(huì)出現(xiàn)知識(shí)短片不連貫的情況，不利于后期的總結(jié)和分享。
借助時(shí)間管理工具提高閱讀的專注力
我在閱讀的時(shí)候，會(huì)借助番茄工作法，主要是因?yàn)檫@能讓我有一個(gè)閱讀的儀式感，并且我能快速地進(jìn)入閱讀狀態(tài)，在閱讀的過程中，更加專注。我一般會(huì)設(shè)置成25分鐘，然后休息五分鐘，每完成25分鐘的閱讀，我就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己刷一下微博或者微信，別看這個(gè)小小獎(jiǎng)勵(lì)，當(dāng)你去執(zhí)行的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)這個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)是非常有效的。
不要試圖理解整本書的內(nèi)容
你不是天才，所以不要指望自己能夠理解書中的每一句話，在閱讀的時(shí)候不必拘泥于通篇理解，而是在于能夠理解和記住自己想要的內(nèi)容。當(dāng)你理解不了的時(shí)候不必懊惱，要學(xué)會(huì)接受這樣的狀態(tài)，這個(gè)世界上不止你一個(gè)人沒有辦法完全理解一本書的遣詞造句，所以這個(gè)心態(tài)和思維一定要改正過來！
【02】讀書筆記的技巧
重點(diǎn)內(nèi)容做標(biāo)記做記號(hào)
“蔥鮪火鍋式”讀書筆記
讀書筆記之思維導(dǎo)圖
找出每一個(gè)章節(jié)的中心句
摘抄原文未嘗不可
剪報(bào)式讀書筆記
以上這幾種方法都是兩本書重點(diǎn)介紹的，如能運(yùn)用到閱讀中，相信堅(jiān)持下來一定是會(huì)有效果的。
重點(diǎn)內(nèi)容做標(biāo)記做記號(hào)
這個(gè)讀書筆記，想必每個(gè)人都懂的，好記性不如爛筆頭，在閱讀到對自己有用的內(nèi)容的時(shí)候要做好標(biāo)記，才能加深印象。
“蔥鮪火鍋式”讀書筆記
這個(gè)讀書筆記是《如何有效閱讀一本書》的作者提出的，簡單來講就是：摘抄+感想。讀到有感觸的地方，就摘抄到本子上，在原句的旁邊寫上自己的感想。如果暫時(shí)沒有特別多的想法，寫一句“真棒”或者“寫得真好”等等都是可以的。
讀書筆記之思維導(dǎo)圖
思維導(dǎo)圖是一個(gè)很好的工具，不管在閱讀之前或者閱讀中，我們都可以用這個(gè)工具對自己的整個(gè)閱讀做分析和總結(jié)。如果你擅長繪畫，那么可以通過自己繪制思維導(dǎo)圖的方式，把自己的讀書筆記整理出來，如果不擅長用電腦繪制出來也是不錯(cuò)的。
找出每一個(gè)章節(jié)的中心句
以前在學(xué)習(xí)語文的時(shí)候，我們都知道每一篇文章都是有一句或者一段話是整篇文章的中心思想，所以只要找到這一句話，我們就可以把握整個(gè)章節(jié)的大概意思了。在做讀書筆記的時(shí)候，要把這一句話摘抄下來，對我們后期的重讀有很大的幫助。
摘抄原文未嘗不可
通過對精彩句子的摘抄，不僅可以促進(jìn)，加深對書的記憶，還可以加深對書本的理解。所謂的摘抄就是完完整整的把書中的內(nèi)容都抄寫到自己的本子上，大家不要覺得這個(gè)做法很機(jī)械，如果你是閱讀情感散文類的書籍，日積月累的，在后期你要寫作的時(shí)候，是你靈感的源泉，也是你的素材庫。
剪報(bào)式讀書筆記
除了在書本做好讀書筆記，我們也可以用剪報(bào)式的方法，豐富我們的筆記。所謂的剪報(bào)式讀書筆記法，就是在平時(shí)我們看到雜志報(bào)紙，或者瀏覽網(wǎng)頁的時(shí)候看到和書中觀點(diǎn)相似的句子火案例，都可以裁剪下來貼在上面，拓寬知識(shí)面，提升思考力。
【03】牢記書中內(nèi)容
在讀書的時(shí)候，讀完了一本就全忘了的現(xiàn)象比比皆是。我們要接受這樣的現(xiàn)象，沒有辦法全部都記得書中的內(nèi)容，是大腦生理?xiàng)l件決定的，但我們可以通過科學(xué)合理的方法無幫助我們延長記憶。
反復(fù)閱讀，加強(qiáng)記憶
以向他人復(fù)述為前提來閱讀
設(shè)置固定的重讀場景
整理成故事來記憶
《實(shí)用性閱讀指南》和《如何有效閱讀一本書》里都記錄了不少關(guān)于記牢書中內(nèi)容的技巧，我通過對兩本書的整合，選出了幾種我個(gè)人認(rèn)為比較適合且有效的方法。
反復(fù)閱讀，加強(qiáng)記憶
關(guān)于反復(fù)閱讀重點(diǎn)內(nèi)容，是我們從小就接受的教育。在這里反復(fù)閱讀指的是讀自己記下的筆記，而不是要我們反復(fù)閱讀整本書，主要理解和牢記我們所需要的內(nèi)容就可以了。
以向他人復(fù)述為前提來閱讀
當(dāng)你的閱讀是有目的的時(shí)候，大腦就會(huì)自動(dòng)根據(jù)你設(shè)計(jì)好的思路進(jìn)行閱讀，如果你讀一本關(guān)于演講技巧的書，那么你就可以以給別人分享演講技巧和心態(tài)為提前去閱讀，閱讀完之后，整理出讀書筆記，做好分享的準(zhǔn)備。
設(shè)置固定的重讀場景
為了更好地消化書中的內(nèi)容，我們需要重讀讀書筆記，每重讀一次，每增添一條評論，都是加深理解，開放新視野的好計(jì)劃。但這里需要注意的是，重讀也要避免漫無目的的情況出現(xiàn)，通常需要設(shè)置固定的場景和時(shí)間來閱讀。如果你是一位寶媽，那么你可以選擇在孩子睡覺的時(shí)候進(jìn)行半個(gè)小時(shí)或者一個(gè)小時(shí)的重讀，如果你是上班族，可以在洗澡后睡覺前進(jìn)行重讀。這可以根據(jù)個(gè)人的作息習(xí)慣進(jìn)行調(diào)整，堅(jiān)持一段時(shí)間后，就能養(yǎng)成固定場景/時(shí)間重讀讀書筆記的習(xí)慣。
整理成故事來記憶
把一本書或者重點(diǎn)內(nèi)容編成故事來記憶，不僅容易理解，而且記得牢固。以下是《實(shí)用性閱讀指南》中給大家分享的故事記憶法。
讀完一本書，有以下這些單詞是需要記住的：
整潔，健康，音樂，一分鐘，手寫，筆記，自己的老師，學(xué)習(xí)。
作者就以這個(gè)幾個(gè)關(guān)鍵詞，講了一個(gè)故事。
“我正在熨燙已建成襯衫，它穿起來讓人感覺很在”整潔“為了”健康“，我去公園散步。一邊聽”音樂“，一邊走路。為了讓自己心跳加快一些，又跑了”一分鐘“，這下我的心臟跳得可快了，就在這個(gè)時(shí)候，靈感乍現(xiàn)，于是我取出一支筆，在一片掉落在地的葉子上，”手寫“了”筆記“?；氐郊抑?，看著之前寫著”筆記“的樹葉，不由想念初中時(shí)”自己的老師?！俺扇酥?，回想起那時(shí)候”學(xué)些“態(tài)度還不夠熱情，端正的自己，一直在反省”。
這是《實(shí)用性閱讀指南》中，作者闡述的故事記憶法，大家可以在閱讀的時(shí)候，用上這些方法，找出最合適自己的閱讀之道。
【04】如何知識(shí)化為己有
不管讀了多少書，學(xué)了多少的技能，你最終都需要交付出來，才算自己的?！度绾斡行ч喿x一本》和《實(shí)用性閱讀指南》這兩本書中也重點(diǎn)介紹了將知識(shí)轉(zhuǎn)化為能力的方法，我通過測試，把一些個(gè)人認(rèn)為有效的合適的方法整理出來，大家可以嘗試一下。
嘗試用思維導(dǎo)圖的方式把書本重點(diǎn)內(nèi)容整理出來
寫書評
參加讀書會(huì)分享感想
嘗試用思維導(dǎo)圖的方式把書本重點(diǎn)內(nèi)容整理出來
我每次讀完一本書后，都會(huì)用思維導(dǎo)圖把一本書的目錄都整理出來，在整理的時(shí)候，會(huì)加深對整本書框架的記憶和理解。
寫書評
第二個(gè)有效的輸出方法就是寫書評，一篇書評，包含了你對書中重點(diǎn)內(nèi)容的理解和感想，這是一個(gè)非常有效的輸出方法，如果一開始不會(huì)寫書評，那可以寫感想，然后再往書評的方向去摸索和嘗試。
參加讀書會(huì)分享感想
現(xiàn)在有很多的讀書社群，可以加入一些社群（包括線上線下），然后通過社群的組織，勇敢地和群里的小伙伴進(jìn)行分享，因?yàn)橐窒恚阅憔蜁?huì)在此做好準(zhǔn)備，不僅能夠鍛煉你的邏輯思維能力，也能夠讓你的知識(shí)得到了活用。
總結(jié)：
閱讀需要方法，但每一個(gè)方法未必放之四海而皆準(zhǔn)，看完這一篇文章后，你可以按照這些方法進(jìn)行閱讀！
希望每一個(gè)都能探索出屬于自己的讀書方法，都能將方法應(yīng)用自如并且傳授于人，發(fā)揮閱讀的價(jià)值。
