片段五 R·閱讀原文片段

《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》P184-187

以第二類事務(wù)為中心的日程安排需要以下四項(xiàng)關(guān)鍵步驟：

1.確認(rèn)角色。第一步就是要寫出你自己的關(guān)鍵角色。如果你還沒有認(rèn)真思考過這個(gè)問題，那么可以把自己想到的先記下來。作為一個(gè)個(gè)體，你有屬于自己的各種角色。然后再寫下自己在工作中的角色，列舉自己想要持續(xù)投入時(shí)間和精力去做的一些事情，還可以將自己在教會或者社區(qū)事務(wù)中的角色也寫出來。

2.選擇目標(biāo)。第一步就是思考下一個(gè)周計(jì)劃中每一任務(wù)欄下你最想做的一兩件要事，作為你選定的目標(biāo)。

3.安排進(jìn)度。第三步是為每一項(xiàng)目標(biāo)安排具體的實(shí)施時(shí)間。如果你的目標(biāo)是起草自己的個(gè)人使命宣言，那就不妨在星期天安排兩個(gè)小時(shí)專門做這件事情。通常星期天（或根據(jù)自己的信仰、生活方式、工作安排選擇其他某個(gè)適當(dāng)?shù)臅r(shí)間）進(jìn)行個(gè)人思考和制定個(gè)人成長計(jì)劃（包括周計(jì)劃）的理想時(shí)間，因?yàn)檫@時(shí)候你有充足的時(shí)間思考、反省，尋求靈感，并根據(jù)各項(xiàng)原則和價(jià)值觀來審視自己的生活。

4.每日調(diào)整。使用這種以第二類事務(wù)為中心的周計(jì)劃之后，你會發(fā)現(xiàn)原來的每日計(jì)劃變成了每日調(diào)整，即根據(jù)突發(fā)事件、人際關(guān)系的意外發(fā)展及嶄新機(jī)會對每天的要?jiǎng)?wù)安排進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。

I:首先，先確認(rèn)自己的身份角色，想出最想做的一兩件事情，。

然后，確定自己最想做的一兩事，定出一個(gè)量化，分階段實(shí)行的目標(biāo)。

其次，可以為自己騰出一段固定的時(shí)間，對目標(biāo)的執(zhí)行做思考，反省，尋求靈感，進(jìn)而深化對自己的認(rèn)識。

最后，將自己的目標(biāo)計(jì)劃落實(shí)在每天生活和工作學(xué)習(xí)中，并按輕重緩急對計(jì)劃中的事情做調(diào)整，以此保持有序的生活節(jié)奏。

A1聯(lián)系過往經(jīng)驗(yàn)

在過去的4年里，我?guī)缀鯖]怎么沒寫過文章，每當(dāng)

看到題目時(shí)，總是絞盡腦力。

A2：未來應(yīng)用

1.明確我是一名學(xué)習(xí)練習(xí)者，目前我的最想做的事是堅(jiān)持每天的反思和對拆書文章的練習(xí)。

2.對于反思:通過事件的六要素（時(shí)間，地點(diǎn)，人物，起因，經(jīng)過，結(jié)果）來總結(jié)出我在反思中明白的東西:時(shí)間是培養(yǎng)自己反思能力，不可缺少的因素，每天花上一個(gè)小時(shí)，慢慢讓自己專注于反思，這里強(qiáng)調(diào)慢，是反思的更為細(xì)致，接受更多方面更深層次的信息。

3.每天晚上早上用半個(gè)小時(shí)，來自己對話，想想除了時(shí)間，還有什么影響反思？

4.當(dāng)然每天發(fā)生的事情不一樣，所反思的東西也不一樣，在多練習(xí)的情況下，找出它們的共性與差異性，幫助自己提高思考力和學(xué)習(xí)力。