? ? ? ? ? ? 今天,我們的籃球培訓(xùn)班開課了。
? ? ? ? ? ? ? 早晨8點30分,我懷著好奇的心來到西校區(qū)操場。哇!西校區(qū)變化可真大呀!藍(lán)色平臺兩旁多了一行扶手,操場上多了8個籃球架。而且,教室的窗戶全部變了,變成了可以平移的塑鋼窗。.

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? ? ? ? ? ? ? 見籃球老師還沒來,我便和楊欽然自由的玩了10分鐘。到了9點,王老師來了。他讓我們圍著操場跑了5圈。

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? ? ? ? ? ? ? 一開始我被選到了中級班,可是因為我速度跟不上,所以又把我調(diào)到了歐老師的初級班。歐老師讓我們交換著搶球,我的對手真是弱爆了!我一過去就把他的球搶了,可輪到他搶我時,他卻摸都摸不著我的球。因為我搶了他4次球,所以他被罰做了60個下蹲,第四次時,老師驚奇的說:“又是你″!.

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? ? ? ? ? ? 距離下課還有30分鐘,我們便開始原地拍球30下,我每次都是第一個拍完,最后一次時老師驚奇的問:“就拍完啦″?我點了點頭。離下課還有5分鐘,歐老師讓我們來一次體力素質(zhì)練習(xí),我們用手和腳撐著身體,并且手腳都不能彎曲,在地上爬著走。一個來回后,下課時間便到了。.

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? ? ? ? ? 回家路上,我暗下決心,一定要再次升上中級班。

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