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書名：人性的弱點(diǎn)
作者：[美]戴爾·卡耐基(Carnegie,D.)
版權(quán)：閱文集團(tuán)
閱讀方式：電子書閱讀
閱讀日期：2017.03.31
閱讀總時(shí)長(zhǎng)：7小時(shí)4分鐘
筆記日期：2017.04.23——2017.05.24

0524：

幾經(jīng)波折，我的筆記終于是完成了。讓我回憶一下這個(gè)艱辛的過程。

這雖然是我做的第3本筆記，但是絕對(duì)是比前2本好，為啥？因?yàn)樽x前兩本的時(shí)候我是主摘抄的。然后一大片一大片的，弄得我第3本，差點(diǎn)就夭折了。但是我看這本書的時(shí)候我就覺得這書特別適合我，特別地想做筆記，就算是摘抄也不錯(cuò)。但是吧，我有一個(gè)習(xí)慣，就是覺得好我就劃，后來去看劃線部分發(fā)現(xiàn)真的好多，我差點(diǎn)就崩潰了。但是這本書對(duì)我而言是真的很有用，至少幫了我不少忙。所以我不希望我以后談到這本書的時(shí)候什么都說不出。然后我就開始搜索別人是如何做讀書筆記，然后還發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于如何做筆記的書籍。然后總結(jié)出適合自己的方法。然而在做筆記的時(shí)候還是特別崩潰，因?yàn)橛昧撕枚囗摷?，而且那些基本是摘抄。我特別郁悶，明明說書是越讀越薄的啊。咋我光做摘抄就那么長(zhǎng)。然后又去搜別人怎么讓它變薄還有用。
然后我就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)軟件——有道云筆記。這個(gè)對(duì)于一個(gè)使用電子軟件讀書，也對(duì)一個(gè)懶人而言真的挺不錯(cuò)的。畢竟打字可比寫字輕松多了。況且整本書讀完直接就可以把劃線部分導(dǎo)出來整理，再也不會(huì)有抄得崩潰的情緒了。不過雖然是只整理劃線部分，我還是整理了好多次才終于讓它變薄的?；撕瞄L(zhǎng)好長(zhǎng)時(shí)間的。但是好開心。準(zhǔn)備過幾天去買本大本的方格筆記本來抄寫我整理好的讀書筆記。O(∩_∩)O~~

問題：

你怎么發(fā)現(xiàn)這本書？

不記得了，但是應(yīng)該是別人推薦的關(guān)于“溝通”的書單

你為什么想讀這本書？

更好地與人交流

這本書講了什么內(nèi)容？

這本書我一開始是按章節(jié)劃分的，但是整理完發(fā)現(xiàn)還是太長(zhǎng)，特別苦惱，于是我又去搜別人的關(guān)于這本書的讀書筆記。然后我就發(fā)現(xiàn)了一個(gè)更好地劃分點(diǎn)：自己，他人，其他（家庭，工作，金錢）。也就是說如何善待自己，如何與他人相處，如何對(duì)待家庭、工作、金錢。

你覺得書的哪一部分最有用？

基本上都有用。因?yàn)槿局v的都是我不擅長(zhǎng)的，哈哈。

你從這本書里學(xué)到什么？

很多，我都摘抄下來了。實(shí)行起來的感覺也很棒。

你對(duì)這本書的評(píng)價(jià)？

原諒我讀書少，只知道這本書對(duì)我很有用，但是不知道如何形容，但是后面因緣巧合下去聽了下別人對(duì)這本書的精華解讀，然后聽到他說這是一本最實(shí)用的為人處世參考書。我覺得他說得很對(duì)。恩，就是關(guān)于為人處世的參考書。

超級(jí)超級(jí)喜歡的句子（也是我一定要摘抄然后貼到墻上天天看的句子）

“如果你不開心，那么，能變得開心的唯一辦法是開心地坐直身體，并裝作很開心的樣子說話及行動(dòng)。”

不公正的批評(píng)通常是一種偽裝過的恭維。因?yàn)閺膩頉]有人愿意踢一只死了的狗。

我正在因?yàn)樽约簺]有鞋而難過，忽然遇見一個(gè)沒有雙腳的人，我的難過頓時(shí)消失了。

假如你得不到所要的環(huán)境，可以制造出一個(gè)來??！

人的生命只有短短幾十年，不應(yīng)該浪費(fèi)寶貴的時(shí)間，去為一些一年之內(nèi)就會(huì)被遺忘的小事而憂愁。

人生在不可抗拒的沖擊下，你如果不能彎腰，那就只有折斷。

（時(shí)間是毫不留情的，你一旦錯(cuò)了，它絕不會(huì)再給你一個(gè)從頭開始的機(jī)會(huì)。你將來的歡樂和困苦，都將取決于你撒下的種子。如果你播的是雜草，那將來休想收獲豐碩的果實(shí)。）

思維導(dǎo)圖

哈哈，這個(gè)也是在這次做筆記中學(xué)會(huì)的。但其實(shí)我不太確定這是不是思維導(dǎo)圖，因?yàn)槲铱粗趺炊加X得比較像是大綱.

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書中摘抄的實(shí)用技巧（對(duì)，沒錯(cuò)，這些技巧我現(xiàn)在都在用，而且還特別有效）

如何學(xué)會(huì)放松自己
001，隨時(shí)保持輕松，讓身體像只舊襪子一樣松弛。
002，盡量在舒適的情況下工作。記住，身體的緊張會(huì)導(dǎo)致肩痛和精神疲勞。
003，每天自省四五次，并且自問：“我做事有沒有講求效率？有沒有讓肌肉做不必要的操勞？”這樣會(huì)使你養(yǎng)成一種自我放松的習(xí)慣。
004，每天晚上做一次總的反省。想想看：“我感覺有多累？如果我覺得累，那不是因?yàn)閯谛牡木壒?，而是我工作的方法不?duì)？”

如何保持良好的工作習(xí)慣
001：將你桌上所有的紙張都收拾好，只留下你正要處理的問題。
002：根據(jù)事情的重要程度來安排做事的先后順序。
003：當(dāng)你遇到必須當(dāng)場(chǎng)作決定的問題時(shí)，那就當(dāng)場(chǎng)解決，不要猶豫不決。
004：學(xué)會(huì)如何組織、分級(jí)負(fù)責(zé)和監(jiān)督。

當(dāng)你被人家踢了，或是被別人惡意批評(píng)，請(qǐng)記?。核麄冎砸@樣做，是因?yàn)檫@樣能使那些人有一種自以為重要的感覺——通常意味著你已經(jīng)有所成就，而且值得別人注意。很多人在罵那些教育程度比他們高，或在各方面都比他們成功得多的人時(shí)，都會(huì)有一種滿足的快感。

擺脫不幸的5個(gè)方法
第一，接受不可避免的事實(shí)，讓時(shí)間去治療傷痛。
第二，采取行動(dòng)以抵制困境。
第三，集中精神，幫助他人。
第四，在有生之年，充分利用自己的生命。
第五，計(jì)算我們所擁有的幸福。

分析問題的基本步驟：
看清事實(shí)——分析事實(shí)——做出決定——依決定行事
我擔(dān)憂什么——我能怎么辦？——我決定怎么做？——我什么時(shí)候開始做？

下面是五條規(guī)則，可以讓你不為失眠癥而憂慮：
第一，如果睡不著的話，就起來工作或看書，直到打瞌睡為止。
第二，從來沒有人會(huì)因?yàn)槿狈λ叨?。因?dān)心失眠而憂慮，通常對(duì)你的損害比失眠更厲害。
第三，試著祈禱，或者像珍妮·麥克唐納一樣誦讀詩篇的第二十三篇。
第四，放松全身，看看《消除神經(jīng)緊張》這本書。
第五，多運(yùn)動(dòng)，或做一些體力活，直至你累得酣然入睡。

聰明的富蘭克林常說：“如果你辯論和反駁，或許你可以得到勝利，但那勝利是短暫而空虛的，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)得不到對(duì)方對(duì)你的好感?！蹦悴环撂孀约鹤鬟@樣的衡量：你想得到的是空虛的勝利，還是人們賦予你的好感？

假如我們知道勢(shì)必要遭到責(zé)備，那我們首先應(yīng)該自己責(zé)備自己，這樣比讓別人責(zé)備要好得多。聽自己作出的批評(píng)，不比忍受別人的斥責(zé)要容易得多嗎？如果你將別人想要批評(píng)你的事情在他有機(jī)會(huì)說話前說出來，那他便會(huì)采取寬厚、原諒的態(tài)度，來減輕你的錯(cuò)誤。

當(dāng)你和別人交談的時(shí)候，不要先討論自己不同意的事，要先強(qiáng)調(diào)，而且不停地強(qiáng)調(diào)你所同意的事情。因?yàn)槟銈兌荚跒榱送粋€(gè)結(jié)論而努力，所以你們的相異之處在于方法，而不是目的。讓對(duì)方在一開始就說“是，是的”。如果可能的話，最好讓對(duì)方?jīng)]有機(jī)會(huì)說“不”。

使他接受一種意見最好的辦法，就是不經(jīng)心地將這意見移植到他的心里，引發(fā)他的興趣，并且讓他自己去思索。

挑戰(zhàn)，是任何成功者都喜愛的一種競(jìng)技，一種表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)；挑戰(zhàn)，是證明自身價(jià)值以及爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的機(jī)會(huì)。

如何分析清楚問題
第一，究竟出了什么問題？→即問題是什么？
第二，問題的起因是什么？
第三，這個(gè)問題可能有哪些解決方法？
第四，你建議用哪一種解決方法？

你要仔細(xì)地考慮父母給你的勸告。他們擁有的眾多經(jīng)驗(yàn)是從過去的歲月中累積的智慧。但到了最后分析的時(shí)候，你必須自己作最后的決定。因?yàn)閷砉ぷ鞯臅r(shí)候，感到快樂或悲哀的是你自己，而不是別人。

可以在選擇工作的時(shí)候做為參考的幾個(gè)建議：
第一，如果有人告訴你，他有一套神奇的程序，可以指示出你的“職業(yè)傾向”，千萬不要去找他。
第二，避免選擇那些已經(jīng)人員擁擠的職業(yè)和事業(yè)。
第三，避免選擇那些維生機(jī)會(huì)只有十分之一的行業(yè)。
第四，在你決定選擇某一項(xiàng)職業(yè)前，應(yīng)該先用幾個(gè)禮拜的時(shí)間，對(duì)該項(xiàng)工作有個(gè)全局性的認(rèn)識(shí)。
第五，克服“你只適合一項(xiàng)職業(yè)”的錯(cuò)誤觀念！每個(gè)正常的人都能在多項(xiàng)職業(yè)上成功。相對(duì)地，每個(gè)正常人也可能在多項(xiàng)職業(yè)上失敗。

管理金錢的十條規(guī)則：
第一，把事實(shí)記錄在紙上。
第二，擬出一個(gè)真正適合自己的預(yù)算。
第三，學(xué)習(xí)如何聰明地花錢。
第四，不要因?yàn)槟愕氖杖朐黾臃炊^痛。
第五，應(yīng)該投什么樣的醫(yī)藥、火災(zāi)，以及緊急開銷的保險(xiǎn)。
第六，不要讓保險(xiǎn)公司將你的人壽保險(xiǎn)以現(xiàn)金付給你的受益人。
第七，教導(dǎo)子女養(yǎng)成對(duì)金錢負(fù)責(zé)的態(tài)度。
第八，家庭主婦也許可以在家中賺一點(diǎn)外快。
第九，永遠(yuǎn)都不要賭博。
第十，如果我們無法改善經(jīng)濟(jì)情況時(shí)不妨就寬恕自己。

可以幫助你完成你的家庭預(yù)算計(jì)劃的一些想法：
第一，記錄每一項(xiàng)開銷，讓自己對(duì)于支出情形有個(gè)清楚的了解。
第二，根據(jù)家庭中的特殊需要，設(shè)計(jì)出自己的預(yù)算。
第三，至少把每年收入的10%儲(chǔ)蓄起來。
第四，準(zhǔn)備一筆意外或作為緊急用途的資金。
第五，使預(yù)算計(jì)劃成為全家人要做的事。
第六，要考慮人壽保險(xiǎn)的問題。

無論收入多少，都要學(xué)會(huì)量入為出。