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好多年前，我買了第一臺單反相機(jī)，但拍出的照片總是差強(qiáng)人意，于是請教一位熱愛攝影的朋友如何才能拍出好的照片，她回答我說：“不要總想著把眼睛看到的每一樣景物都放在取景器中，要突出你真正想要體現(xiàn)在這張照片中的東西，那些真正有特點(diǎn)的東西，其余的要排除掉，好的照片是要做減法的?！焙髞?，讀書時(shí)又看到一個(gè)傳說，跟我這位朋友的話有異曲同工之處。有人曾問米開朗琪羅，他是如何創(chuàng)作出《大衛(wèi)》這一杰作的？米開朗琪羅回答說：“我只是把那塊大理石上不屬于大衛(wèi)的部分拿掉了而已?！?如此看來，加法不一定會使結(jié)果最優(yōu)化，減法也不一定就不能蓬蓽生輝。

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我曾經(jīng)對待自己的生活總是想多做加法，少做減法。朋友，希望是越多越好，工作職位，希望是越高越好，掌握的技能，希望是越廣越好。我認(rèn)為，這是自我要求的一種體現(xiàn)，有目標(biāo)方能進(jìn)步，可結(jié)果卻不如人意?；颂鄷r(shí)間在無意義的社交上，反而不能把寶貴的時(shí)間分給真正交心的朋友；工作中過于認(rèn)真、強(qiáng)勢，反而讓團(tuán)隊(duì)中的其他成員無所適從；技能是學(xué)到了一些，但無法將其中一項(xiàng)進(jìn)深。而且，“加載項(xiàng)”越多，就導(dǎo)致整個(gè)效率和速度拖慢。不能達(dá)到自己預(yù)先制訂的目標(biāo)，又會產(chǎn)生一種自我懷疑和無力感。

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而當(dāng)今的時(shí)代也是一個(gè)鼓吹“加法生活”的時(shí)代。林林總總的社交軟件讓我們“交”到那么多朋友，每天朋友圈里的點(diǎn)贊似乎又給了我們一種實(shí)際生活中可能無法得到的肯定和滿足。連閱讀也變得追求所謂“快速”和“高效”。自從我曬出去年閱讀的書單后，就不斷有人問我，怎么才能快速閱讀一本書？怎么才能一年讀書量過百？其實(shí)，我想說，提高閱讀速度不代表追求一種“快餐閱讀”的方式，讀書這件事本身也不是能夠以量化的標(biāo)準(zhǔn)來評判的。我的一個(gè)朋友去年一年只讀過6本書，但他做了6本讀書筆記，有摘錄，有讀后感，有延伸知識的整理，還有思維導(dǎo)圖。他還根據(jù)讀過的這6本書，做了9場線上和線下分享，搜集了十幾萬字的資料。這6本書他不止是“讀”過而已，還對其中的內(nèi)容了如指掌，從而構(gòu)建了自己的知識體系。如果把閱讀量化的話，他無法和我相比，但實(shí)際上，他的“減法”和“深入”卻帶來了思維和知識上的飛躍，這是我無可比擬的。

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“加法生活”就像宇宙中的白矮星一樣，由紅巨星膨脹爆發(fā)形成，但由于沒有能量的來源，會逐漸釋放它的熱量并變冷，經(jīng)過漫長的時(shí)間，最終冷卻到光度不再能被看見。不斷做加法的生活也是這樣，看似每天忙碌，卻因?yàn)楸惶畹奶?，終會有一天要“膨脹”，然后回歸到一種空虛和無力中。而真正的“減法生活”也并不是無所事事，單調(diào)乏味，相反，它是一種精和深并存的生活。

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放棄那些看似熱鬧卻無意義的社交活動，花多一些時(shí)間與生命中重要的人相處，就像一句英文說的那樣：make time for what you love（花時(shí)間給你的所愛）。不要說：“我愛你，但我真的很忙?！闭嬲匾娜酥档梦覀兎钌献詈玫臅r(shí)光。選擇一本好書讀下去，不但要讀，更要思考，寫下啟發(fā)和感悟，讓閱讀成為知識體系構(gòu)成的工具和了解世界的窗口。想做一件事，就放手就做，讓自己多一份專注，培養(yǎng)一種堅(jiān)持。

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《小強(qiáng)升職記》的作者鄒鑫老師曾對我說過：“好的時(shí)間管理不是讓我們在短時(shí)間內(nèi)做更多的事情，也不是僅僅為了提高效率，而是讓我們更自由，更快樂?！?在我看來，好的時(shí)間管理和好的生活都是在做減法，讓我們做好那些真正重要的事，用心對待那些真正重要的人，過好簡單卻深刻的每一天。

我是Lee，在自我成長的道路上摸爬滾打。