2018.3.13周二深圳晴天17~26°
我要有能做自己的自由,和敢做自己的膽量!
年輕時(shí),我們往往不清楚自己的志趣和事業(yè)在哪,這是一個(gè)逐漸清晰起來(lái)的過(guò)程。你可能暫時(shí)不知道自己要什么,但必須知道自己不要什么。人世間充滿(mǎn)誘惑,它們都在干擾你走向自己的目標(biāo),你必須懂得抵御和排除。事實(shí)上,人越是知道自己不要什么,就越有把握找到自己真正要的東西。美好的一天開(kāi)始了,早安!
要想多自由,就要多自律
要想多優(yōu)秀,就要多努力
今日5:59起床? 喝杯溫開(kāi)水

冥想: 正念冥想十分鐘
新聞早班車(chē):
內(nèi)心不夠篤定的人,才會(huì)在慌亂失措中急急忙忙地給自己削出各種棱角,以看似與眾不同的方式橫沖直撞,假裝有個(gè)性。真正有個(gè)性的人是能夠找到屬于自己的天地,內(nèi)心有方圓,做事有方法,在平靜而淡定的日常生活中獲得踏實(shí)的成就。新的一天,早安!
鍛煉:原地跑五分鐘,仰臥起坐+俯臥撐+啞鈴擴(kuò)胸+平板支撐+蹲馬步+壓腿,完成三組。

時(shí)間管理76講:管理聯(lián)系人的八個(gè)小技巧
如何具體地透過(guò)工具來(lái)進(jìn)行人脈的管理?
工具很多,而且一直在進(jìn)化。
我就來(lái)分享重要的、有價(jià)值的、有意義的,我經(jīng)常用的一些方式。
管理聯(lián)系人的八個(gè)小技巧:1、同步系統(tǒng)。2、名片全能王。3、分組。4、微信整理更新。5、刪除。6、非實(shí)時(shí)溝通。7、會(huì)議沙龍互動(dòng)。8、為別人創(chuàng)造價(jià)值。
今日完成事情:
繼續(xù) 管理微信個(gè)人,分類(lèi)、關(guān)鍵詞、標(biāo)簽
體檢
溫軍軍 現(xiàn)居深圳羅湖? 祖籍山西呂梁
三個(gè)標(biāo)簽:
1、易效能踐行者
2、金融公司負(fù)責(zé)人
3、財(cái)富自由踐行者
人生目標(biāo):
1、踐行易效能過(guò)有序健康生活
2、建系統(tǒng)影響100個(gè)人實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由
3、環(huán)游世界100個(gè)國(guó)家
踐行易效能85/90天三個(gè)目標(biāo)(2017.12.18-2018.03.18)
1.每天早起(6:00)
2.每天鍛煉(90天四塊腹?。?br>
3.每天寫(xiě)日記(記錄一天重要的事)
月目標(biāo)(2018年3月)
1、鍛煉,俯臥撐+仰臥起坐+啞鈴擴(kuò)胸+蹲馬步+壓腿,或者跑步。
2、閱讀二本書(shū)(1、番茄工作法。2、三十秒說(shuō)出關(guān)鍵點(diǎn))
3、做出一份建系統(tǒng)PPT
周目標(biāo):(2018.2.26-3.4)
1. 每天自我訓(xùn)練(專(zhuān)注做事)4只青蛙、6個(gè)番茄鐘
2. 閱讀 番茄工作法、三十秒說(shuō)出關(guān)鍵點(diǎn)
3. 鍛煉:俯臥撐+仰臥起坐