運(yùn)動(dòng)使人快樂

不喜歡在周末做刷題訓(xùn)練的孩子狂燥地像只暴怒地小野獸,又是跺腳又是喘粗氣,此種情況一出現(xiàn)就標(biāo)志著“有效學(xué)習(xí)”結(jié)束了。

按以往經(jīng)驗(yàn),驅(qū)散壞情緒只要用“開心”這一劑藥方就好。拉上孩子出門尋找快樂,初夏的陽光已有些許灼熱耀眼,找到一處有樹蔭的空地,周末運(yùn)動(dòng)開場(chǎng)了,有追逐跑、羽毛球、小足球等多個(gè)運(yùn)動(dòng)選擇。

戶外運(yùn)動(dòng)就像是有魔法一般,孩子立刻就樂得嘴都合不上。別看累得滿頭大汗,跑得上氣不接下氣,但臉上一直笑得像花兒一樣。

運(yùn)動(dòng)是最好的心情調(diào)節(jié)方法,運(yùn)動(dòng)能使人快樂!

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