《如何掌控自己的時間和生活》
1．我總是準時完成工作，盡量從每一分鐘當中獲得成就感。
2，我努力享受自己正在做的任何事情。
3．我對凡事都很樂觀。
4．我期待成功。
5．我不會浪費時間為過去的失敗感到遺憾。
6．我不會浪費時間為那些自己沒做的事情感到羞愧。
7．我提醒自己：“你總是會有時間去做那些重要的事情?！比绻患虑檎娴暮苤匾脑?，我總能找到時間完成它。
8．我每天都會找到一些新的方法來為自己節(jié)約更多時間。
9．工作日的時候，我每天5點鐘起床（晚上早些上床睡覺）。
10．我午飯吃得很少，這樣我下午就不會感到困倦。
11．我很少會讀報紙或雜志。但我會在報紙攤上掃一下報紙的頭版標題。
12．讀書的時候，我只會用很少時間，只了解書的要點內容。
13，我沒有電視機。（我和家人一起到旅館里觀看登月直播，有政治會議的時候，我們就租一臺電視回來看。）
14．我的辦公室跟我的住所距離很近，所以我可以走路去上班。只有在遇到急事的時候，我才會開車。
15．我會反思自己的舊習慣，并盡量改掉那些不好的習慣。
16．我放棄所有的“等待時間”。如果我不得不等待的時候，我將其看成是放松自我的機會，或者我也可以利用這段時間來做一些我平時不會做的事情。
17．我的手表比標準時間快三分鐘，這樣我每天都可以比別人提前三分鐘。
18．我會在口袋里放上一些長5英寸、寬3英寸的卡片，以便記錄下隨時想出來的好點子。
19．我每個月都會重新修改一下自己的人生目標。
20．我每天都會瀏覽一下自己的人生目標，并確保自己每天都會做一些事情來推進自己的人生目標。
21．我把人生目標寫在辦公室的卡片上，每天提醒自己。
22．即便是在做一些最不起眼的工作的時候，我都會想著自己的長期目標。
23．我起床后的第一件事情就是規(guī)劃，并把當天要做的事情安排好先后次序。
24．我會詳細列出每天要做的事情，排好先后次序，并努力盡快完成那些比較重要的事情。
25．我會提前規(guī)劃好下個月的活動安排，這樣我每個月就會有足夠的時間來完成那些比較重要的項目。
26．每當完成一些比較重要的任務之后，我就會給自己放個假，或者是給自己一些特殊的獎勵。
27．我會首先做重要的事情。
28．我告訴自己要更加聰明而不是更加辛苦地工作。
29，我盡量只做A級活動，少做B、C級活動。
30．我對自己安排作業(yè)次序的能力相當有信心，雖然會遇到各種困難，但我還是能夠克服它們。
31，我會問自己，如果我不做這件事情的話．是否會出現(xiàn)極其嚴重的后果呢？”如果答案是否定的話．我就會取消這件任務。
32．如果我感覺自己有些想拖拉的話．我會問自己，．你到底在逃避什么？’然后我會直接面對可能出現(xiàn)的問題。
33．我隨時使用80/20法則。
34．在開始一個大型項目的時候，我會首先從那些最重要的部分開始，并經常發(fā)現(xiàn)其他部分其實并不重要。
35．我會盡快減少那些毫無意義的活動。
36．我給白己足夠的時間來完成那些重要的工作。
37．我己經具備了長時間集中精力的能力。
38．我一次只集中精力處理一件事情。
39．我集中精力處理那些能夠帶來長期收益的事情．
40．我總是不斷努力，并堅信自己會取得成功。
41，我會堅持一件件完成’事務清單”上的工作。
42．我會把自己的大部分想法記錄下來。
43．我會用早晨的時間做一些比較有創(chuàng)造性的工作，然后利用下午的時間召開會議（如果有必要的話）。
44．我會為自己和其他人設定最后期限。
45．我在每次跟人討論的時候都會積極聆聽。
46．我盡盆不浪費其他人的時間（除非是一些對我真正重要的事情）。
47．我盡量把一些事情委托給他人完成。
48．我會請專家來幫助我完成一些專業(yè)性的問題。
49．我會請人帶我篩選郵件和電話．并幫助我處理所有常規(guī)性工作。
50．我盡量減少紙面工作。
51，每份文件我只處理一次。
52．我會立即在一張紙條上回復大部分郵件。
53．我會把自己的桌面整理干凈．并把最重要的工作放到辦公桌中央。
54．我為所有的文件準備了專門的地方（這樣我就不用再花時間到處找它們）。
55．我每個月會專門抽出三小時時間來處理瑣碎事情。
56．我周末的時候盡量不考慮工作。
57．我經常讓自己放松，什么都不做。
58．我意識到遲早有一天，我會用一些時間來應付一些自己無法控制的事悄．我不會為此感到厭煩。
59．我總是準備采取行動來進一步實現(xiàn)我的人生目標。
60．我總是不斷問自己，“我現(xiàn)在最應該做什么事情？”