2019年7月15日，我提出辭職申請(qǐng)，到批下來(lái)，昨天，也就是7月25日，最后一天上班，也許這是我輩子最后一次8小時(shí)需要圈在三尺桌椅前的經(jīng)歷了。
10天的時(shí)間，表面上風(fēng)平浪靜，實(shí)際上我內(nèi)心經(jīng)歷了多少翻江倒海和煎熬??！吃不好，睡不香。這一份工作，確實(shí)是來(lái)之不易，實(shí)際上也是很好的單位，領(lǐng)導(dǎo)同事都很好，應(yīng)該珍惜，所以真的下了一個(gè)人生的重大決定。
放棄了這份工作，我就等于給自己斷了后路，簡(jiǎn)直有點(diǎn)釜底抽薪，破釜沉舟的感覺，切斷了依賴和保障。能不糾結(jié)嗎？能不翻滾嗎？能不牙疼嗎？我不牙疼誰(shuí)牙疼？
所以，后面的幾天開始隱隱的感覺牙疼了，是那種隱隱的疼，不用描述，疼過的人都懂，沒疼過的怎么描述也無(wú)法感同身受！
我知道，這是必然的結(jié)果，身體肯定會(huì)出一些小狀況，也是我的身體的一個(gè)自保模式，如果不牙疼就危險(xiǎn)了。
可是為什么會(huì)牙疼呢？之后也沒有吃一片藥，為啥這么快就好了呢？有什么秘密嗎？
經(jīng)常聽很多人說，牙疼不是病，可疼起來(lái)真要命。
先來(lái)了解一下疼痛的形成，順便解開一下牙疼的秘密：
首先我們看一下疼痛，事實(shí)上，我們認(rèn)知疾病，基本上大多數(shù)人都是從疼痛開始
通常，胃痛的時(shí)候，才會(huì)注意到胃是在什么地方，頭痛的時(shí)候才會(huì)意識(shí)到其實(shí)有個(gè)頭，腳痛的時(shí)候才會(huì)特別的關(guān)注到疼痛的部位。
所以大多數(shù)人，都通過疼痛來(lái)意識(shí)到疾病的發(fā)生，所以許多人都認(rèn)為疼痛的程度等于疾病的程度，事實(shí)上，這是一個(gè)非常大的誤區(qū)。
由于我們負(fù)責(zé)疼痛的神經(jīng)，傳導(dǎo)的這個(gè)體系，覆蓋在人體的外部組織器官，它主要和我們的皮膚緊密相連，跟我們的粘膜組織緊密相連。
換一個(gè)角度來(lái)講，當(dāng)有害的傷害來(lái)源還沒有進(jìn)入到人體內(nèi)部，還沒有突破人體的皮膚或者粘膜組織的時(shí)候，都會(huì)疼痛。
一旦進(jìn)入到人體內(nèi)部，進(jìn)入血液，進(jìn)入內(nèi)臟器官，其實(shí)你就沒有疼痛的感覺了，所以，我們要深刻地明白，實(shí)際上疼痛的越劇烈，就代表危機(jī)正在到來(lái)，傷害的來(lái)源正在出現(xiàn)，但是并不代表疾病很重，也不代表這是一件很可怕的事情。
它只是身體發(fā)出了劇烈的警告，或是一個(gè)信號(hào)，使你用最快的速度去擺脫當(dāng)時(shí)的傷害來(lái)源。
舉個(gè)殘酷的例子，比如說，你把你的手指頭刮破皮，這個(gè)地方在人體肯定不是最重要的器官，不管壞到什么程度，暫時(shí)都不會(huì)危及生命。
但是手指如果后背刮傷了皮被刮掉，撕掉，接觸到水，接觸到鹽，哇，你會(huì)疼得鉆心的感覺，那通過這個(gè)疼痛我們會(huì)避免接觸水，避免去動(dòng)這只手指，然后會(huì)想辦法把他保護(hù)起來(lái)。
這個(gè)就是疼痛跟我們的關(guān)系，疼痛是來(lái)通知我們避免傷害，然后進(jìn)行及時(shí)的反應(yīng)保護(hù)，所以不管是哪一種疼痛，疼痛本身不是我們要去處理的，它其實(shí)是身體內(nèi)部發(fā)出來(lái)的。
比如說，你被鐵釘扎了一下，啊啊，疼死了，讓你疼的是鐵釘，那問題是并不是鐵釘有本領(lǐng)讓你疼，鐵釘是無(wú)知的，它扎在你的腿上，你的身體是智慧的，通過遍及手部腳部的傳感系統(tǒng)，把神經(jīng)疼痛的感覺傳導(dǎo)到大腦，使我們能及時(shí)作出反應(yīng)，盡快的把腳拿開，避免這個(gè)鐵釘扎到身體更深處。
所以疼痛并不可怕，從今天開始要學(xué)會(huì)尊重疼痛，理解疼痛，并且從疼痛當(dāng)中識(shí)別傷害的來(lái)源，找出規(guī)避傷害，保護(hù)自己的方案，這個(gè)才是疼痛給我們的禮物。真的是禮物來(lái)的。
實(shí)際上慢性疾病基本上都不會(huì)疼痛，原因是它已經(jīng)從表層的傷害進(jìn)入了里面，所以疼痛是代表疾病處于很初級(jí)的階段，差不多在3級(jí)以前，到.4.5.6.7.級(jí)慢性疾病逐漸加強(qiáng)的時(shí)候，那基本上都不會(huì)疼痛。
比疼痛更輕的叫做癢，比如說蚊子咬你，咬完了癢，比如說你有過敏，感覺到癢，比如說你碰到毛草，感覺到癢，癢是疼痛更前面的生理反應(yīng)，也是通過身體的神經(jīng)傳感系統(tǒng)，把這個(gè)信息通過疼痛的信號(hào)傳遞給我們的大腦
所以這些都是我們要學(xué)會(huì)，不要再為了去消除疼痛，癢的癥狀，去尋求醫(yī)療解決辦法，比如吃去疼片，根本毫無(wú)意義，不管是頭痛、腳痛、胃痛，任何的疼痛，去消除疼痛沒有任何意義！
但是要及時(shí)分析出這個(gè)疼痛背后的意思是什么，要消除導(dǎo)致這個(gè)疼痛的來(lái)源。
比如說有人給你撓癢，你是吃止癢藥還是把撓癢的人的手拿開？道理非常簡(jiǎn)單，要把致病因素拿開，而不是把癢把疼痛拿開。
這個(gè)不僅要知道，而且要作為終生的一個(gè)認(rèn)知！
不論疼到什么程度，不要責(zé)備疼痛，而是要思考引起疼痛的原因，記住每一個(gè)疼痛背后都有原因！
所以中醫(yī)說痛則不通，通則不痛，但這個(gè)表達(dá)還是不夠完整，實(shí)際上并不是不通才會(huì)疼痛，任何的阻礙血液循環(huán)，使身體某一個(gè)部位得不到充分的養(yǎng)分的行為，都會(huì)使這個(gè)地方腫脹，疼痛。
記住，我們的每一個(gè)細(xì)胞受到傷害，不管是缺氧氣，還是缺養(yǎng)分，甚至缺血糖，它都會(huì)發(fā)出危機(jī)的疼痛信號(hào)。
所以你感覺到頭痛的時(shí)候，通常是你供氧不足，通常是你血糖偏低，血壓偏低，通常是你血液循環(huán)不好的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)疼痛。
而另一個(gè)方面呢，真正的疾病，往往都不會(huì)疼痛，比如說衰老，各個(gè)器官慢慢衰老了，它不會(huì)以疼痛呈現(xiàn)出來(lái)。
肝臟的細(xì)胞有一部分細(xì)胞不能工作了，你根本不知道。比如說乙肝的大三陽(yáng)小三陽(yáng)，如果不去醫(yī)院檢查，你完全不知道。
比如說，肺部的毛細(xì)血管受到阻塞，肺泡破裂，肺泡上面的粘膜覆蓋著大量的煙焦油，你都不會(huì)疼痛。
為什么呢？
因?yàn)槟抢餂]有神經(jīng)接駁，神經(jīng)是在外部，所以進(jìn)到人身體內(nèi)部的傷害，通常你感覺不到疼痛。
因?yàn)樘弁词浅跫?jí)信號(hào)，深一點(diǎn)的信號(hào)則是發(fā)炎，感染，發(fā)燒，全身的疼痛，過敏，這個(gè)時(shí)候就不是某個(gè)地方疼痛了
而是全身都可能出現(xiàn)很多不適的，你可能會(huì)解釋成疼痛，但那其實(shí)不是疼痛，它是炎癥。
所以這是另一個(gè)更深層次的傷害，才會(huì)引起的反應(yīng)，那如果到了腫瘤階段，到了肝硬化的階段，纖維組織已經(jīng)硬化的階段，這個(gè)時(shí)候你已經(jīng)沒有疼痛的感覺了。
所以不要以為不疼就沒有病，不難受就沒有病，更不要為了消除難受和疼痛，去治療疾病。
這是第一個(gè)問題需要我們有深刻的認(rèn)知和理解。當(dāng)然，理解歸理解，等到疼痛來(lái)臨的時(shí)候，還是會(huì)有人依然是手忙腳亂，心慌急的半死，采取一些過度的行為。
去處理這種疼痛，結(jié)果呢看似把疼痛消除了，結(jié)果疾病不但沒有消除，反而變得更嚴(yán)重，更隱蔽，累積下來(lái)形成更大的問題。
好，了解完關(guān)于疼痛的問題。再來(lái)看看牙齒的疼痛。
牙疼真正的原因就是疲勞！
不管你有沒有認(rèn)真刷牙，只要你真正意義上疲勞，你的牙齒通常就會(huì)有牙周炎，就會(huì)疼痛！
因?yàn)檎嬲庖吡ο陆?，絕不是你口腔沒有清理干凈，無(wú)論你口腔有沒有清理干凈，只要你的免疫力強(qiáng)大，修復(fù)能力強(qiáng)大，口腔一樣可以很干凈
但是當(dāng)你疲勞的時(shí)候，你的細(xì)胞死亡速度會(huì)加快，記住，死細(xì)胞提供細(xì)菌養(yǎng)分，而不是外面吃進(jìn)來(lái)的細(xì)菌。
真正的原因是你疲勞，你疲勞的時(shí)候，死細(xì)胞死亡的速度加快，細(xì)胞死亡之后會(huì)迅速被細(xì)菌分解，提供細(xì)菌養(yǎng)分，這個(gè)時(shí)候才會(huì)有牙齦方面的炎癥。
然后結(jié)石才會(huì)加強(qiáng)，然后疼痛也會(huì)出現(xiàn)，當(dāng)然最最重要引起牙疼的原因是牙齦組織供血不足。
第一個(gè)，就是熬夜，那熬夜為什么會(huì)牙齦組織供血不足？
因?yàn)樵谝雇?，身體會(huì)把人體的血液調(diào)集到人體內(nèi)臟器官來(lái)修復(fù)人體的內(nèi)臟。
這個(gè)時(shí)候眼皮為什么會(huì)打架，眼睛連張開的力氣都沒有，因?yàn)檠鄄抗┭疾蛔?，這個(gè)時(shí)候如果強(qiáng)行不睡，腦部也會(huì)疼痛
原因很簡(jiǎn)單，供血不足，血被調(diào)走了，調(diào)去人體的內(nèi)臟器官，肝臟、腎臟、肺部那些內(nèi)臟器官去負(fù)責(zé)生產(chǎn)新的蛋白質(zhì)，負(fù)責(zé)修復(fù)排出毒素。
在你熬夜的時(shí)候，你的眼部供血是不夠的，你的腦部供血也不夠，你的頭發(fā)供血也不夠，你的牙齦組織供血也不夠，所以通常你熬夜熬得很過頭，通常熬一晚上頭發(fā)就白了
因?yàn)檎麄€(gè)毛囊組織上面的養(yǎng)分都被抽走，用于應(yīng)付熬夜這個(gè)過程當(dāng)中養(yǎng)分的需求，所以通常造成白發(fā)脫發(fā)真正的原因不是營(yíng)養(yǎng)不良，營(yíng)養(yǎng)良也一樣，營(yíng)養(yǎng)非常好也是一樣。
另外如果你的壓力過大，經(jīng)常緊張，經(jīng)常心情很不好，經(jīng)常有對(duì)抗情緒，很多人喜歡死給別人看，喜歡難受給別人看，喜歡給臉色別人看。
其實(shí)誰(shuí)看呢，只是喜歡你的人才愿意看你的臉色，不喜歡你的人，坦白講，看都懶得看，愛生氣生氣去唄，喜歡跟自己人生氣真是好傻的。
所以在生氣的過程中往往是一個(gè)慢性的持續(xù)的過程，就導(dǎo)致身體的血液用來(lái)應(yīng)付壓力，使得身體組織器官，尤其是外部組織器官，尤其是皮膚、頭發(fā)、指甲、牙齒這些組織器官就會(huì)出現(xiàn)缺血和缺氧。
白天為什么沒有，血液循環(huán)通暢，血液流到外邊來(lái)了，所以外部的牙齦組織沒有缺血，下午晚上沒有，但是到了凌晨12點(diǎn)1點(diǎn)左右要睡覺的時(shí)間，就有了，這個(gè)時(shí)間原本是比較疲勞的時(shí)間
加上入夜了血液被調(diào)到人體的內(nèi)臟器官，這個(gè)時(shí)候牙齦組織缺血，缺血了，那里的細(xì)胞將要死亡了。
細(xì)胞在臨死之前，它會(huì)發(fā)出信號(hào)，通知疼痛的神經(jīng)系統(tǒng)，能夠感知到這個(gè)化學(xué)信號(hào)，然后傳遞到大腦，告訴我疼痛，疼痛，疼痛，如果我們不理解的話，我就會(huì)找醫(yī)生打止痛藥，去找醫(yī)生處理牙齒，或是吃去疼片。
所以疼痛是一個(gè)身體發(fā)出的信號(hào)來(lái)的，讓我們?nèi)フ业教弁吹脑?，?guī)避或是切斷對(duì)身體的傷害。
其實(shí)，我是明白以上的道理的，所以我馬上意識(shí)到，我自己牙疼的原因了。重要的一個(gè)原因是心里的壓力，糾結(jié)于辭職還不辭職的問題，忽左忽右，舉棋不定，患得患失，能量不斷地在內(nèi)耗，加上也沒有睡好。明顯感覺到了晚上就體力不如平常，有些疲倦，但是卻休息不好。
身體為了自保，所有的營(yíng)養(yǎng)、養(yǎng)份首先供應(yīng)身體的核心管理系統(tǒng)，五臟六腑等的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，先犧牲掉身體的四枝未梢，遠(yuǎn)離心臟的地方，比如頭發(fā)，指甲，甚至皮膚，所以臉色也會(huì)難看，暗黃。這是身體的一種代償機(jī)制，也是身體的智慧！
身體發(fā)出了信號(hào)，如果還不及時(shí)作各個(gè)方面的調(diào)整，潛藏的各種傷害會(huì)悄悄來(lái)到。
及時(shí)止損，才是明智的選擇。
知道了原因，就有辦法解決了。必須給自己按一個(gè)確定鍵，一旦確定了方向和目標(biāo)，心就定了，安了。心安，則疾病好了一大半。然后去找出恢復(fù)健康的辦法。
恢復(fù)健康的幾個(gè)方向，一個(gè)改善血液循環(huán)，加強(qiáng)組織供氧，哪里痛哪里不舒服就盡可能往那里供氧，疏通血液循環(huán)，二個(gè)是穩(wěn)定血糖，提供均衡的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充了一點(diǎn)相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)素，放下壓力，釋懷一切。帶著感恩的心去生活，去感謝每一個(gè)人。
慢慢地，后面幾天，牙疼在好轉(zhuǎn)，到今天，一點(diǎn)也不疼了，康復(fù)。真的好感謝身體的智慧！當(dāng)你的頭腦在人性層面的對(duì)與錯(cuò)，得與失里面，進(jìn)行能量糾纏的時(shí)候，你就偏離道了。身體會(huì)以各種不同的方式，去提醒你！讓你明白生命的真相。
