《人生效率手冊(cè)》

今天，我快速瀏覽了《人生效率手冊(cè)》，用時(shí)90分鐘。

這本書(shū)的作者是張萌，她從浙江大學(xué)退學(xué)復(fù)讀，理轉(zhuǎn)文考上北京師范大學(xué)英文系，追逐自己的外交官夢(mèng)想、1000天小樹(shù)林計(jì)劃凌冬里的堅(jiān)持、每日5點(diǎn)早起堅(jiān)持18年.....

敢想敢做，并且持之以恒，這都是讓我對(duì)這本書(shū)頗為感興趣的地方

這本書(shū)講的是如何提高人生效率？其中包括目標(biāo)確定，時(shí)間管理，高效學(xué)習(xí)秘訣，10000小時(shí)定律修煉硬本領(lǐng)，自我輸入及輸出幾個(gè)維度，來(lái)深刻闡述如何通過(guò)自律與方法改變我們的人生，提高我們的效率。

我希望通過(guò)閱讀這本書(shū)，解決以下三個(gè)問(wèn)題：

1 如何確定目標(biāo)？

2 怎么進(jìn)行時(shí)間管理，避免落入時(shí)間黑洞中？

3 怎么提高自己的輸出能力？

大概瀏覽第一遍后，便深覺(jué)書(shū)中干貨滿(mǎn)滿(mǎn)，每一個(gè)小方法很多都是大家耳熟能詳?shù)?，例如早起，確定目標(biāo)等，但她，簡(jiǎn)單的早起這一項(xiàng)便堅(jiān)持了18年，這得有多大的毅力。明日繼續(xù)細(xì)讀方法

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