你是否常對現(xiàn)狀不滿,卻又感覺無力改變?是否被困在一成不變的生活中,滿心疲憊?其實,你可以膽子大些,換個活法,真的無需擔憂,老天自有安排,結(jié)果或許會比你想象的好得多。
當你不滿當下狀態(tài),又無法改變外界環(huán)境,無法掌控周圍人的去留,甚至對自己的未來都充滿迷茫時,改變就成了唯一的出路。
這里說的改變,并非是那種翻天覆地的大動作,比如從一座城市搬到另一座城市生活,或者立刻更換工作、脫離家庭。真正的改變,是從心念開始。心念一變,人生的軌跡就會悄然改變。
很多人之所以過得平庸無趣、諸事不順,就是因為他們被禁錮在自己的“慣性思維”里,無法掙脫。心若自由,外界的風便無法束縛你。若舊的自我不被打破,即便你換個環(huán)境,煩惱依然如影隨形,因為根源問題未解決。
就像你若痛恨一個傷害過你的人,若沒有新的應對方式,即便換個地方,還是可能遇到類似的人,你依然會不知所措。又比如你渴望財富,認為錢能解決一切,可若一直抱著這種絕對想法,又無法一夜暴富,那你就會陷入“求而不得”的痛苦深淵,是你自己給自己設了限。
解鎖新活法其實不難,關鍵在改變心念。心念改變了,行為會隨之改變,周圍的磁場和能量也會變化,命運就可能出現(xiàn)神奇逆轉(zhuǎn)。如果你正因某人某事煩惱,那說明你過去處事的經(jīng)驗、思維和行為存在問題,宇宙會給你機會,直到你做出不同選擇。
什么是不同選擇?就是用全新的思維看待和處理問題,如此,焦慮自會消散,新活法也就此展開。
比如早晨起床,你原本總是忙亂急躁,有一堆事要做?,F(xiàn)在可以試著提前30分鐘起床,不慌不忙地準備早餐,看看陽臺外的天氣,感受四季交替,聽聽音樂,做做拉伸。
再比如,你以前習慣評價周圍人和事,這個人是好是壞,這個地方環(huán)境如何?,F(xiàn)在可以試著只觀察,不評價、不抗拒??粗?、看著風景,不做評判,煩惱便會消失,生活也會煥然一新。
再分享一段發(fā)人深省的話。周軼君解讀許倬云先生《往里走,安頓自己》時提到,年輕人常訴苦,不知自己真正喜歡什么,覺得一切都無趣,缺乏追求動力,內(nèi)心無支點。當賺錢成為人生最重要之事,而非創(chuàng)造價值,人們就會隨大流,做安全選擇,人生選項和目標就會單一化。所以,請勇敢追尋自己的人生,從調(diào)整心念開始。要知道,命運不是固定的,它是變量,你如何理解命運,就會有怎樣的命運。勇敢打破思維的枷鎖,讓新的活法點亮你的人生。