知道“斷舍離”,為什么生活還是這么亂?

最近在學(xué)習(xí)家居整理類的知識技能,目的是想讓自己在大學(xué)寢室里的生活更加干凈從容,不僅如此,以后會有自己的房子和家庭,也希望能夠在這方面提前做好準(zhǔn)備。

甘地說過,生活不僅是匆匆趕路。

一聽到家居整理,你是不是會以為要把家收拾得像家具雜志里表現(xiàn)得那樣整潔有格調(diào)?但其實(shí)家作為生活的載體,在進(jìn)行整理時更多是需要考慮到契合生活和人性有追求而又不過度為難自己,與其說是整理的原則,不如說是好生活的要義。


下面分享的是《整理生活,從整理內(nèi)心開始》的讀書筆記。作者是從業(yè)二十余年的美國職業(yè)收納整理師Amanda Sullivan。

FLOW原則

F代表原諒你自己(Forgive yourself)

L代表舍得清出去(Let stuff go)

O代表整理留下的(Organize what's left)

W代表持續(xù)地整理(Weed constantly)

放慢節(jié)奏與方法論

1、在評估該留下些什么時,問你自己:

我需要它嗎?

我在用它嗎?

它好用嗎?

它是不是體現(xiàn)了我的個性特點(diǎn)?

我喜歡它嗎?

我有多少次真正需要這件東西?

2、儲藏箱只是一種資源,并不能從根本上解決整理收納問題。收納我們不需要的雜物只是掩蓋回避了問題。

3、廚房怎樣做到足夠整潔?

---把每天要用的玻璃杯放在緊挨著冰箱或盥洗盆的地方。最好放在柜子里,以便拿杯子的時候無須放下手頭的事情,十分方便。

---將每天要用的碟子放在緊挨著烤箱的便于拿到的地方,并用櫥柜中高一些的擱板來存放不常使用的和特殊的

物品(如茶壺、食物和飲料托盤)。

---將炊具分區(qū)擺放,分為烹飪用具、烘烤用具和準(zhǔn)備工作用具(攪拌缽、刨絲器、濾鍋)。

---將儲藏室物品歸入幾個普通的類別之中:意大利面食/谷物、油/食醋、調(diào)味品、茶/咖啡(熱巧克力和甜味劑也可放在這里)零食和烘烤用品。

---同樣,要設(shè)法把咖啡放在緊挨著咖啡壺的地方,將零食放在易于拿到的地方,與此同時,烘烤用品一般放在高一些的擱板上,因?yàn)樗惶S谩?/p>

4、兒童房怎樣做到足夠整潔

---確保讓孩子們能夠拿到他們最常用的東西。

---保持存放簡便。如果存放太復(fù)雜,孩子們會把東西亂扔。

---在長方形的書架上使用一些收納箱,以便隨著孩子的慢慢長大,你不必更換家具。

---貼標(biāo)簽、貼標(biāo)簽、貼標(biāo)簽:從放衣服的抽屜到玩具箱,都可以貼標(biāo)簽,這有助于孩子們知道東西放到了哪里。

---用活頁夾來按年份存放需要保存的成績單和紀(jì)念品。

---買一個價格便宜的普通文件夾來保存他們小學(xué)時期最優(yōu)秀的藝術(shù)作品。


5、藥柜(衛(wèi)生間柜子)如何做到足夠整潔?

---為這些物品的歸類騰出空間:日常用品、面霜、美齒用品、美發(fā)用品、夏日化妝用品(防曬霜和驅(qū)蟲劑)。

---把小管子裝的物品(比如桿菌肽軟膏或者潤唇膏)放在一個專門的臺子上或另一個小罐子之中,使之保持整潔并容易拿到。

---將很少用的、具有熱敏性的物品放到別的地方,比如壁櫥里。

---讓美容這件日常事務(wù)變得簡單些:摒棄五步法和專業(yè)護(hù)膚霜。在手機(jī)或筆記本電腦上保存一個清單,以便知道你需要些什么,而不是等你到了商店之后再來猜測自己需要些什么,到最后購買了家里已有的東西。

---對自己誠實(shí)。在買回新的東西之前,要么扔掉原來有的同樣的東西,要么下定決心把它用完。如果你不用某種氣味很重的洗發(fā)水,別把它放在某個地方一動不動地保存。

---若你的櫥柜看起來變得有些雜亂了,檢查一下里面那些物品的使用日期,看看能不能清理出一些。

6、照片和紀(jì)念品怎樣做到足夠整潔?

---把它們都存放在一個地方。用盒子存放挺好,而且只放在一個地方。

---在物品上標(biāo)明日期。如果你打算制作相冊或者剪切簿若之前已經(jīng)標(biāo)注了日期,做起來會容易得多。

---如果你有好幾個孩子,他們都在整理自己制作的東西,定要把他們名字的首字母貼在每一樣?xùn)|西上。你可能以為自己將來能分辨出不同孩子的東西,但在這里,我要告訴你的是……你很可能忘記!

7、買東西的踩剎車技巧:

---沖動了?等一等。永遠(yuǎn)不要沖動地購買你弟一眼就看到的東西。

---克制住購買欲望后可以與朋友分享,如發(fā)到社交網(wǎng)絡(luò)上。

---使買到的東西具有獨(dú)特意義。第一時間拆封并給它找到專屬存放位置。若它可替代別的東西,就把它替換下來的東西清理掉。

---反思家里那些過多的同類物品。

---提升品位,改進(jìn)風(fēng)格。抗拒因?yàn)閮r格低廉就要購買的沖動。

---盡情享用好東西。用精美的碟子盛早餐,戴上你最喜歡的晃來晃去的耳環(huán)吧!今天就是最好的日子。

未完待續(xù)……



沒有肌肉的法律人算不上居家好男人。

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