前幾天見了一個(gè)許久未見的來(lái)訪者，這次要談的是情感方面的困惑。原因是她最近戀愛了，她說(shuō)自己很久沒(méi)有這樣喜歡一個(gè)人的感覺(jué)了。這樣的喜歡讓自己很甜蜜、很喜悅，同時(shí)內(nèi)心又有隱隱的感到深深的恐懼和不安。

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我們交流的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，這樣害怕的感覺(jué)不止一次，在第一次戀愛時(shí)也是這樣，內(nèi)心有著強(qiáng)烈的矛盾沖突。怕自己不好，怕對(duì)方了解全面的自己的時(shí)候就不愛自己。兩個(gè)人親密意味著你真的了解一個(gè)人，也允許Ta深入的了解你，但我們從小習(xí)得的觀念或者經(jīng)驗(yàn)是：我們?cè)搅私庖粋€(gè)人，也就知道Ta越多的缺點(diǎn)，對(duì)Ta更可能產(chǎn)生強(qiáng)烈的負(fù)面情緒，所以我們避免親密，不是不喜歡對(duì)方，相反的，可能是我們?cè)较矚g對(duì)方，就越不敢靠近，越想逃離這段關(guān)系。

愛一個(gè)人，是冒險(xiǎn)的事，因?yàn)楫?dāng)我們愛一個(gè)人的時(shí)候，就意味著我們需要ta，我們想和他在一起。但是親密的兩個(gè)人在一起，靠的越近越容易受傷。因?yàn)槊總€(gè)人在成長(zhǎng)過(guò)程中，都會(huì)和嘗試父母親近，只是有些父母不了解孩子的需求，常常會(huì)拒絕或忽視，甚至指責(zé)孩子的需要，這些被拒絕、忽視甚至責(zé)罵的孩子認(rèn)識(shí)到試圖親近的時(shí)候通常會(huì)受到傷害，幼小的心靈當(dāng)中會(huì)留下這樣的觀念“和人靠的越近越會(huì)受到傷害”，因此保護(hù)自己不受傷的最好的辦法就是不與他人靠的太近。

這樣的邏輯下，當(dāng)他們面對(duì)自己所愛的人時(shí)，愛得越深，怕得越甚。當(dāng)他們感覺(jué)對(duì)面那個(gè)人對(duì)他越來(lái)越重要時(shí)，他們的內(nèi)心就會(huì)產(chǎn)生恐懼，面對(duì)那個(gè)對(duì)他日益重要起來(lái)的人，他的內(nèi)心會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安：他會(huì)不會(huì)離開我？他是真的愛我嗎？對(duì)方對(duì)他越重要，他的疑慮會(huì)越深。為了避免那個(gè)重要的人將他拋棄，他會(huì)先一步離開那個(gè)“被離開”的危險(xiǎn)。因?yàn)槲覑勰悖晕液ε率ツ?；因?yàn)楹ε率ツ悖晕乙纫徊诫x開你。這種模式往往會(huì)給對(duì)方帶來(lái)很大的痛苦，因?yàn)閷?duì)方搞不明白為什么當(dāng)他們的關(guān)系日益親密時(shí)，那個(gè)人會(huì)在突然之間離去。