【寫在前面】
各位老鐵好，我是安語，今天是結(jié)束22天行動營每日打卡之后的第一天。本來打算今天好好休息一下的，哎，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，我還是太不懂行動營的套路了，想想也是，行動營嘛，老鐵們肯定都在行動，那我也動起來吧。
今天的主題是復盤自己22天行動營的收獲。
在寫之前，我先花了一分鐘時間對自己的行動營收獲做了一個零秒思考，并以此為藍本作為復盤的內(nèi)容。
一、為什么要參加行動營？
可以歸納為四個字：小、大、慢、懶。
小圈子
感覺自己在這幾年的同一家公司工作之后，生活的圈子越來越小，包括日常接觸的人很有限、常聯(lián)系的朋友越來越少，發(fā)現(xiàn)身邊的人只剩下了同事，其他的人很少能夠接觸到，生活社交進入一個“小圈子”里頭，思維也開始固化。
大世界
在小圈子里，我遇到了很多的問題，在小圈子里找不到答案，而我的問題在一天天變多，好怕自己變成“問題人士”。世界那么大，走出去看看，也許可以找到答案。
成長慢
整個工作的節(jié)奏很快，然后持續(xù)的時間比較長，經(jīng)常需要加班，回到家里還需要陪一陪小寶。我基本上沒有自己獨立的時間可以去想一些事情、對于感興趣的內(nèi)容沒有時間去學習，整個人成長的很慢。
懶得動
每天下班哄娃睡覺之后，感覺整個人已經(jīng)很累了，完全沒有辦法再集中精力的去做一件事情，就想懶著，好好睡一覺。
焦慮，參加行動營，就想試一試自己還能不能再剽悍一把。
22天的行動營打卡告訴我，其實時間是可以優(yōu)化利用的，完成自己想做的事情只需要行動。
二、哪些收獲？
22天之內(nèi)收獲的東西非常多，接觸到了很多我從來沒有接觸的領域，和以前從未思考過的問題，見到了各行各業(yè)的人。老鐵們都對各自行業(yè)的思考，專業(yè)學習的精進和鉆研都讓我佩服不已。
遇到很多人
在行動營遇到了很多人、很多牛人，聽到了很多人的聲音和故事，包括除了自帶光環(huán)的貓叔，還有媛姐、每天思維啟發(fā)的思小遠、還有點評一哥金剛亮亮、還有三月等等好多老鐵。
很多分享
趙周老師的標簽讀書法拆書，戚澤明老師的故事演講，湯小小的寫作課，賽美老師的理財?shù)鹊?，都是干貨滿滿，還送故事，都讓我印象非常非常深刻。
而01組合的理財分享、藍心麻麻的交流分享、丑丫的減肥大法、鈺米的保險故事等等都是貼心、實用、接地氣，贊
更多的可能性
zero老鐵分享的理財之路，那天聽完之后的感觸很多。我屬于那種從小到大比較乖的類型，一路讀書畢業(yè)從事專業(yè)相關(guān)工作，通過他的這個故事，讓我看到了個人成長更多的可能性，也有很多的事情我可以去嘗試。
一塊糖完成各個挑戰(zhàn)的歷程，很勵志，這些事情是我從來沒有想過的。那個時候覺得自己就像小狗錢千里的那個小女生一樣，一開始想到的是我不能，給自己預設了很多條件，而現(xiàn)在我也要做個行動派。
很多有趣的表達和玩法
包括思維啟發(fā)，大家平時的交流，還有花樣夸人的手段，讓我嘆為觀止；
詩詞大賽，看圖說成語，故事接龍等等，都非常好玩，也很考驗知識面和積累，大家都表現(xiàn)的很棒，在這些活動中，也看到了很多很多老鐵們bling bling的閃光點。
三、還待努力
通過行動營，我也意識到自己做的非常不足的一些地方。
素材庫的積累
通過讀老鐵們每天的打卡文章，我發(fā)現(xiàn)當大家對一個問題思考比較深入的時候，看到別的小伙伴先寫了一大段話，第一反應是我也有這個體會，但是我寫文章的時候想不起來要去這樣表達，而只能想到的是一個事實，沒有心情的描寫；當讀到那些名言金句的時候，也是又一次的感覺到自己攢的米太少了。
豐滿的表達
在群里的看到這句話之后，突然覺得這句話太形象了?？赡苁钦Z言表達習慣的問題，我比較擅長講事實，怎么講將話表達的很完整清晰，但日常溝通中這招好像并不適用，怎么樣講既有溫度又有效率，這是我要努力的方向。
理性深入的思考
也許是平時節(jié)奏太快，或者說要處理的事情太多，沒有一個獨立的時間去深入的想一個問題。
現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，思維的獨立性才是一個人最應該修煉的地方，行動營幫我解決了拆掉困住個人思維的墻，但是怎么樣建造一座漂亮的花園和莊園，這是我自己要去努力的另外一個方向。
四、怎么做？
向富蘭克林學習，對自己的24小時有一個細致的規(guī)劃，將鍛煉、思考、閱讀都包括在內(nèi)，從微習慣開始。
22:00-6:00:睡覺，改善睡眠質(zhì)量，彌補過去的三年里因為睡眠不足導致的身體虧損。
6:00-6:30:洗漱、鍛煉，進行天鵝臂的練習，改善腰背部，訓練核心肌群
6:30-7:00:學習，背古詩詞，練練口語，專業(yè)知識的記憶等等
7:00-8:00: 親子早餐時間
8:00-18:00:工作時間，主要用于自己工作技能方面的精進，抓住主要問題，留好筆記，并定期復習；中午進行書法或瑜伽。
18:30到22:00:晚餐、親子、閱讀，寫寫日記（成功、不足、思考）
行動起來，先完成，再完美，做更好的自己！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? by 安語-it-上海
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018.8.13
