“不好吧，不要，不適合我、懶得做?！?相信這個(gè)話語(yǔ)在我們?nèi)粘Ｖ薪?jīng)常聽(tīng)到。

當(dāng)我們?cè)谝粋€(gè)環(huán)境中待久了，形成自己的風(fēng)格，習(xí)慣之后，再想做出改變是非常困難的，因?yàn)檫@需要我們打破我們的舒適圈，風(fēng)格，習(xí)慣。

最近看了一個(gè)綜藝《你怎么這么好看》里面在片頭對(duì)很多人做了采訪，發(fā)現(xiàn)里面的人幾乎都對(duì)現(xiàn)狀不滿意，很想去改變，但不知道從何下手、很茫然。

在第一期的女主角，是一個(gè)博士小姐姐--方靜，獨(dú)居10年，“大爺”風(fēng)格，從沒(méi)畫過(guò)妝，在非工作日情況下可以4天沒(méi)跟人說(shuō)過(guò)話，說(shuō)話最多的人是外賣小哥，經(jīng)常分不清星期幾，幾號(hào)這樣子，因此想做出改變。

在這個(gè)過(guò)程中，我看到了雖然改變很難但之后真的很美。

1、首先要讓自己的內(nèi)心有想要改變的想法

要反問(wèn)自己喜不喜歡現(xiàn)在的生活，想不想改變，當(dāng)我們有改變自己的想法的時(shí)候才會(huì)想要改變自己動(dòng)力。

方靜在最開(kāi)始的時(shí)候也是一種拒絕心態(tài)，永遠(yuǎn)在說(shuō)：“不”，內(nèi)心保護(hù)欲很強(qiáng)，不太愿意改變自己內(nèi)心的觀點(diǎn)。

方靜意識(shí)到自己目前的生活不是自己喜歡的生活，她想要改變自己現(xiàn)在一成不變，索然無(wú)味的生活，想要在平靜的水面上投出一顆石子，掀起一層浪花。

2、我們要有執(zhí)行力

當(dāng)我們有了改變自己的想法后，我們需要去執(zhí)行，這樣我們才能夠改變。

方靜在想要改變之后，毅然的報(bào)名了節(jié)目，跨出了改變的重要一步，執(zhí)行。

3、接納我們的改變

當(dāng)我們需要接納自己的改變，懂得欣賞自己的改變，我們才能有堅(jiān)持繼續(xù)改變的動(dòng)力，如果我們?cè)趧傞_(kāi)始改變的時(shí)候就一味否決，那么我們的改變只能半途而廢。

在節(jié)目中，方靜小姐姐從衣服到妝發(fā)的改變都很抵觸，但是最后慢慢的試著接受，并開(kāi)始欣賞這些變化。

-------過(guò)了一會(huì)兒----------

在之后嘗試了各種不同款式的衣服，在發(fā)型的改變和妝容上也沒(méi)有太大的抵觸。

4、要勇敢的去嘗試

我們只有去嘗試之后才知道那些改變到底適不適合我們，如果不去嘗試，僅因?yàn)閟是我們平時(shí)不會(huì)做，不會(huì)嘗試的風(fēng)格就說(shuō)“不”的話，我們永遠(yuǎn)都做不出改變的。

特別讓我感動(dòng)的是，方靜小姐姐在最后舉行party的時(shí)候穿著一件她沒(méi)有想過(guò)的，也沒(méi)有任何期待的婚紗走進(jìn)大門，驚艷全場(chǎng)，并且說(shuō)出：“激發(fā)了自己對(duì)生活的熱情?！?/p>

改變自己很難，但是改變之后真的很美，希望方靜小姐姐在改變自己之后生活過(guò)得更加精彩。

最后借用方靜小姐姐一句話：“一個(gè)人也應(yīng)該過(guò)的精致，好好照顧自己，自己并不是優(yōu)秀的人，但即使是這樣平凡又不完美的自己也是值得用自己的一生去好好愛(ài)護(hù)的”

以上僅個(gè)人觀點(diǎn)，希望對(duì)你有所幫助。^_^

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編輯于2019-12-24

三水木沐

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