月復(fù)盤(pán)|讀書(shū)使人明智

10-5周復(fù)盤(pán):

【1】讀書(shū)10個(gè)番茄鐘×完成4個(gè)番茄鐘

【2】課程學(xué)習(xí)2課時(shí) √

【3】瑜伽+冥想課程打卡 √

【4】股進(jìn)跟班 √

有關(guān)工作

終于能夠正常休息了,而且11月開(kāi)始5個(gè)人倒夜班,按照原來(lái)輪班周轉(zhuǎn)不來(lái),所以一天主班我們也就不上了,只用上中午班和早夜,容易惹是生非的主班可以不上了,算下來(lái)我們平均一周的上班時(shí)間也少了,只要能夠正常休假,相比之下,我還是挺愿意上夜班的。

得知可以正常休假以后的心態(tài)就不一樣了,快要下夜班的時(shí)候感覺(jué)可以解放了。

反思

趁這個(gè)輪班還有休息的,可以到處看看,到處去看了房子,看得我心潮澎湃、動(dòng)力十足的,逛街不如看房有意思……

有關(guān)讀書(shū)

沒(méi)有了監(jiān)督的讀書(shū)總是得過(guò)且過(guò)的,讀書(shū)也總是分心,想東想西,一本書(shū)看了許久也才翻了1/3,下月開(kāi)始每月至少二本書(shū)的量了!

反思

讀書(shū)使人明智,書(shū)讀不下去,也就導(dǎo)致我想東想西,強(qiáng)制自己每天讀半小時(shí),如果完不成,第二天就補(bǔ)回來(lái)!

? ? ? ? ? ? 每周一個(gè)心理學(xué)

自重感效應(yīng):讓人覺(jué)得自己重要,這很重要。一個(gè)人如果自重感被滿足,反過(guò)來(lái)他也會(huì)認(rèn)同重視他的人。

舉例:我小時(shí)候被班主任夸獎(jiǎng)字寫(xiě)的好看,一二十年過(guò)去了,現(xiàn)在都還記得班主任的名字、樣貌,對(duì)她依舊很有好感。


月復(fù)盤(pán)

10月復(fù)盤(pán):

【1】Kindle讀書(shū)打卡一周√

【2】瑜伽+冥想課程打卡×

百日冥想落下一天,改年課

冥想

【3】讀書(shū)2~3本╳完成1本《解憂雜貨店》

【4】理財(cái)課程學(xué)習(xí)√

【5】副業(yè)跟班√ 跟班2次

【6】Keep運(yùn)動(dòng)和跑步√

運(yùn)動(dòng)不息

【7】電影至少3部√? 5部電影+電視劇老九門(mén)

《怦然心動(dòng)》《我和我的祖國(guó)》《大空頭》

《穿普拉達(dá)的女王》《再見(jiàn)吧!少年》

有關(guān)房子

本月開(kāi)始看房,看了兩次,在星河郡、民邦一號(hào)院、賽達(dá)水岸、保利公館等看了一圈,對(duì)星河郡的設(shè)計(jì)更有好感,就是距離稍微有點(diǎn)遠(yuǎn)。民邦一號(hào)院在醫(yī)院對(duì)面,又是熟人,是在一個(gè)較繁華的地段,紙上設(shè)計(jì)還不錯(cuò),就是還在設(shè)計(jì)中,還沒(méi)有開(kāi)始建,而且靠近馬路,房?jī)r(jià)是看過(guò)的最優(yōu)惠的了。

最后我這個(gè)破記性,麻麻讓我用筆記下來(lái),把看過(guò)的房子印象、價(jià)格、樓層等重要信息記錄下來(lái)便于對(duì)比和選擇,不失為一個(gè)好方法。

反思

看房讓我知道自己的目標(biāo)在哪里,努力的方向是什么,趁剛剛改過(guò)來(lái)的作息更輕松,有較多的休息時(shí)間多看看房啦~

有關(guān)工作

本月因?yàn)檎W飨?,基本沒(méi)有讓我們多加什么班,所以上這個(gè)班也就沒(méi)那么煩躁了,知道了更多人的處境,我知道自己所處境遇已經(jīng)是一種幸運(yùn),所以珍惜所得,創(chuàng)造所想吧!

反思

不知道正常作息能夠持續(xù)多久,下月開(kāi)始似乎我們倒班人員更輕松了一些,加上夜休,夜班上完可以休息三天半,鼓掌~有時(shí)間讀書(shū)、學(xué)習(xí)、看房啦!


11月安排:

【1】讀書(shū)2~3本

【2】瑜伽+冥想課程打卡

【3】副業(yè)跟班

【4】理財(cái)課程學(xué)習(xí)

【5】Keep運(yùn)動(dòng)和跑步

【6】電影至少3部


11-1周安排

【1】讀書(shū)10番茄鐘

【2】股進(jìn)跟班

【3】瑜伽+冥想打卡

【4】理財(cái)課程學(xué)習(xí)2課時(shí)

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