下面是我《女性財富倍增訓練營》課程作業(yè)的分享，希望看到的小伙伴們都給我反饋一下，你看了這些文字有什么感想、收獲等。因為你們的反饋我還要整理寫成作業(yè)。感謝

女性財富倍增訓練營 分享2019.8.2

? ? ? 訓練營的老師是一個很牛的人，也是很高能量很隨和的老師。她帶給我們能量，帶領我們一步一步走向美好人生。結識一稼老師是一本書《美好人生運營指南》，當時買這本書是源于自己很喜歡這種雞湯類的書籍，但是仔細閱讀一遍、二遍......很多遍后，我意識到這是一本滿滿的干貨的書籍，不是泛泛而談的，是每個章節(jié)都有教我們?nèi)绾巫?，如何改變，很感恩一稼老師的書籍，也很感恩一直努力的自己?/p>

? ? 今天訓練營的作業(yè)是分享，分享我們通過泛讀、精讀后的一本書《高效能人士的七個習慣》，初看書名大家應該覺得又是一本成功學的書籍，但是經(jīng)過精讀后整理出滿滿的干貨。

? ? ? 今天我準備給大家分享的是七個好習慣中的最基礎的一個習慣：積極主動。積極主動在我們生活中、工作中、情感中、育兒中，無處不需要，今天我主要通過自己的親身經(jīng)歷說一下，積極主動在我健康上起到的作用。

? ? ? 我的病是2017年6月檢查出來的，甲亢，不是什么嚴重的病，只是需要每天都吃藥，還有生病給我?guī)淼囊磺胁槐悖貉弁梗ㄗ兂螅?、易怒、失眠、變胖（傳說中的一胖毀所有）、記憶力衰退等等。雖然都是些小問題，但是當時的我還是不能接受，生病影響到我的生活、工作。我抱怨、難過、發(fā)泄、抑郁，幸好這時候媽媽的悉心照顧、男友的陪伴、女兒的理解、好友親人的鼓勵，我走過來了。我轉(zhuǎn)變了觀念：幸好只是一種只需要每天吃藥，而且可以治愈的病，是身體先給我敲的一記警鐘；有媽媽的照顧讓30好幾的我又感受了一次老母親無微不至的關愛；有男友的不離不棄，雖然分離兩地，但是每天的問候、關心從未間斷；有女兒的理解，小家伙也很懂事的會說我，“媽媽生氣是因為生病了”；有好友親人的鼓勵“身體重要，工作不要太累著自己”。

? ? ? 在觀念轉(zhuǎn)變后，我就開始積極治療，調(diào)整作息適當?shù)倪\動，在接下來的一年半中，我每天都吃藥。終于今年年前，醫(yī)生告訴我，我的指標正常了，可以斷藥了。之后到現(xiàn)在我早睡早起，調(diào)整工作重心，合理安排自己的工作，鍛煉，按摩，泡澡，灌腸等各種的照顧好自己。我們其實最經(jīng)常說的話是“好好愛自己”，但是往往把自己放在了最后。

? ? ? 我把這篇文字分享出來，我是想告訴大家，只要想改變，自己想改變，什么時候都不晚。也是一再提醒大家身體健康對于我們自己，我們的家庭的重要性，請大家不要忽視。有句話說：“我們永遠叫不醒裝睡的人”，所以想改變，想減肥，想考證，想學英語......要自己實際行動起來，然后發(fā)揮積極主動的能力：找到好方法、好資源。從今天起，希望我周圍的每個人能做到：好好愛自己喲。