兩千多年前，羅馬的驕傲,帝國的皇帝,歐洲的傳奇——?jiǎng)P撒大帝，說：“Veni vidi vici!”
意思是：“I came,I saw,I conquered!”我來我見我征服!
凱撒大帝是杰出軍事統(tǒng)帥、政治家，他征服了高盧，是羅馬帝國的奠基者。
我們無法達(dá)到他的高度，但可以學(xué)習(xí)他霸道之精神——征服！征服自己。
同樣幾千年前，古希臘奧林匹斯山上的德爾菲神殿里有一塊石碑，上面寫著：“認(rèn)識(shí)你自己”。
“認(rèn)識(shí)你自己”，蘇格拉底將這句話作為自己哲學(xué)原則的宣言。
所謂的“認(rèn)識(shí)自己”——即“理性”，只有理性的自己，才能征服本能的自己，最后成為自己。
分身術(shù)訓(xùn)練營第一堂課的內(nèi)容是：通過察覺言語認(rèn)識(shí)自己小我的喜好，通過分析和運(yùn)用工具，找到自己的問題。
以下我的自我覺察表：
言語反映“小我”喜好。
如果覺察不到的話，這些風(fēng)險(xiǎn)就被積累，然后在未來有一天發(fā)生。
這些語言背后的危害非常大，沒有察覺語言，做不到積極主動(dòng)，會(huì)一直停留在“小我”的舒適區(qū)，沒辦法進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)，所以遇到問題和困難時(shí)，第一反應(yīng)就是逃跑，而不是去面對(duì)獲得成長。
不能成長，帶來就是持續(xù)的弱小、自怨自艾、被他人超越、外部決定論、宿命論、基因決定論等，反復(fù)被其他人超越。這實(shí)在是太可怕了！
今天一件小事，一張自我覺察表，幫我發(fā)現(xiàn)了自己的大問題。
是危機(jī)，更是機(jī)會(huì)。我走在了認(rèn)識(shí)自己，征服自己的路上。
