今天在學習易老師關(guān)于治療拖延癥的方法，說到這個最簡單的方法，但同時也是最難的方法。

為什么說是最簡單的方法呢？因為一旦找到你最喜歡的事情，那么，做起所有的事情來就是輕而易舉的事情了，因為你喜歡，你內(nèi)心不覺得這個是難的事情，而是樂在其中了。我們平時愛拖延，是為什么呢？因為內(nèi)心不愿意去做這件事情，所以就一直拖著，但越拖壓力越大，內(nèi)心越焦躁，自我認可度也越低。如果反過來，這是快樂有意義的事情，那么你將動力十足，越做越好。

其實這也是夢想的力量。夢想讓你覺得人生更有意義。好好想想自己的夢想。如果你現(xiàn)在無法做自己想做的事情怎么辦呢？那么，先把不喜歡的快快做完，然后做自己喜歡的事情。如果有選擇，還是做自己夢想的事情，因為他能給你無窮的力量。

愿所有的人都能實現(xiàn)自己的夢想，每天做自己愛做的事。