這本書將人格分成的三個維度：從哪里獲取內(nèi)心的力量、更喜歡哪種生活方式、傾向于以什么為基礎(chǔ)做出決定。這三個維度的基礎(chǔ)是榮格的人格理論，以及后來被開發(fā)的MBTI性格類型指標(biāo)。

從外界獲取力量，是外向型；從內(nèi)心獲取力量，是內(nèi)向型。

喜歡制定計劃個井然有序的生活方式，屬于計劃型；喜歡靈活、彈性、開放的生活方式，屬于即興型。

以邏輯和理性分析為基礎(chǔ)做決定，屬于思考型；以感覺、情緒、價值觀為基礎(chǔ)做決定，屬于感受型。

不同維度的人格，都是有傾向的。不同維度的傾向，共同構(gòu)成人格，比如外向、即興、感受型人格。

所屬類型反映的是人的本能傾向，而非永久的行為方式；某些方法和環(huán)境可以改變這些傾向。

每個類型存在程度上的差異，可能更極端，也可能處于中等水平。

類型沒有好壞之分，不同人格類型的人的思考方式也是有差異的，但都是合理的。把沖突重新界定為差異，有助于更客觀地理解他人。