在生活中，高興也是一天，憂愁也是一天！愁呵愁，白了少年頭，發(fā)愁解決不了問題！但生活是復(fù)雜的，除了高興，還有傷心；除了快樂，還有憂愁；除了幸福，還有苦澀。正如一首歌所唱：“生活像七彩緞，那也是一幅難描的畫；生活是一片霞，卻又常把那寒風(fēng)苦雨灑；生活是一首歌，吟唱著人生悲喜交加；生活是一杯酒，飽含著人生酸甜苦辣”。酸甜苦辣，喜笑怒罵，才是生活。

笑對生活，是一種積極樂觀的生活態(tài)度，無論生活遭遇什么，都會用快樂擁抱生活。不是呆板的，機(jī)械的，被動的；而是積極的，主動的人生態(tài)度好！

有一個小故事，你發(fā)怒時，憂愁時臉會變長，老氣橫秋，當(dāng)你微笑臉恢復(fù)正常，充滿生機(jī)！

笑是人們在生活中最重要的表情，笑是人與人之間勾通最好的橋梁，笑能化解隔閡，笑能消除誤會，笑能融化陌生，笑能緩解緊張，笑能感化冰霜，一笑泯恩仇，笑是世界上最好的調(diào)節(jié)劑。

月有陰晴圓缺，人有喜怒哀樂，七情六欲是人之常情，快樂則笑，痛苦則哭，“人逢喜事精神爽，得意之處亦開懷”，“男兒有淚不輕彈，只因未到傷心處”。無論男女老少，心有委屈、傷心、痛苦，卻無法痛哭，也無法表達(dá)，憋在心里，無處宣泄，長期壓抑會導(dǎo)致心理不健康，甚至造病態(tài)。我們應(yīng)該真誠地面對生活，坦誠地表達(dá)出自己的感情，也會向別人表示同情和關(guān)心，人這才有了一個完整的、豐富的情感世界。

生活是豐富多彩，也是千變?nèi)f化的；種種不同的事情都會闖進(jìn)我們的生活。不同的事情會引起我們不同的情感態(tài)度——喜怒哀樂，我們要用的真情融入方式去體驗生活，面對生活。以不變應(yīng)萬變！

有了豐富的內(nèi)心情感，人的生活變化了，不再會被別人誤會了。尤其對于成長中的孩子們來說，這僅僅是一個良好的開端。他在未來的生活中，還會遇到許多事，碰到許多壁，糾正許多錯誤，他的心靈世界也將在這個五彩繽紛、酸甜苦辣的生活中逐漸豐富，最終健康成長起來。

生活是無止境的，心成長也是無止境的，關(guān)于心靈成長的故事還有許多，我們不妨鼓勵學(xué)生用自己的情感觸摸這個世界，寫一寫自己的成長故事，寫一寫自己的酸甜苦辣，喜笑怒罵，皆成文章。