不要把你自己的問(wèn)題全部歸咎到原生家庭的“傷害”

“只有在你檢視內(nèi)心深處時(shí),你的視野才會(huì)變得清晰。向外探究的人只是在做夢(mèng),朝內(nèi)挖掘的人終將開(kāi)悟?!?/p>

——榮格 ? ? ?


圖/Aneta Ivanova

(以上文字和圖片來(lái)自微博?@新周刊?)

曾經(jīng)有一位已經(jīng)30多歲的女同事,每每遇到困難,就會(huì)說(shuō):“我小時(shí)候爸爸拋棄了我們,我受到了很大傷害,因此,我非常痛苦,也很不自信……”是的,這種宣泄會(huì)給她自己的不安全感和無(wú)法全力以赴地面對(duì)挑戰(zhàn)找到一種借口,使她安慰。

但我也見(jiàn)過(guò)另外一位30多歲來(lái)自農(nóng)村的女士,她也是很小就和母親一道被父親拋棄。連高中都沒(méi)有上,就早早出來(lái)打工,當(dāng)過(guò)飯店的招待,在美容店當(dāng)過(guò)小工。但她會(huì)堅(jiān)持每天收工后,去書(shū)店偷看計(jì)算機(jī)書(shū)直到書(shū)店關(guān)門,就這樣學(xué)會(huì)基本的計(jì)算機(jī)操作,然后才有條件應(yīng)聘到一家小科技公司從助理做起,一步步變成一個(gè)有想法有能力的互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)營(yíng)。也許這個(gè)職業(yè)高度并不高,但相比她的起點(diǎn),她已經(jīng)走得很遠(yuǎn)了。

后者不抱怨自己的父親嗎?不懊惱自己沒(méi)有一個(gè)好的原生家庭嗎?當(dāng)然也會(huì)。原生家庭的傷害留給她的影響也很明顯。但有一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)非常不同:盡管她受到如此多的傷害,她從來(lái)不從自己內(nèi)心深處認(rèn)為自己缺少什么。

因?yàn)樵谛牡咨钐幍母蛔愫妥孕?,她總是能夠向好的方向去努力,并抓住有可能改變命運(yùn)的機(jī)會(huì)。也許在外人看來(lái),她做到的并沒(méi)有什么了不起,但我以為,大部分人并不能做到這樣。因?yàn)槿说奶煨跃腿菀诪樽约旱氖≌医杩?,而父母是最直接的借口?/p>

我父親很小就跟我說(shuō)過(guò):“一代就是應(yīng)該比一代強(qiáng)!如果一代比一代弱,那人類怎么進(jìn)步呢?”這個(gè)道理非常簡(jiǎn)單,但很多人卻完全沒(méi)有體會(huì)。已經(jīng)工作好多年,能夠在經(jīng)濟(jì)上養(yǎng)活自己的人,在人格上卻還不能獨(dú)立自主地對(duì)自己承擔(dān)責(zé)任。

有一位朋友由于對(duì)自己父親處理男女關(guān)系的方式不認(rèn)可,耿耿于懷,以至于對(duì)感情、婚姻關(guān)系的建立沒(méi)有信心。每次一提到自己在感情上的失敗和猶疑,她就說(shuō)“我爸讓我沒(méi)有信心”。可是她都已經(jīng)是一位40多歲的成年女性了??!在經(jīng)濟(jì)上她非常獨(dú)立,可以算得上一個(gè)小富婆,但在內(nèi)心就是過(guò)不去這道坎。

是不是完美的原生家庭就不會(huì)給人帶來(lái)傷害?另一位女士,她的父親是政府的技術(shù)官員,母親是老師,家里條件非常好,在父母的引導(dǎo)下,她和妹妹都上了不錯(cuò)的大學(xué),而且還通過(guò)自己的努力,在事業(yè)上都取得了很好的成就。但是,在她們30多歲的時(shí)候,依然對(duì)原生家庭充滿了憤怒,感覺(jué)自己的天性被家庭所束縛和壓制,以至于現(xiàn)在自己的心理有很大的問(wèn)題。然而,當(dāng)她有了孩子,進(jìn)入40歲的時(shí)候,她的想法完全改變了,她意識(shí)到父親當(dāng)初對(duì)她的要求并沒(méi)有錯(cuò)。這個(gè)例子告訴我們,也許所有的原生家庭都是不完美的,任何人都會(huì)受到原生家庭的“傷害”。核心的問(wèn)題只有一個(gè),當(dāng)你自己獨(dú)立的時(shí)候,你能否超越這種“傷害”,按照你自己認(rèn)定的目標(biāo)去努力。在這個(gè)問(wèn)題上,真的沒(méi)有什么捷徑。

除了自己,無(wú)人可以幫你找到自己的路。

不可否認(rèn)的是,有一部分人確實(shí)在心理上受到很大的創(chuàng)傷,需要借助醫(yī)療手段才可以得到恢復(fù)。但很多心理學(xué)的著作也已經(jīng)說(shuō)明,心理醫(yī)生能夠解決的問(wèn)題也是有限的。這并不像做外科手術(shù),只要把病灶切除掉就可以。實(shí)際上,任何心理的障礙,還需要人自己認(rèn)識(shí)到并相信自己可以不這么想并且不這么做,而且是發(fā)自內(nèi)心才可以。每個(gè)人心底的魔障除了自己,沒(méi)有人能夠幫你克服。

我們今天的社會(huì),提倡很多美好的東西,在子女的教育上,也更趨人性化。但是,有一點(diǎn)應(yīng)該是永遠(yuǎn)不變的,就是每個(gè)人首先必須對(duì)自己承擔(dān)責(zé)任。社會(huì)、政府、他人,當(dāng)然應(yīng)該在體系、機(jī)制以及整體的社會(huì)環(huán)境上有所作為,但人從根本上還是要獨(dú)立地面對(duì)生活的挑戰(zhàn)。我父親說(shuō)的是對(duì)的,人應(yīng)該堅(jiān)信自己會(huì)做得比父輩更好,這樣人類才能進(jìn)步。我們不應(yīng)把父輩的局限和錯(cuò)誤當(dāng)成我們失敗和放棄的借口。

為自己承擔(dān)責(zé)任,獨(dú)立堅(jiān)強(qiáng)地生活,這是生而為人的根本。

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