第3場白雪能量讀書會
今天白雪能量讀書會又來了一份能量十足的老鐵！滿滿的干貨！
??01: 我的感受是什么？
阿杰分享松鼠癥是指人們因為焦慮等原因，不斷收集和囤積資料，不斷參與各種學(xué)習(xí)，但根本來不及內(nèi)化、吸收和整理。就像電影冰河世紀(jì)里的小松鼠不斷的追逐松果，最后也并沒有落下什么？
我就是經(jīng)?？吹胶玫奈恼?、好的資料和各種音頻課就及時收藏起來的人，還買了很多的課程，得到、千聊、荔枝微課、樊登讀書會、喜馬拉雅，各種課程，演講課、時間管理、化妝課、育兒課、心理學(xué)、寫字、寫作，這么多的課程根本來不及聽，這么多知識，到用的時候也找不到，一梳理，簡直是嚴(yán)重的松鼠癥狀況。
??02:我的收獲是什么？
我的收獲：
明白了自己有松鼠癥的狀況，怎么來擺脫呢？
知識管理是一個閉環(huán)的學(xué)習(xí)過程，阿杰分享了四個步驟：信息輸入、加工整理、建立體系、內(nèi)化輸出。
梳理自己的信息源
要統(tǒng)計和整理自己每天接受到的信息來自哪里？這樣就能夠知道自己從哪里接受信息，每天把時間花在什么上面了。
李笑來老師在財富自由之路力重點指出注意力才是我們最寶貴的。
第二步就是斷舍離，以自我為中心學(xué)習(xí)，根據(jù)自己的目標(biāo)選擇知識輸入，而不是照搬全收。
第三步就是建立一個信息中轉(zhuǎn)站，把收集到的所有內(nèi)容放在一個收集箱，可以節(jié)省我們的時間，成本和經(jīng)濟成本。
需要注意的是一定要強迫自己當(dāng)天把桌面清理，養(yǎng)成每日整理的習(xí)慣。
加工整理
費曼技巧是一種以教為學(xué)的方式學(xué)習(xí)知識，非常直接的反饋機制，能夠發(fā)現(xiàn)自己的實際學(xué)習(xí)效果，也就是把我們學(xué)到的東西用自己的語言講給別人聽，能講出來，說明學(xué)會了。
當(dāng)我們把收藏的內(nèi)容進行二次消化的時候，整理為自己的內(nèi)容，也就是針對新知我們把對自己有價值的觀點提煉出來，形成自己的思考的過程。這樣能夠讓我們對學(xué)過的知識印象深刻。
建立體系
對于MECE法則：獨立，完全窮盡我是怎么理解的呢？
我把金字塔原理這本書的這個知識點單獨學(xué)習(xí)了一下，就是各部分之間相互獨立，相互排斥，沒有重疊。所有部分完全窮盡，沒有遺憾。
比如說管理自我是一個項目，而管理健康、學(xué)習(xí)、工作、休閑娛樂之間是相互獨立的，對一個人來說又把所有該考慮的都考慮到了。
所以管理我們自己也要從多個維度出發(fā)，身體健康、精神成長、工作、陪伴家人，一個也不能少，才能夠獲得人生的幸福。
輸出體系
現(xiàn)在是信息爆棚的時代，所以貴的不是信息，而是你能踐行、應(yīng)用，你能說出多少觀點，要向?qū)W習(xí)有最大化的成果，就要積極分享，果斷踐行。大量的使用，刻意練習(xí)成為習(xí)慣，才能真正內(nèi)化到我們身體里。
用工具外包大腦
我們的大腦是用來思考的，不是用來記憶的，昨天鄭昊大大也分享了這一點，所以我們要學(xué)會用工具外包大腦。
阿杰推薦了印象筆記，之前我也用過，但是看到繁瑣的學(xué)習(xí)步驟，雖然兩年前就購買過，但是使用的并不多，通過今天的學(xué)習(xí)，我愿意去嘗試把這個工具使用起來。
??03:我下一步的行動是什么？
接下來我會把自己的資料和課程做一個詳細(xì)的盤點，也把收藏的信息做一個盤點，然后加工整理這些信息，形成對自己有用的體系，寫踐行清單，把急需練習(xí)的技能加強練習(xí)，多做分享，利用費曼技巧學(xué)習(xí)。
舉例一個你周末整理的實例并配圖證明（要求有對比照）
任何你想對阿杰同學(xué)表白的話
謝謝阿杰干貨滿滿的分享，你讓我看到優(yōu)秀的人從思維上到行為上的不同方式，向你學(xué)習(xí)，期待下次有機會能夠更近距離的學(xué)習(xí)。
