并非我們所有的人都懂得表達(dá)自己的情緒，我們每個(gè)人說的方式都受到到自己個(gè)性的影響。而愛情當(dāng)中每個(gè)不同性格的人對愛情會(huì)有不同的表達(dá)方式，有的會(huì)選擇沉默，有的會(huì)選擇傾述。當(dāng)兩個(gè)人不能順暢的溝通時(shí)，愛情的湖泊就會(huì)失去和外界交流的機(jī)會(huì)，會(huì)開始變質(zhì)。
《愛的五種語言》之第二種語言精心的時(shí)刻：彼此同在一起 ，不單只接近在一起，而是與彼此注意力的焦點(diǎn)有關(guān)。
常見的人有兩種個(gè)性類型，一種是死海型，一種是淳淳溪流型。
死海型:這種性格的人呢他們的情緒就像是石海一樣，將每天接受經(jīng)驗(yàn)情緒和思想，然后出存起來。不說話也會(huì)覺得很快樂，你問他有什么問題，他會(huì)回來你沒有什么問題，他對此種感到非常的滿足。同時(shí)，如果遇到悲傷的事情，即使你能看見他臉上有不高興的表情，他也很少對人提及。
淳淳溪流型:這種性格的人無論接受到什么就脫口而出，他們看見什么聽見什么他們就說什么，性格上表現(xiàn)的也較為活潑。
當(dāng)這兩個(gè)人在開始建立親密關(guān)系之后，會(huì)是一個(gè)什么樣的狀態(tài)呢？
當(dāng)兩個(gè)人在約會(huì)最開始的時(shí)候彼此都會(huì)有一個(gè)美好的晚上。死海型型性格的人是一個(gè)很好的傾聽者，根本不用擔(dān)心怎么開始一個(gè)話題，彼此的談話會(huì)異常順暢。淳淳溪流型的人會(huì)覺得對方是世界上最好的聽眾，她可以滔滔不絕的講三個(gè)小時(shí)。他會(huì)專心的聽你說，給你一個(gè)印象就是對方是一個(gè)很好的人，你們彼此吸引。
而結(jié)婚五年之后，淳淳溪流型的人說，我還是不了解他。死海型的人會(huì)說:我太了解他了，但愿他不要滔滔不絕，讓我喘口氣。
調(diào)和以上兩種性格的的方式之一，就是每天建立分享的時(shí)間，創(chuàng)造良好的溝通氛圍和溝通的環(huán)境，進(jìn)行心靈交流。
雙方可以選著一個(gè)時(shí)間可以是坐在沙發(fā)上，關(guān)了電視，注視著彼此，對方全部的注意力，開始交談。也可以是散步，或者是其他活動(dòng)，但只限你們倆人在。
精心的時(shí)刻要求我們職中注意力，精心的對話(兩個(gè)人在不受干擾的環(huán)境中，分享彼此的經(jīng)驗(yàn)，思想感覺和愿望?？隙ǖ难栽~的焦點(diǎn)是我們在說什么，而精心會(huì)話的焦點(diǎn)是我們在聽什么？)
今天的分享的精心的時(shí)刻需要注意的幾個(gè)問題:
1、當(dāng)對方說話的時(shí)候保持眼光的接觸
2、不要一邊聽對方的話，一邊做別的事
3、注意聽感覺對方正在經(jīng)歷什么樣的情緒？
4、觀察肢體語言，對方的拳頭顫抖的雙手，眼淚皺眉頭和眼睛的轉(zhuǎn)動(dòng)，可以給你一些有關(guān)于對方感覺的線索。
5、不要打斷對方，讓對方講話的時(shí)候要給對方全部的注意力要避免為自己辯護(hù)，口出惡言責(zé)難對方或者武斷表達(dá)自己的立場。你的目標(biāo)是發(fā)掘?qū)Ψ降乃枷肷细杏X不是保護(hù)自己，或者矯正對方，而是了解他。
除了固定時(shí)間交流，之外也可以通過策劃精心的活動(dòng)，來創(chuàng)造彼此共同的回憶，傳達(dá)出他關(guān)心我，他愿意跟我一起做我喜歡的事，他有正面的態(tài)度。
策劃精心的活動(dòng)要點(diǎn):
第一、你們之中至少有一人想做這項(xiàng)活動(dòng)
第二、你一個(gè)人也愿意做這項(xiàng)活動(dòng)
最重要的是你們倆都知道，為何要同做一活動(dòng)，是借這樣的機(jī)會(huì)來表達(dá)對彼此的關(guān)心和愛。
作業(yè):一起成長計(jì)劃
1、一起到對方成長的地方散散步，問對方童年最有趣的記憶是什么？
2、去公園去租自行車騎到里面覺得累了，然后坐下來，分享彼此的感覺。
3、給彼此一張白紙，讓他寫出很喜歡和你一起做的5種活動(dòng)。
4、問對方，讓他跟你談話的時(shí)候他就喜歡在什么地方在什么時(shí)間？
5、想一種對方喜歡卻極少帶給你樂趣的活動(dòng)，然后告訴對方，你想拓寬你的見識，找一個(gè)什么時(shí)候你希望跟他一起參加這種活動(dòng)，并且全力以赴。
6、找一個(gè)周末，進(jìn)行一次兩個(gè)人的戶外活動(dòng)，專注在一起做一些你們喜歡或者讓你們覺得輕松的事情。
7、每天找些時(shí)間彼此分享一些單位的事，或者是回顧一下兩個(gè)人這一段時(shí)間以來的歷史。
期待《愛的五種語言》之精心的禮物。。。。。。。。。
