公司現(xiàn)在推出了一款智能炒菜機(jī)，結(jié)合供應(yīng)鏈配送的半成品食材，中午在辦公室里面3-5分鐘就可以吃到一份熱乎乎的小炒，滿足CBD區(qū)白領(lǐng)的需求。這是一個新產(chǎn)品加新的商業(yè)模式，其中有個客戶特別的認(rèn)可，還給我講了一個這樣的故事：

我每天中午的時間都非常緊張，為了保持下午有充沛的精力投入工作，我通常會這樣安排自己的時間：

12點(diǎn)至12點(diǎn)15分：午餐時間

12點(diǎn)15分至12點(diǎn)30分我會在公司樓下園區(qū)散步

12點(diǎn)30分至13點(diǎn)午休半小時

13點(diǎn)開始下午的工作。

沒錯，我說的就是這個，時間顆粒度。

很多人一看就會覺得這個公司有些變態(tài)，中午只有短短一小時的休息時間。其實(shí)你錯了，這家公司中午的休息時間是兩個小時，作為這家公司的創(chuàng)始人，他要更高效的利用自己的時間。所以他中午給了自己一小時的休息時間，而且還很健康。

越高效的人時間顆粒度越細(xì)。就以中午為例，CBD區(qū)的午餐一般是如下三個方式解決：自己帶飯、外賣、公司樓下餐廳或食堂堂食。哪種方式能更高效的吃完午餐呢？通過觀察都要看具體情況：

1、自己帶飯。這是頗有爭議的一項(xiàng)，首先不是每一個人都有時間自己做飯，其次過夜的菜亞硝酸鹽是超標(biāo)的不利于身體健康，再次也不是每個公司都有茶水間和微波爐熱飯；

2、外賣。時間點(diǎn)特別不好把控，點(diǎn)早了怕送得太早冷了，點(diǎn)晚了時間又不可控，通常要等30到1小時。

3、樓下堂食。剛下班的點(diǎn)肯定是要排隊(duì)了，或許最好的法子就是避開高峰期再去就餐，但你的時間不一定會有這么自由。

但你總有法子讓自己高效的吃上飯。就如中午兩小時，有些人可以吃飯、散步、看書、休息。而你可能一下班就看視頻、打游戲，甚至連飯都不一定能吃上。又如何保證下午的工作有一個高效的產(chǎn)出呢？

時間顆粒度通常如何劃分會比較合理呢？時間顆粒度可以是一年、半年、一個月、半個月、一周、一天、半天、一小時、半小時、15分鐘或者是更細(xì)。其實(shí)也是要看情況而定的。不同的人，不同的場景我們應(yīng)用的顆粒度是不一樣的。

從我們出生開始是我們的父母用他們理解的顆粒度來衡量我們的成長，單位通常是一個月，因?yàn)閮蓚€月的孩子比一個月的孩子睡覺的時間短很多。8個月的孩子比起7個月的孩子會爬...........

上幼兒園的時候我們的時間顆粒度通常是一天，因早晨去幼兒園，晚上回家，好像一天就過去了。而且我們還覺得一天的時間特別長。

上小學(xué)的時候，我們開始有了40分鐘和15分鐘的概念。上一節(jié)課加休息通常是一個小時。于是開始有了更小時間顆粒度的感知。比如課間15分鐘，我們發(fā)現(xiàn)也可以做不少的事情，比如跳房子、去操場踢兩腳球、下盤棋之類的。

在很長的一段上學(xué)的時間里面，我們對15分鐘、40分鐘的概念越來越強(qiáng)烈，我們知道這個顆粒度我們可以做些什么？比如說攻克一個單元的學(xué)習(xí)內(nèi)容，完成一張?jiān)嚲恚瑢懸黄h論文.....

后來我們畢業(yè)了，參加了工作，15分鐘和45分鐘的概念越來越模糊了，變成了一天、一周、一個月，甚至一年。年度總結(jié)的時候想不出來自己做了些什么？

我們的成長不再以15分鐘、40分鐘作為顆粒度來衡量。

但你會發(fā)現(xiàn)總有一些人的時間顆粒度依然還是那么細(xì)，他們持續(xù)高效的工作、成長。不斷的積累。一起復(fù)盤一下自己的時間顆粒度吧！按照自己的節(jié)奏關(guān)注自己的成長。