老師今天留的作業(yè)讓我感到有點為難！不知如何才能寫出我想要表達的意思、更直接得講我似乎沒怎么理解它的意義.

順天者昌逆天者亡、我們總能很自然的想到下一句，此時想想這句話的順天者昌真正的是告訴我們一切都要順應大自然的規(guī)律、四季更替我們就要隨著季節(jié)的變化增減衣物，做好每個季節(jié)不同的防護、如老師所講循天時之變，一年四季，自然規(guī)律表現(xiàn)為春溫、夏熱、秋涼、冬寒的氣候變化，春生、夏長、秋收、冬藏的發(fā)展規(guī)律。 從醫(yī)學傳統(tǒng)的理論來看，季節(jié)不同，對人體各方面的影響也明顯不同。四季養(yǎng)生強調(diào)人必須遵循天時變化，調(diào)養(yǎng)精神、飲食與起居，來適應四時的變化，達到保養(yǎng)精神和元氣、避免病邪侵害、健康長壽的目的。在沒接觸老師的節(jié)目之前我是沒有這個意識的、現(xiàn)在覺得學到的太多了，不懂得也太多了、今后還是要好好認真學習的，哪怕一天只進步一點點，加油加油！