????????昨天、前天連續(xù)2天的日更，實(shí)在沒有精力，最終選擇了之前寫的文章，進(jìn)來(lái)填坑。這會(huì)讓我感到有很多的內(nèi)疚和自責(zé)，覺得自己是作弊了，很難受。我試著體會(huì)和梳理為何會(huì)如此難受。

????????一是，如果不是當(dāng)天寫的日更，那就是沒有完成的事情，就意味沒有結(jié)束，是一種懸而未決，會(huì)占據(jù)內(nèi)心很大的空間，而且也會(huì)讓我覺得那一天白活了，沒有留下痕跡，甚至好像沒有什么價(jià)值。

????????二是，如果我只是草草寫十幾二十個(gè)字，真實(shí)記錄自己的狀態(tài)或當(dāng)天的事情，我不愿意發(fā)出來(lái)讓大家知道，這樣差勁的自己。

????????三是，矛盾的內(nèi)耗，“我必須在當(dāng)下的每一天都要保持進(jìn)步和成長(zhǎng)”、“我必須完成今天的日更”，這種類似于不做點(diǎn)什么就不對(duì)、就不好的自我批判。但我實(shí)在想逼自己長(zhǎng)篇大論完成300字的內(nèi)容，即使我那一刻知道300字其實(shí)非常短。生活中外在內(nèi)在的被逼迫來(lái)去做的事情太多了，我不想再逼迫自己再做些什么。

????????本來(lái)日常的工作之類的就已經(jīng)消耗大量的精力，再加上這些內(nèi)耗，整個(gè)人就沒有心力再去做其他事情了。

????????再加上這些日子就以來(lái)，刷劇、吃東西、工作忙碌休息不好，晚上也會(huì)熬夜，惡心循環(huán)。昨天晚上終于撐不住，在10點(diǎn)上床睡覺，一覺到7點(diǎn)鬧鐘響，起來(lái)還隱隱的頭痛。睡眠真的是一枚修復(fù)的良藥，今天似乎比前幾天都要感覺內(nèi)在松弛了一些。這小小的真正意義的休息，才讓我有空間去看到自己沒有按自己理想中的自己去日更帶來(lái)的這些想法和感受。

????????此刻，我有些感激這2日的用舊文填坑的經(jīng)歷。我有了轉(zhuǎn)念，我之前寫的文章也是那時(shí)候我的努力，而我現(xiàn)在階段能夠在沒有心力的情況下，找到之前的文章作為支撐，這仍然是我自身力量的一部分。

????????如果我沒有找到這2篇文章并發(fā)出去，斷更了，我知道我有很大概率不會(huì)繼續(xù)了，要中斷很久，那么這個(gè)“作弊”也是有其積極意義的，至少它支持著我，讓我今天有機(jī)會(huì)去觀察到這些自我。

????????我日更的目的一部分是記錄和呈現(xiàn)自己的真實(shí)樣子，那么這個(gè)寧愿找往常的文章發(fā)出來(lái)，也不愿意斷掉日更，也是真實(shí)的我的一部分，是我討厭自己的一部分，但這些都是我啊。我感覺到，這個(gè)讓我討厭的“努力撐著表現(xiàn)好”的我，在那么辛苦努力地?fù)沃?，也有委屈和不甘心，被看見，被接納了，我還有些心疼這樣的自己。有種被允許、被解綁的感覺。

????????這個(gè)撐著的努力表現(xiàn)好的我，她其實(shí)非常強(qiáng)大，不僅是在日更這一件事情上，在我工作、生活的其他方面，我似乎都看到了她的影子。

????????????????若不是她努力的撐著，我不會(huì)有機(jī)會(huì)跟父母之間能夠逐步在婚姻這件事情上，逐步按照我自己的意愿前行，他們的焦慮很少能夠再影響到了我。

????????????????若不是她努力的撐著，我不會(huì)有機(jī)會(huì)在去年到現(xiàn)在，這一年的工作，一個(gè)人努力的一步一步捋順自己的工作內(nèi)容，讓這些業(yè)務(wù)逐步艱難的走上“正軌”，也讓我現(xiàn)在的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我有更多的認(rèn)可和關(guān)照，爭(zhēng)取到了工作中除工作內(nèi)容外的很多其他支持，甚至第一次得到了一個(gè)縣級(jí)層面的小小的榮譽(yù)證書，這也是我一個(gè)意外之喜。雖然我并不圖這些榮譽(yù)，但對(duì)我而言，這是一份認(rèn)可和看見，一份關(guān)心和支持，會(huì)讓我感覺溫暖。我在意這份看見。

我會(huì)繼續(xù)日更，陪伴自己每一天。至于是否“作弊”，無(wú)所謂了。這本身也是日更的一部分。