怎樣才能不焦慮?(提問)

到底怎樣的活法才算是好的活法?

我每日間雖說是庸庸碌碌的過活著,但焦慮憂思一點(diǎn)也不少,我每天都在苦惱,物價天天在漲,我的工資卻日益縮水,效益工資越拿越少,真害怕會不會哪天連基本工資也保障不了。

前兩年叫斜杠青年,現(xiàn)如今是人人副業(yè),然而我,感覺自己也不年輕,也沒副業(yè)。我雖說懶惰,想要掙錢的心是一點(diǎn)不含糊,可是我真的不知道自己能干點(diǎn)什么,每日白白憂慮,沒有主意。就盼望單位發(fā)善心能加加班,發(fā)點(diǎn)加班費(fèi)什么的,可惜,從來沒有過。

我無法控制自己的心,沒辦法在這個飛速發(fā)展的世界里安之若素,我不知道該怎么辦,只是覺得焦慮??催^那篇演講,說每個人都有自己的節(jié)奏,不必焦急。可是,并不是每個人都會按著自己的節(jié)奏一步步走向成功的,大多數(shù)的人會因?yàn)楦簧蠒r代的節(jié)奏而被甩掉,成為時代發(fā)展的犧牲者,對本人來說絕對是悲劇的一生。

我沒有一顆成熟的心,做不到對未來不憂慮,最主要的是,我不知道自己能為解決這份憂慮做些什么?這真是一個惡性的循環(huán),對于自己的未來,越想越差勁,越差勁越憂慮,搞得自己天天焦躁不安,小時候每天告誡自己做事情要腳踏實(shí)地,而如今,壓根不知道自己該做什么。

有人說,不要糾結(jié)過去,因?yàn)檫^去終將回不去,不要畏懼將來,只要努力過好當(dāng)下,做好眼前事就一定會有一個好的將來。人的一生,過好每一天,就是最好的活法了。讀了幾遍,想來想去,還是沒法不焦慮,人生啊,到底要人怎么個活法呢?

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