
有一句話說(shuō)的真好,行為改變習(xí)慣,習(xí)慣改變性格,性格改變命運(yùn)。好的行為,很重要,我們從一個(gè)又一個(gè)的行為開(kāi)始,慢慢養(yǎng)成一個(gè)又一個(gè)的習(xí)慣,命運(yùn)也就掌握在我們自己的手中。
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這么多年來(lái),我養(yǎng)成了一個(gè)又一個(gè)的習(xí)慣,改變了我的生活,也改變了我的人生。這篇文章我想梳理一下我的習(xí)慣,與大家分享一下,更是為了更好的堅(jiān)持。
1.寫詩(shī)13年
自從2003年開(kāi)始學(xué)習(xí)寫詩(shī)以來(lái),我一有了靈感,有了沖動(dòng),就會(huì)寫成一首詩(shī),后來(lái),我出版了一部詩(shī)集,也發(fā)表了若干首詩(shī)歌。
2.記晨間日記18個(gè)月
我養(yǎng)成了每天記晨間日記的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣已經(jīng)堅(jiān)持了18個(gè)月,
3.堅(jiān)持鍛煉2年2個(gè)月
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),借老婆的跳繩,2014年夏天開(kāi)始跳起了繩,后來(lái)又跑步,散步,騎自行車,讓我流了汗,減了肥,愉悅了身心,收獲了健康,血壓從逼近臨近值,達(dá)到80/130,到現(xiàn)在75/120;血糖從2014年的7.58,到現(xiàn)在的6.05;從149斤,減肥,現(xiàn)在體重126。越來(lái)越健康了,也越來(lái)越達(dá)到正常值。
4.大量讀書,曾經(jīng)想嘗試每天一本
讀書,應(yīng)該是最好的修行。在有限的人生歷程中,讀一點(diǎn)好書,看一些經(jīng)典,這樣才能使自己更多地豐富閱歷,充實(shí)人生。在業(yè)余的大部分時(shí)間里,用來(lái)讀書,是最好的消遣。
5.堅(jiān)持用簡(jiǎn)書寫作
我跟親們說(shuō)過(guò),我是10月24日開(kāi)始注冊(cè)簡(jiǎn)書,并且用簡(jiǎn)書重新開(kāi)始大量寫字的,每天寫一篇,或是兩篇,興致來(lái)了可能三篇,在這里,朋友們寫些評(píng)論,如果覺(jué)得好點(diǎn)個(gè)喜歡,甚至打個(gè)賞,寫字這件事,并不覺(jué)得孤單,也并不覺(jué)得困難,那么多的愛(ài)好文字的朋友在一起交流,多么愉快。到目前,我公開(kāi)文章發(fā)表26篇,這是第七天連續(xù)寫作。相信,這個(gè)習(xí)慣,會(huì)陪伴我,一直,一直,一直。
人生,因?yàn)檫@些習(xí)慣,使自己獨(dú)一無(wú)二,過(guò)的也異常愉快——內(nèi)心的自我滿足,這是任何物質(zhì)都無(wú)法比擬的。如果你也希望養(yǎng)成一些好習(xí)慣,也希望一直堅(jiān)持把文章寫下去,那么我們就一起在簡(jiǎn)書,努力加油,努力寫作,不斷走向更好的自我。
這些習(xí)慣,給我?guī)?lái)了看得見(jiàn)的幾個(gè)變化:
1.長(zhǎng)期寫作,寫了13年,我成了單位的“筆桿子”,雖然比較苦,跟文字打交道,很多人不愿意干,有的干不了。你說(shuō)不苦,那是不現(xiàn)實(shí)的,經(jīng)常加班加點(diǎn),經(jīng)常熬夜苦思冥想,經(jīng)常想破頭皮。但是也有歡樂(lè),領(lǐng)導(dǎo)賞識(shí),得到認(rèn)可。同時(shí),發(fā)表文章,那是最開(kāi)心的。我的老婆,可以說(shuō)是因?yàn)槲淖值脑?,我們才有機(jī)會(huì)走到一起的。因?yàn)閷懽鳎插憻捔宋业乃季S習(xí)慣,做事的方法。因?yàn)閷懽鳎愿窀映练€(wěn)。寫作,是人生中最美麗的相遇。
2.堅(jiān)持鍛煉,身體好多了,體檢的時(shí)候看到正常的指標(biāo),那是最高興的,除了身體,其他的都是身外之物。想想曾經(jīng),我也擔(dān)心身體,怕各種高,但是堅(jiān)持鍛煉之后,更加注重合理飲食,更加注重持之以恒,更加注重心態(tài)。
3.長(zhǎng)期寫日記,寫了一本又一本,這就是人生的財(cái)富,這就是最好的記憶,有時(shí)候,有些話,有些人,有些事,我們不去言說(shuō),但是可以記入日記,這位伙伴將全盤接納,我常常面臨一個(gè)真實(shí)的自我,在檢點(diǎn)中成長(zhǎng),在反省中提高,在反思中進(jìn)步,日記,不僅使我的文筆越來(lái)越好,也使我的人生,在一步又一步的踏實(shí)進(jìn)程中,走的更穩(wěn)重。
4.每天讀書,讓我從一本又一本的經(jīng)典書籍里,讀出了一段又一段的故事,別人經(jīng)歷的,我不一定要經(jīng)歷,但是,當(dāng)我們要經(jīng)歷的時(shí)候,我們就有了答案。書本里,不僅有故事,有歷史,還有那么好的參考,秋葉的如何高效讀懂一本書讓我受益匪淺,范三川的有事做的幸福讓我以做事為樂(lè),不抱怨,稻盛和夫的活法讓我明白了如何才能活的更有意義,還有艾德勒的如何閱讀一本書,帕斯卡爾的思想錄……
讀書,寫作,運(yùn)動(dòng),寫日記,反思……這一個(gè)又一個(gè)的小習(xí)慣,構(gòu)成了我的小生活。曾經(jīng)我也生活在省城,看過(guò)華燈璀璨,5年前,我又回到了家鄉(xiāng),遠(yuǎn)離都市的繁華,與大山河流為伴,偏居鄉(xiāng)村一隅,過(guò)著很多人羨慕的慢生活。也許,有時(shí)候少了靈感,少了那種幻想,在鄉(xiāng)下,我依舊會(huì)寫些文字。沒(méi)有知音,書就是我的知音,沒(méi)有書,腳下的路,就是我的要讀的書。有書讀的時(shí)候,讀書就是享受,沒(méi)有書讀的時(shí)候,行路就是走向我的精神世界。
桐子樹(shù)下:一位愛(ài)讀書、愛(ài)寫作、愛(ài)行路的人。遠(yuǎn)離都市繁華,偏居鄉(xiāng)村一隅。生活在農(nóng)村,工作在基層,穿行在鄉(xiāng)間。喜歡文字,執(zhí)著文字,癡迷文字。信守的人生格言:讀萬(wàn)卷書,行萬(wàn)里路。
