廣東援鄂護(hù)士薛麗英說，她們早上六點(diǎn)去醫(yī)院，下午一點(diǎn)下班，七個小時不吃不喝，為了安慰胃口，她們會把想吃的東西寫在衣服上，畫餅充饑。
有一天，下班后聽到有雞湯喝時，樂得手舞足蹈，高興地學(xué)著小雞溜達(dá)，樣子可愛極了。
來自“XL小小小磊磊”的微博里，發(fā)微博的時間是晚上十一點(diǎn)三十七分，一個穿著防護(hù)服的醫(yī)生在對著鏡頭，比劃著幾種呆萌的愛心動作。
她可能是在個值班室，里間的燈光明顯比外邊太暗。
她樂觀自信，否則，也不會深夜出鏡。
3月3日下午，湖北婦幼保健院托管的方艙醫(yī)院有患者出院，在出艙前的慶?；顒又?，一位艙友和護(hù)士長李明惠即興舞起一曲華爾茲。
在動人的旋律里他們翩翩起舞，舞姿優(yōu)美靈動，旁邊的艙有和醫(yī)生都喝彩鼓掌。
要不是他們武裝的“面目全非”，這就是一場盛大的舞會。
還有一位馳援武漢的小護(hù)士，她風(fēng)趣幽默，把“胡歌的老婆”寫在背后，疫情當(dāng)下，她知道胡歌不敢怎么樣她這個沖在生死線邊緣的白衣戰(zhàn)士。
雖然是沒有硝煙的戰(zhàn)役，誰不擔(dān)心生死。
沒有這些勇往無前的美麗逆行者，我們哪還能心安理得等待春暖花開。
如果說歲月靜好，那是他們在為我們負(fù)重前行。
誰又能為他們負(fù)重前行？
查爾斯?司布真說:“我們的憂慮不會帶走明天的難過，只會帶走今天的力氣?！?/b>
疫情面前，畏懼豪無意義，他們看淡疫情的兇險，充滿樂觀和智慧，迎接春的明媚。
01? 丟下名利，方能快樂做事。
馬云的成功離不開他非功利性的使命和不圖名利與他打拼的伙伴們。
阿里創(chuàng)建最初幾年一直是零利潤。
有一次馬云去餐廳吃飯，結(jié)賬時老板說：他的單已經(jīng)被其他人埋了。
老板還遞給他一張紙條，上面寫著寫著：“馬先生，你好，我是阿里巴巴集團(tuán)的客戶，我通過阿里巴巴平臺賺到了很多錢，我知道目前阿里巴巴還沒有盈利，所以我為你埋單了?！?/p>
隨后馬云收到好多這樣的感謝。
這使他創(chuàng)業(yè)的使命發(fā)生變化:讓中小企業(yè)做生意變得更容易，而不是自己賺到多少錢。
那時，馬云對工作表現(xiàn)好的伙伴，沒有條件進(jìn)行物質(zhì)獎勵，馬云就給他們“加壽”。
總結(jié)會時，他都會給這個伙伴“加200歲”，給那個伙伴“加300歲”。大家都很珍惜自己的“壽數(shù)”，有位姓錢的伙伴“加壽”最多，共加了9000歲。
就是到現(xiàn)在，這位姓錢的先都說他最開心的事就是他曾經(jīng)是“九千歲”。
正是如此，馬云用8年世間打造了中國最大的互聯(lián)網(wǎng)世界。
馬云說:“使我快樂的不是金錢、好的名聲、權(quán)利，成名可能是一場災(zāi)難。我們到這個世界是來享受人生的，做一個舒舒服服快快樂樂的人，做讓自己開心的事情，將來才不會后悔?！?br>
日本有一家面包店，只賣兩種面包，一周只營業(yè)三天，卻門庭若市，一年有700多萬人民幣的收入。
這家店早期是一個普通的面包店，因?yàn)槊姘兜篮?，賺了不少錢，但是女店主每天累得身心疲憊。
后來她決定精做兩種面包。除營業(yè)的時間外，她都在學(xué)習(xí)如何將面包象打造金工藝品一樣烤制出來。
面包的獨(dú)特讓很多食客慕名而來，收入比以前更可觀。
女店主說:我只是享受烘焙面包的過程，而不是去賺很多錢。
人的本心應(yīng)該是快樂的，如同馬云所言，人活著就要舒舒服服，名利是身外之物。
好過多人認(rèn)為，有了名利才會感到快樂，其實(shí)不然，沒有無緣無故的名利，它是我們快樂著努力換來的對等物，如果我們能開開心心踏踏實(shí)實(shí)地做好一件事情，何愁名利不來。
02 丟下誘惑，方得時間輕松。
同事小杰，家境不錯，結(jié)婚時家里給買了三百平米的大房子，兩個衛(wèi)生間，四個大臥室，中央空調(diào)，陽臺長還放了一臺跑步機(jī)，養(yǎng)了一只兔子和一只寵物犬。
媳婦是個很愛干凈的人，周末大部分時間用來做家務(wù)。房子太大，打掃整理一次很累人。
住了沒幾年，中央空調(diào)因?yàn)榻?jīng)常不用已經(jīng)壞了；有一個馬桶也長銹了；跑步機(jī)除了安裝人員動過，他們很少用來健身，即便有點(diǎn)時間也是去附近的公園里散步。
有一次兔子跑出籠子，客廳到處是兔糞，狗狗換季時掉毛到地毯上，收拾起來很費(fèi)勁兒。
后來小杰索性把狗狗和兔兔送人了。
大房子對他們來說成了一種負(fù)擔(dān)。
在美國有一個叫弗朗辛辛·杰文的人，他崇尚上極簡主義的生活。
他特別喜歡藝術(shù)品，偶得一位著名藝術(shù)家的印刷復(fù)制品，他很高興，但責(zé)任和費(fèi)用的壓力撲面而來，這件藝術(shù)品要花時間和精力去裝裱，展示，還要保養(yǎng)。
后來搬了幾次家，他就失去了熱情，把藝術(shù)品束之高閣，幾年以后就把它賣掉了。
他認(rèn)為對于藝術(shù)品，完全可以找到辦法來享受不占有它的快樂。如果實(shí)在喜歡藝術(shù)品，抽空可以去博物館欣賞。
在家里健身，看電影，喝咖啡遠(yuǎn)不如在外面有更有益的體驗(yàn)，沒必要把家里打造成一個外部世界。
對于物質(zhì)的誘惑沒有點(diǎn)毅力還真是抵制不住。不管它們有沒有實(shí)用價值，出于不同的心理，我們可能會買下它。
山下英子在她的《斷舍離》里說:“將生活用品的量鎖定到適當(dāng)程度，同時在適當(dāng)時點(diǎn)，更換這些生活用品，這才是生活的理想狀態(tài)，也是生活原本的自然狀態(tài)。而這種狀態(tài)也可以稱為悠然有暇的美的空間?！?/b>
如果生活用品與生活空間的使用性和舒適度占到四分之三，藝術(shù)性占到四分之一，家不失是塊風(fēng)水寶地。
這讓我們擺脫了整理清潔的辛勞，還可以使我們有適量的時間愉悅心情。
03 丟下焦慮，方有信心進(jìn)步。
有個小和尚每天清晨負(fù)責(zé)清掃寺院的落葉。
初冬時，他很辛苦。風(fēng)大，寺院里滿地干黃的葉子，他掃得精疲力盡。
有個是師兄給他出了一個好主意,讓他打掃時把樹上的黃葉子要下來。雖然不是所有的葉子都可能被搖下來，但第二天的活總會輕松些。
誰知第二天，依舊黃葉滿地。
老和尚看到小和尚的煩惱，意味深長地說：“傻孩子，無論你今天怎么用力，明天的落葉還是會飄下來??！”
小馬一百個不愿意參加同學(xué)聚會。
班上有好幾個同學(xué)真是混得不錯，學(xué)歷、地位、車子、房子等，人家們要什么有什么。
更讓他接受不了的是，比他基礎(chǔ)差，不如他的人，活得比他強(qiáng)，他嫉妒、怨恨，陷入焦慮中。
他不甘心落人之后，于是跟人學(xué)習(xí)養(yǎng)蜂，還創(chuàng)立了自己的品牌，信心十足的小馬還計劃開辦一個保健食品公司。
焦慮是與生俱來的，就像小和尚打掃不完的落葉。
焦慮不是什么壞事，是憂患意識，讓人警醒。
很多事是無法提前完成的，不要過早地為未來焦慮，除了于事無補(bǔ)外，只能讓自己活得很累、很無奈。
艾略特說:“焦慮是創(chuàng)造力的手?！?/b>
解決焦慮的最好辦法，就是沉下心去做一件事情。把事情做好了，信心自然就有了，有了信心自然想去做更多的事情，這是一個良性循環(huán)。
寫在后面:
一個人一輩子沒有誰不想去做一些些可圈可點(diǎn)的事情，沒有誰不想做一個成功的人。
但很多人會抱怨萬般羈絆，事事不順，路路不通，到頭來一事無成。
人生就像走路，背負(fù)的東西越多，走起來就越累，只有學(xué)會放下，才會輕松前行。
山下英子的《斷舍里》開篇有這樣一句話:
“放手一個無用之物，就騰出一點(diǎn)空間。處理一件多余之物，就減少一份負(fù)擔(dān)。減少一次浪費(fèi)，就恢復(fù)一分精氣神。然后，翻開人生新篇章。”
我們可以試著放下名利，抵制誘惑，丟掉焦慮，再來一次人生起航。
