呼吸系統(tǒng)的疾病，無論是形成原因，還是構(gòu)造特點上都和消化系統(tǒng)很相近，消化系統(tǒng)提供食物，而呼吸系統(tǒng)提供另一個更重要的營養(yǎng)來源—氧氣。

通過呼吸獲取氧氣的過程，同時將細菌，病毒以及空氣中有害的物質(zhì)吸入身體內(nèi)部，所以呼吸系統(tǒng)需要杰出的防御能力來保障身體不被外來入侵者傷害。

你從孩子的時候開始，就深深感受到消化和呼吸這兩個系統(tǒng)，因為你最初遇到的麻煩就是從這里開始的，不斷的感冒和不斷的腹瀉，便秘，幾乎是每個孩子成長過程必修的功課，這是身體除皮膚之外的另外兩個門戶，在允許物質(zhì)進入血液之前，消化系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)都承擔了檢查和清掃的工作

兩個系統(tǒng)都有大量的黏液和絨毛組織，都有一個狹長的管道，都需要擔心垃圾物資的黏附，都是最容易發(fā)生炎癥的地方，這兩個系統(tǒng)發(fā)生疾病的時間，都是在年輕的時候就開始，甚至伴隨了一生，主要的原因在于傳統(tǒng)治療，把身體的保護性反應當作癥狀來壓制，從而延誤了治療。

實際上這兩個系統(tǒng)的調(diào)理是很容易的，只需要兩個字“耐心"，因為黏膜組織是消化和呼吸系統(tǒng)的構(gòu)造的關(guān)鍵組織，而黏膜組織在身體內(nèi)部會不斷地被更新，每七天就更新一次。

了解了整個生理規(guī)律，就很容易借助身體的自我更新，來完成受損組織的修復，而達到恢復健康，可惜，人們急功近利而導致疾病反而加重了。

增加免疫力，保護和修補黏膜組織，定期做排毒工作，對這兩個系統(tǒng)都是很有效的辦法。