我是四季話，
一個(gè)認(rèn)真生活的人。
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為你分享生活中的點(diǎn)滴之美。
農(nóng)民要想種莊稼，先要把地里的雜草石塊清除，再接著平整土地，播種澆水施肥。
醫(yī)生想要給病人縫合傷口，先要把患處清潔消毒，確保沒(méi)有感染的危險(xiǎn)，才能動(dòng)手。
我們這些凡夫俗子，想要好好愛(ài)自己，讓自己吃好喝好休息好，首先要遠(yuǎn)離那些消耗我們的人和事。
因?yàn)槲覀儫o(wú)法做到心如止水，無(wú)法對(duì)別人的攻擊傷害無(wú)動(dòng)于衷，所以，要安內(nèi)，必須先攘外！
怎樣判斷哪些人哪些事在消耗我們？有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)很簡(jiǎn)單：就是一接觸對(duì)方，就讓你感到不舒服！
有些人雖然表面輕聲細(xì)語(yǔ)，說(shuō)話溫柔動(dòng)聽(tīng)，行動(dòng)也不緊不慢，對(duì)你也噓寒問(wèn)暖，但就是讓你感到不真實(shí)。
因?yàn)?，他說(shuō)的話，總是綿里藏針，冷不丁地就戳得你遍體鱗傷，他做的事，到頭來(lái)都是在耗費(fèi)你的利益，而滿足他的貪欲。
我們被傷害或利用了，還想著去爭(zhēng)取公平，去辯解冤屈，去討伐對(duì)方，可是，真的能補(bǔ)救嗎？
記住一句話：你永遠(yuǎn)叫不醒一個(gè)裝睡的人！
有些人損人利己，不是他不知道仁義道德，也不是不會(huì)寫“善良”二字，實(shí)在是，他就是愿意只顧自己！
當(dāng)我們耗費(fèi)了大量的心力和精氣神兒，用言語(yǔ)跟對(duì)方辯駁，用行動(dòng)來(lái)證明事情的真相，結(jié)果還是“維持原判”。
吃過(guò)的虧不可能再?gòu)浹a(bǔ)，受過(guò)的傷也不可能完全愈合，一次次地重復(fù)傷害，只能一遍遍加深我們的痛楚。
就像開(kāi)頭的那個(gè)農(nóng)民和醫(yī)生，他們從來(lái)不會(huì)指望著，眼前的阻礙能自動(dòng)讓開(kāi)。
他們從來(lái)都是默不吭聲地直接動(dòng)手，把一切阻擋前進(jìn)的雜亂給徹底清除，只有這樣，才能創(chuàng)造出來(lái)一片清爽的天地。
看看吧，行動(dòng)比言語(yǔ)要管用得多，有效的行動(dòng)，更是能帶來(lái)瞬間的改善。
這兩天刷到一個(gè)視頻，說(shuō)的是不同年齡段的人，在面對(duì)誤解或傷害時(shí)的反應(yīng)。
二十多歲時(shí)，是竭盡全力、煞有介事地憤怒、吵鬧，手舞足蹈，特別特別想一語(yǔ)定乾坤，欻地一下子洗掉自己的屈辱。
而到了三十歲往上，再面對(duì)別人的傷害和誤會(huì)，就開(kāi)始明顯地?zé)o所謂，懶得說(shuō)一個(gè)字，甚至連眼神都欠奉。
哈！這個(gè)視頻真是妙?。『孟衲弥鴶z像機(jī)，在生活中采集了很多實(shí)例，因?yàn)槭聦?shí)確實(shí)這樣。
當(dāng)我們?cè)?jīng)聲嘶力竭地抗?fàn)庍^(guò)，卻一點(diǎn)辦法也沒(méi)有改善別人對(duì)我的態(tài)度，反而換來(lái)更多的輕慢不尊重。
慢慢地，我們也就開(kāi)始懶得去爭(zhēng)辯了，這不是妥協(xié)，這是開(kāi)始學(xué)會(huì)保護(hù)自己了。
因?yàn)椋覀兪紫纫疹櫤米约旱纳眢w和情緒，讓自己不要那么氣血上涌，更不要被別人牽扯自己的喜怒哀樂(lè)。
懂你的人，永遠(yuǎn)不需要你的解釋，總會(huì)先于你去照顧你，呵護(hù)你，怕你受到委屈。
而輕視你的人，卻會(huì)永遠(yuǎn)無(wú)視你的奉獻(xiàn)和善意，會(huì)永遠(yuǎn)踐踏你的自尊，反過(guò)來(lái)還嗤笑你是個(gè)大傻冒兒。
所以，我們實(shí)在應(yīng)該早點(diǎn)清醒過(guò)來(lái)，早點(diǎn)學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己，讓自己避免無(wú)謂的付出，讓自己躲開(kāi)惡意的中傷。
只有學(xué)會(huì)了愛(ài)自己，才有力量去愛(ài)這個(gè)世界！
我們都見(jiàn)過(guò)水里的漩渦，那一圈圈轉(zhuǎn)動(dòng)的水流，吸引力真的很大，誰(shuí)靠近它，誰(shuí)就會(huì)被吸進(jìn)去。
同樣，別人帶給我們的負(fù)面情緒，也像無(wú)敵的黑洞和漩渦，會(huì)無(wú)限制地耗費(fèi)掉我們的一切。
我們好不容易營(yíng)造的好心情，還有辛苦努力換來(lái)的好生活，統(tǒng)統(tǒng)會(huì)被這些漩渦纏繞。
所以我們要學(xué)會(huì)放手。
生活的成功，不僅僅在于我們獲得了什么，更表現(xiàn)在，我們敢于舍棄什么。
我們自身的正能量，要好好地去維護(hù)和運(yùn)營(yíng)，不能讓那些不知所謂的人輕易破壞。
我們愛(ài)自己，更要先學(xué)會(huì)遠(yuǎn)離痛苦，遠(yuǎn)離那些總是消耗我們好心情的人和事。
要學(xué)會(huì)化解那些糟糕的情緒，自動(dòng)屏蔽那些傷害我們的言語(yǔ)，讓它們像風(fēng)一樣瞬間吹走。
我們就是自己世界里的珍寶，要好好愛(ài)惜自己，像呵護(hù)這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的寶貝。
我是四季話，80后俗人一名。
熱愛(ài)自己，熱愛(ài)生活，
善于在平凡中發(fā)現(xiàn)閃光之美。
讓我們攜手同行，
穿過(guò)四季花開(kāi)，共話人生精彩！
