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被愛與愛同時(shí)發(fā)生，愛才有意義吧，你喜歡我時(shí)，我沒反應(yīng)，我喜歡你時(shí)，你沒搭理，那就是真的錯(cuò)過了。

一直告訴自己，盡早的探索自己，了解自己，可以多談幾次戀愛來不斷知道自己要什么、缺什么，伴侶能給你什么，不能承載什么。

也清楚親密關(guān)系是堂非常重要的人生課程，不比其他任何技能簡單，對(duì)于能否獲得幸福的影響尤為重大，以一切方式學(xué)習(xí)吧，理論、實(shí)踐，都很重要，別混混沌沌只靠運(yùn)氣過日子。

但是不安全感，讓我始終跨不出這一步，我不信有人會(huì)給我?guī)硇腋?，好像能給予愛的，只有自己可以；我甚至覺得，我不值得更好的人來愛我，從小認(rèn)為自己不夠好、不值得被好好對(duì)待，成年后總是試圖在關(guān)系中不斷壓抑這種羞恥感，羞恥感還會(huì)使他們對(duì)其他所有情緒的表達(dá)都遭到抑制。

這就是為什么總是擔(dān)心被拋棄、被拒絕（認(rèn)為自己不夠好），卻在感到這種焦慮和不安的時(shí)候，不是直接表達(dá)而是變得疏遠(yuǎn)冷漠，因?yàn)槠渌榫w的表達(dá)會(huì)因羞恥感的存在而被抑制。

愿自己有一天能在自愛和被愛里，學(xué)會(huì)坦然地愛他人以及被他人所愛；能明白，人與人的靠近不可能完全無痛，但關(guān)系、他人都沒有自己想象中那么極端地善變而危險(xiǎn)。

慢慢走出那一步。