關(guān)于自卑

我其實(shí)是個(gè)挺自卑的人,雖然經(jīng)過很長一段時(shí)間的重新自我認(rèn)知,現(xiàn)在這種情況已經(jīng)比以前好了一些。但是這樣不說明我不自卑,有時(shí)候當(dāng)自己的努力達(dá)不到預(yù)期的效果,我還是會(huì)懷疑自己,懷疑一切。

說說我小時(shí)候?yàn)槭裁磿?huì)覺得自卑吧?這事說起來也不復(fù)雜,我本來就是個(gè)敏感的小孩,這種敏感體現(xiàn)在特別在意他人對(duì)我的評(píng)價(jià)。記得我媽評(píng)價(jià)過我,說我小時(shí)候只要一聽到表揚(yáng),夸獎(jiǎng),贊美,整個(gè)人就散發(fā)出一種洋洋自得的滿足感。尾巴要翹到天上去,這是她的原話。所以她刻意的不表揚(yáng),打壓我的驕傲。

事實(shí)是誰不喜歡被贊美被認(rèn)可呢?尤其是在他需要被別人認(rèn)可的年紀(jì)。

當(dāng)我長期的處于一種即使做對(duì)卻得不到相應(yīng)的回饋,我會(huì)不安,會(huì)開始懷疑自己的能力,會(huì)自卑。是不是我不夠好,不配得到表揚(yáng),甚至?xí)?dǎo)致我的消極抵抗。這種狀況全部在我的人生中出現(xiàn)過。

在學(xué)習(xí)上我從來不是個(gè)認(rèn)真的人,雖然挺有小聰明,學(xué)習(xí)也不差。如果從心理上分析,大致可以分為以下幾個(gè)原因。第一是消極心態(tài),如果我不努力,那么失敗也很平常。第二是出于對(duì)自己的保護(hù),如果我努力,結(jié)果仍是失敗這件事對(duì)我來說很致命,有可能會(huì)毀掉我的全部信心。第三過分要強(qiáng),我要保持努力一點(diǎn)就可以讀書讀得還不錯(cuò)的這種狀態(tài),而不容許存在努力后失敗這種狀況。第四害怕失敗,失敗對(duì)我來說意味著承認(rèn)自己不行,承認(rèn)自己不聰明,自我否定這種事以我當(dāng)時(shí)的年齡是萬萬接受不了的。所以我做什么事都是半壺水晃蕩著,一副玩世不恭,不靠譜的樣子。

在這件事上父母完全沒有給予我任何幫助,他們甚至可能沒有察覺到這些,在他們眼里我就是個(gè)不愛學(xué)習(xí),運(yùn)氣超好(每次考試似乎都能超常發(fā)揮)的混子,其實(shí)每次的考試都是我努力贏得的,而不是所謂的靠運(yùn)氣。這種事在后來的學(xué)習(xí)生涯中被反復(fù)印證,大概我運(yùn)氣實(shí)在不咋地吧。而我也是在過了很久很久以后才解讀出當(dāng)年自己的心理狀況。

而現(xiàn)在的我已經(jīng)過了需要被人認(rèn)可的年紀(jì),也是出國的這幾年讓我逐漸開始理解當(dāng)初的一切,重新認(rèn)識(shí)自己,自信也是在這種狀態(tài)下一點(diǎn)點(diǎn)被找回,這期間付出的艱辛可想而知。

國外的生活是另一種光景,跳出安全區(qū)的我再也不能憑借一點(diǎn)小聰明去獲得一切,必須全力以赴直到最后一刻。我失敗過,受挫過,抑郁過,之前人生中所有沒經(jīng)歷過的負(fù)面情緒都向我侵襲而來,一次次的想放棄,一次次又挺了過來,我的心智被打磨得更堅(jiān)強(qiáng)。

有一種樂器很美,叫豎琴,因?yàn)榍傧掖侄玻瑥椷^的人手上會(huì)有厚厚的繭子,那都是一次又一次血肉模糊后留下的饋贈(zèng)。

所以堅(jiān)強(qiáng)大概也是成長的一種饋贈(zèng)。

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