昨天,鼓足勇氣去約了心理醫(yī)生,好長(zhǎng)一段時(shí)間的壓抑焦慮,讓我喘不過(guò)氣,我鉆進(jìn)了一個(gè)死角怎么也走不出來(lái),好累好絕望,我病了,醫(yī)生確診是抑郁焦慮癥。一個(gè)多小時(shí)的交流和疏導(dǎo),好像找到了出口,自己卻沒(méi)有勇氣走出來(lái)。離開(kāi)診所,大街街上燈火輝煌車來(lái)車往,天氣有點(diǎn)涼,我很孤單。還好兒子打了電話,問(wèn)我怎么了,哪兒不舒服,讓我早點(diǎn)回家,我擔(dān)心兒子一人在家,沒(méi)敢在街上逗留,兒子聽(tīng)到我上樓的腳步聲,站在門口等我,我有點(diǎn)感動(dòng),也就沒(méi)在追問(wèn)他的作業(yè),孩子讓我早點(diǎn)休息,不要為他操心,他說(shuō)會(huì)管好自己,我很累,感覺(jué)身體被掏空了,醫(yī)生開(kāi)的藥也沒(méi)吃,是不敢吃,早早就睡了,夜很漫長(zhǎng),好不容易等到天亮。
感賞孩子,心中有我,也沒(méi)像往常讓我再三催促起床,自己定了鬧鐘起床,洗漱,吃飯,早早就去學(xué)校。
投射兒子今天認(rèn)真聽(tīng)課,獨(dú)自完成作業(yè)。
投射自己再讀一遍吸引力的秘密,讓自己早點(diǎn)走出來(lái)
投射老公開(kāi)車順利,財(cái)源滾滾