2500年前，孔子告誡前來求學(xué)的人：“吾十有五而志于學(xué)，三十而立。”

這句話至今仍足以振聾發(fā)聵，警醒世人。

30歲是人生的一道坎，跨過這道坎的能力，才是真正的本事。

從心理學(xué)上來說，30歲后，讓你走上坡路的能力有這以下四種：

01

抗壓能力

讓自己快樂的能力

客觀的講，大多數(shù)人的壓力會隨著年齡增長，隨著所扮演的角色增多，戲份加重，而跟著變大。

曾經(jīng)你去找工作，面前能有10份工作等著你，但你過了30歲，再去找工作的話，可能就只有2份了;

曾經(jīng)你一個月拿3000塊的工資過得很瀟灑，但你過了30歲，一個月拿6000，都可能捉襟見肘;

曾經(jīng)你只是別人的子女，但你過了30歲，就很可能又多了一個身份：為人父母。

這些都是很現(xiàn)實的問題，你若是無視，若是一丁點兒準(zhǔn)備都沒有，結(jié)果可能就會被虐得越慘。

30歲以后，你應(yīng)該具備一定的抗壓力，有讓自己快樂的能力。

這一點很重要，這種能力的受益者往往不僅僅是你自己，還有你的家人。

如果你被壓垮了，被壓力打敗了，那么談其他一切的東西，基本都已經(jīng)失去了意義。

你能扛住多大的暴擊，能扛住多大的壓力，你的人生往往就能達(dá)到什么樣的高度，就有多美好。

02

判斷能力

做適合自己的事

有些事，30歲前能做，30歲以后就不一定適合做了;有些路，年輕時能走，年齡大一點以后，可能就不再合適了。

我覺得，這不是對年齡存有偏見，也不是自我設(shè)限，而是一種難得的成熟和理智。

真正成熟的人，往往不是做最對的事，而是做最適合自己的事。

30歲以后，你應(yīng)該有自己的見解和判斷，有獨立的分析和思考，不能再人云亦云了。

這一點也很重要。

有些人歲數(shù)不小，卻依然不夠成熟，沒有主見，很大的原因就是缺乏獨立思考和判斷的能力。

人一旦缺失這種能力，前行的方向往往就會出現(xiàn)偏離，效率低下，甚至是無效。

不要跟著別人的腳步走，每個人都有自己的時區(qū)，有自己的路，在未來的日子里，你應(yīng)該走適合自己的路，這樣你才能收獲高效的人生。

03

重新開始的能力

抵御風(fēng)險

人步入中年以后，最受不了的，往往就是變故，一場大的變動，簡直能折騰掉半條老命。

但是，人生最不缺的，往往也是變故。

早上還好好地打卡上班，哼著小曲，喝著枸杞茶，突然通知就來了，明天你不用來了。

夸張是夸張了些，但講真的，人生的變故真的是說來就來，你永遠(yuǎn)無法知道明天會是什么樣，會發(fā)生什么。

30歲以后，你應(yīng)該具備重新開始的能力和勇氣，抵御未知的風(fēng)險。

很多不幸的人生，羸弱的人生，不堪一擊的人生，往往都是因為缺少這樣的能力。

這個道理，其實你在30歲前就應(yīng)該懂，就應(yīng)該有所準(zhǔn)備。

重新開始，兵來將擋，水來土掩，往往都是需要真正有點實力，有幾把刷子的。

04

過濾能力

會讓人活得更高級

莊子的《逍遙游》中寫道：“鷦鷯巢于深林，不過一枝；鼴鼠飲河，不過滿腹?！?/p>

意思是，鷦鷯筑巢，森林再大，只要一棵樹枝；鼴鼠到河邊喝水，只能填滿肚子。

這是莊子，給我們留下的至理名言，幸福的人生，從來都是刪繁就簡的。

你要的不多，就能不被物欲所困；你追求的不多，才能心安，活得自在。

演員陳道明在30歲出頭時，也曾沉迷于名利場的燈紅酒綠。

幸好在拍《圍城》時，他結(jié)交了錢鐘書老先生。

從繁鬧的片場去錢老先生家里做客，老人家里沒有電視機，也沒有電話，滿屋子都是各種各樣的書籍，唯一的電器，就是那煎藥的鍋子。

錢老先生待客，夫人楊絳在看書，陳道明在這種書香的氛圍中，突然發(fā)覺自己思想的貧乏、心態(tài)的輕狂和丑陋。

于是，他舍棄了浮華，越發(fā)喜歡安靜，沉靜在書香和藝術(shù)中。

他看書、彈琴、吹薩克斯。

他過濾掉了無用的事情，把時間留給了妻子和孩子，還留給了自己。

在繁華浮躁的塵世中，他活得清醒又獨立。

林清玄說：“生命若減到極簡，一只蝴蝶就能找到無限的花園，一棵樹里就有美麗的江山，一朵云就是無垠的天空?！?/p>

學(xué)會斷舍離，過濾掉一些無用的東西，給人生做減法，才會活得自在隨心。

正如梭羅所說：一個人放下的越多，越富有。

俗話說得好，學(xué)如逆水行舟，不進則退。

人生也是一樣，很多時候很難在原地踏步，要么在走下坡路，要么就在走上坡路。

30歲后，決定你是走上坡路還是下坡路，就看你有沒有具備以上這四種能力。

當(dāng)你具備以上這四種能力的時候，你就會擁有持續(xù)走上坡路的能力。