2026-01-30

拆商高的人,善于精準(zhǔn)地發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、定位問(wèn)題、拆解問(wèn)題。將大問(wèn)題拆成小問(wèn)題,將小問(wèn)題拆成更小的問(wèn)題,直到把問(wèn)題拆解到他們能輕松處理的程度,并成功將其解決;同時(shí),對(duì)不同的事情又能準(zhǔn)確復(fù)盤,快速迭代,并通過(guò)系統(tǒng)性的思維讓自己的人生更加井然有序。

恢復(fù)運(yùn)動(dòng)了

爬樓梯13*3

呼啦圈15分鐘

英語(yǔ)10分鐘

恢復(fù)運(yùn)動(dòng)感覺(jué)狀態(tài)都好些,還好沒(méi)有休息下來(lái)就放棄,以前發(fā)生過(guò)

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