產(chǎn)后抑郁：簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是，輕的話就是容易傷感，容易煩躁，比如聽(tīng)到啥都以為是在批評(píng)你。嚴(yán)重的話就是人很悲觀，動(dòng)不動(dòng)就想到消極的甚至自殘。

那天晚上寶寶精力旺盛不肯睡覺(jué)。我左右兩邊都吸完奶了還不肯睡覺(jué)。她還在那里哼哼唧唧的，一會(huì)兒小便一會(huì)兒大便。凌晨?jī)牲c(diǎn)半左右，婆婆可能也困了不想哄孩子，就直瞪著我說(shuō)你得多喝湯，多產(chǎn)奶，不然孩子吃不飽不睡覺(jué)。我本來(lái)一直沒(méi)休息就很累了，聽(tīng)了這話很上火也很委屈。每天那么熱那么上火已經(jīng)逼自己喝那么油膩膩的湯了，還要怎么樣？平時(shí)吸一邊就夠?qū)殞毸瘍扇r(shí)了，今天晚上不肯睡覺(jué)一定是我奶水不夠嗎？

第二天我在一個(gè)產(chǎn)婦微信群里匿名跟大家 吐槽了這個(gè)事情。結(jié)果引發(fā)了許多人的同感。原來(lái)大家或多或少都有類似的產(chǎn)后抑郁癥。甚至幾個(gè)人說(shuō)已經(jīng)和老公吵架鬧離婚了。都是在月子期間，大家本來(lái)都有傷口沒(méi)好，還每晚沒(méi)法睡覺(jué)喂奶，同時(shí)第一次當(dāng)媽媽各種不適應(yīng)。全家人的注意力都在孩子身上，對(duì)于產(chǎn)婦只關(guān)心奶水夠不夠。作為奶牛的我們，忍不住紛紛在群里彼此吐槽和安慰。

其實(shí)，產(chǎn)后抑郁癥并不可怕，畢竟大部分當(dāng)媽媽的都很早做好了心理準(zhǔn)備，要為孩子犧牲自己的一切。只是作為產(chǎn)婦的家人，如果可以體諒和關(guān)心一下產(chǎn)婦，讓她們心情好，其實(shí)奶水的質(zhì)量和產(chǎn)量才會(huì)更好。