書中金句 啟迪心靈

今日分享～《不完美，才美》

～接納自己的不完美，那是自己完整的一部分

生活中，我們對(duì)自己的評(píng)判、對(duì)他人的評(píng)判，常常是困擾我們自己、影響與他人相處的原因。接納自己的完整，做錯(cuò)事、說(shuō)錯(cuò)話，也是自己完整的一部分，我們需要的是在感到難過的時(shí)候，接受完整的自己，關(guān)懷自己，而非責(zé)難自己。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

人往往根據(jù)別人的臉色和反應(yīng)來(lái)判斷自己的選擇正確與否，是好是壞?？慈四樕鍪拢芏鄷r(shí)候是你稱了他人的心，違了自己的愿，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)變成怨，怨自己、怨他人。其實(shí)要做出正確的選擇只需要關(guān)注兩個(gè)地方：自己內(nèi)心深處、自己身體的感受。如果心是踏實(shí)的，身體是放松的，就是好選擇。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

離得遠(yuǎn)，你看到的都是自己想象中的故事。走近了才知道，所有的功名后面都有不為人知的艱難和困苦。其實(shí)，別人是好是壞，和你真沒什么關(guān)系，做好自己的事情吧！

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

每天帶著靜觀的心，在每一個(gè)當(dāng)下覺察自己是否在評(píng)判，能否帶著不評(píng)判或者接受的心態(tài)去看己、看人、看事。