內(nèi)向者和外向者，其實(shí)從性格上說(shuō)是互補(bǔ)的，各有長(zhǎng)板，各有短板，如果能取長(zhǎng)補(bǔ)短，發(fā)揮性格優(yōu)勢(shì)，又能在短板上因時(shí)因事制宜地加以刻意訓(xùn)練，成功逆襲，想想都挺美好的。

我屬于半個(gè)內(nèi)向者，在和同齡人溝通時(shí)，比較外向愿意溝通；在陌生場(chǎng)合，聊天和工作，也比較容易適應(yīng)，或匯報(bào)自己比較熟悉的領(lǐng)域知識(shí)也比較自然，但是一旦進(jìn)入有領(lǐng)導(dǎo)或者同事、同學(xué)圈進(jìn)行正式介紹或匯報(bào)時(shí)，就會(huì)莫名的緊張甚至發(fā)抖，其實(shí)深入分析，其實(shí)是從小參與這樣演講和匯報(bào)的機(jī)會(huì)太少，也就是刻意訓(xùn)練不夠，所以在面對(duì)比較熟悉的人群時(shí)，內(nèi)心就會(huì)給自己增加很多顧慮和擔(dān)心，害怕講不好，害怕事前的預(yù)演臺(tái)詞不記得，害怕自己準(zhǔn)備的內(nèi)容不討喜……事實(shí)完全符合墨菲定律，基本上擔(dān)心的事情十有八九都發(fā)生了。

反觀我的閨蜜，一個(gè)超級(jí)外向超級(jí)陽(yáng)光的女生，從來(lái)不害怕任何場(chǎng)合，任何表現(xiàn)的機(jī)會(huì)都會(huì)積極參與，感覺(jué)對(duì)于她害怕是何物。閨蜜的媽媽給我講過(guò)一個(gè)故事，閨蜜從小五音不全，小學(xué)音樂(lè)考試時(shí)，老師分組幾個(gè)人一起合唱，唱完整首歌即通關(guān)，閨蜜合唱的時(shí)候完全走調(diào)，最后和她一組的除了她其他人全掛了，因?yàn)槠渌吮凰龓е嘶蛘叱幌氯?，或者覺(jué)得害羞，最后都停下了就只有她堅(jiān)持到底。其實(shí)閨蜜天生并非如此，只是從小參加過(guò)很多演講和主持，后來(lái)參加學(xué)校辯論賽，外向和演講能力強(qiáng)其實(shí)都是無(wú)數(shù)次的刻意訓(xùn)練和練習(xí)而成。

瘋狂英語(yǔ)的創(chuàng)始人李陽(yáng)也是，且不論他的婚姻如何，他從一個(gè)內(nèi)向的啞巴英語(yǔ)學(xué)習(xí)者開始，站在校園站在街頭，被人理解像個(gè)傻子瘋子卻仍然堅(jiān)持瘋狂去讀去說(shuō)，最后，他成功了。很多國(guó)內(nèi)英語(yǔ)學(xué)習(xí)者停留在啞巴英語(yǔ)階段，也是因?yàn)椴桓议_口而放棄了很多練習(xí)和訓(xùn)練的機(jī)會(huì)。

內(nèi)向，或封閉自我，或不敢或不擅于表達(dá)，很容易被當(dāng)做隱形人，當(dāng)然很多好機(jī)會(huì)也會(huì)擦肩而過(guò)。

如何從性格方面著手，把內(nèi)向變成優(yōu)勢(shì)，可以從4個(gè)步驟入手：

001 準(zhǔn)備

機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。演講能力一般，那就在演講前多次演練，讓刻意變成自然；如果銷售產(chǎn)品時(shí)，害怕因?yàn)閮?nèi)向無(wú)從應(yīng)對(duì)，那就把客戶可能會(huì)提出的問(wèn)題一一列出，針對(duì)每個(gè)問(wèn)題給出最合理的回復(fù)，提前操練；如果面試時(shí)害怕緊張而不知所措，那就對(duì)著鏡子一遍遍演習(xí)，自己模擬考官和面試者，提前熟悉面試環(huán)節(jié)，書面列出可能提問(wèn)及最佳回答，總之打有備之戰(zhàn)。

002 展示

不擅長(zhǎng)展示自己，就展示自己最真實(shí)的一面，不刻意隱瞞，不故意避諱，做最真實(shí)的自己反而會(huì)贏得更多的欣賞。

003 推動(dòng)

“去做你最害怕的事”，鼓勵(lì)我們走出舒適圈。不善演講的人，多給自己機(jī)會(huì)去表達(dá)和展示，不擅寫作的人，就多寫多練。明星圈里有林青霞，品紅樓，寫文，到最后出書，主動(dòng)推動(dòng)的好處顯而易見(jiàn)。

004 練習(xí)

不斷練習(xí)，量變引起質(zhì)變。我的瑜伽教練原本只是因?yàn)閺男∩眢w不好，抱著鍛煉身體的目的練習(xí)瑜伽，練習(xí)一段時(shí)間后，她對(duì)瑜伽表現(xiàn)出近乎癡迷的喜愛(ài)，從最初的業(yè)余練習(xí)者，到報(bào)專業(yè)教練班，每天泡在瑜伽館練習(xí)瑜伽，一練就是幾個(gè)小時(shí)。

當(dāng)然，最后瑜伽變成了她的職業(yè)，喜歡并一直堅(jiān)持，后來(lái)在教我們學(xué)習(xí)的同時(shí)，繼續(xù)學(xué)習(xí)孕婦瑜伽和產(chǎn)后修復(fù)瑜伽。其實(shí)，很多沒(méi)有基礎(chǔ)的人，通過(guò)專業(yè)的練習(xí)，持續(xù)的堅(jiān)持，也是可以做到的。

內(nèi)向者也好，外向者也罷，找準(zhǔn)自己的性格短板，按照上述4個(gè)步驟準(zhǔn)備、展示、推動(dòng)和練習(xí)，堅(jiān)持堅(jiān)持再堅(jiān)持，逆襲并不是神話。