泰國(guó)，古稱暹羅國(guó)，象征自由。和閨蜜聊起在泰國(guó)的游歷，如她所言“那邊幸福感很高的”，從自己所見所聞只能表示不能再贊同，泰國(guó)人民和善虔誠(chéng)，相處比較舒服。
最讓人觸動(dòng)的是一篇水燈節(jié)的文章。“從前也不理解，為什么那些人會(huì)放棄錦衣玉食的生活，離開中國(guó)，到清邁來(lái)開一家小店，結(jié)婚生子?；蚴窃谶@座小城待上一年半載也不愿離開。直到去年，到清邁來(lái)參加萬(wàn)人天燈節(jié)，等待點(diǎn)火的時(shí)候，看到小孩子誠(chéng)摯的眼神，天燈放飛的時(shí)候，很多女孩子淚流滿面……它的風(fēng)土和人情味，它的沉淀的文化質(zhì)感，它的簡(jiǎn)單和純粹，無(wú)不是值得留下的理由?！?
游歷在于增歷見識(shí)、增加人生厚度，市井般的風(fēng)土人情和世俗的人間煙火，會(huì)讓人忍不住想要去好好生活。時(shí)間不湊巧，正好是11月3－4日附近，去不了古城清邁，只好心心念后期有機(jī)會(huì)再去游歷曼谷、清邁、蘇梅島、芭提雅等地，以下是文章鏈接。泰國(guó)水燈節(jié)｜11月的泰國(guó)，有世界上最浪漫的節(jié)日
忠誠(chéng)是立世為人最為稀缺的品質(zhì)，雖然多被判為是愚忠，所謂“擇善固執(zhí)，縱望之愚且魯，何足介懷？”，那份不為所動(dòng)的堅(jiān)守和篤定，最為讓人動(dòng)容。與之相對(duì)的則是背叛，“予不在多少，其于當(dāng)時(shí)；怨不積深淺，其于傷心?！?，最讓人痛心疾首的也莫出于此。
泰國(guó)隨處可見供奉的小碑座，上面也會(huì)帶上國(guó)王王后的畫像，馬路也會(huì)大橫幅展現(xiàn)國(guó)王畫像，泰拳手上臺(tái)比賽前也會(huì)巡展國(guó)王畫像和跳拜師舞以示尊重（比賽時(shí)一般是授業(yè)恩師把頭戴拿掉，寓意信念加持。），一個(gè)近國(guó)家總?cè)丝?0%虔誠(chéng)鉑依佛門的國(guó)家，忠誠(chéng)和虔誠(chéng)根植于他們的生活和信仰。
走的多了，確實(shí)覺得一方水土養(yǎng)一方人此言不虛，泰國(guó)不像歐洲那樣看上去高大上，煙火氣息更濃些。個(gè)人也不希望自己回憶過(guò)往，追憶某個(gè)地方的時(shí)候，只能“哦，我去過(guò)，挺好的“，那樣匆匆過(guò)客，到此一游般來(lái)過(guò)而已。更希望深入街頭巷尾，像當(dāng)?shù)厝四菢舆^(guò)最平凡普通的日子，熟知他們的理念信念，方能理解風(fēng)土人情，玩味多元文化。
此行解鎖了泰式泰拳、深潛111米、馬殺雞massage、50米實(shí)彈射擊均8環(huán)以上，探尋普吉島各大稀有景點(diǎn)，勉強(qiáng)可以玩轉(zhuǎn)普吉島了。
深潛也算是奇遇，教練會(huì)時(shí)刻check你的狀況，指引如何更好做動(dòng)作和注意危險(xiǎn)事項(xiàng)。帶了我一會(huì)后就像大魚帶小魚一樣讓我跟著從游了，出水后被8年教練經(jīng)驗(yàn)的老司機(jī)夸贊You are a good diver，表示比較欣慰。教練是韓日混血，長(zhǎng)在俄羅斯，會(huì)說(shuō)英語(yǔ)和泰語(yǔ)，所以會(huì)5門語(yǔ)言，現(xiàn)在在學(xué)漢語(yǔ)！我說(shuō)您娶個(gè)中國(guó)姑娘problem solved，他說(shuō)他更喜歡俄羅斯大妞，現(xiàn)在在處一個(gè)俄羅斯姑娘，我當(dāng)即猛點(diǎn)頭表示同感，不能再贊同??！
先來(lái)一波福利，看著這美圖就忍不住向往了～
海底深潛各種海洋生物圖，都不用P。
真正到了海底發(fā)現(xiàn)物種如此多彩斑斕，會(huì)感嘆海洋的浩瀚和人類的渺小，不禁然謙卑起來(lái)。感嘆于生物多樣性的神奇和對(duì)未知世界的好奇。推薦BBC的紀(jì)錄片Blue planet 2
《藍(lán)色星球2》官方預(yù)告片60秒：高清海洋奇景震撼眼球！
先交代下我的行程，臨行前搞砸了一些事情，來(lái)了場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行，權(quán)當(dāng)逃避遣心自省。本來(lái)預(yù)想的是先來(lái)探路，后期攜親友再來(lái)慢調(diào)享受。想著先在查龍區(qū)的Tiger Muay Thai高強(qiáng)度地學(xué)7天泰拳和MMA，然后周末時(shí)間逛逛海灘、潛潛水、玩玩槍械射擊。
想著隨性一把，諸事到地方再解決，也沒(méi)有提前預(yù)定酒店住宿，事實(shí)上證明是冤大頭了。機(jī)場(chǎng)Taxi到酒店900泰銖，小費(fèi)100泰銖。凌晨2點(diǎn)多找酒店花了4000泰銖。后知后覺還是不那么隨性的好，凡事預(yù)則立不預(yù)則廢。酒店是這樣的，也無(wú)可挑剔。
再加上去海灘集市浪了一圈后，學(xué)7天泰拳的原定計(jì)劃就被掰彎了，改成每天睡到自然醒，刷海灘，然后看心情隔三差五的去學(xué)泰拳。配圖有自己弄的，有來(lái)自百度百科、攜程、馬蜂窩的前人分享，表示感謝。
普吉島比較大，地勢(shì)西高東低，西部是高山，夾著多個(gè)海灘，東部是出海港。僅有雨季旱季之分，全年氣溫在22～31度之間，常見的是白天驕陽(yáng)似火，傍晚開始雷電交加傾盆大雨。
西部環(huán)海公路在上山路段坡陡彎急，晴天在山路上飄移，沿途處處是風(fēng)景，雨天路滑輕易不要上路，東部是出海港。島上以旅游業(yè)為主，基于經(jīng)濟(jì)效益最大化考慮，他們更傾向于在本來(lái)就少的土地上種植椰子、菠蘿、芒果等經(jīng)濟(jì)作物或者造房子蓋別墅。
吃的話和國(guó)內(nèi)差不多，十多塊也可以吃的不錯(cuò)，水果、大米等食物基本來(lái)自泰北。普吉島物價(jià)認(rèn)真來(lái)算，其實(shí)不低，當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)泰北如曼谷和清邁相比普吉島的消費(fèi)會(huì)少許多。
節(jié)省攻略：
最大的開銷是機(jī)票（北京－普吉島直飛往返3300多元）和住酒店（8晚2600元左右），北京直飛普吉島的飛機(jī)算得上都是紅眼航班（有國(guó)航19:50飛凌晨到普吉島，泰航早上5點(diǎn)飛11點(diǎn)左右到?；爻桃彩橇璩匡w早上到）。
1.機(jī)票：建議不要直飛普吉島，買到曼谷或清邁，曼谷飛普吉島一般半小時(shí)到1小時(shí)一班，費(fèi)用在200人民幣左右。
2.住宿：三大海灘是人群集中地，房?jī)r(jià)相對(duì)較高。建議不選三大海灘，沙灘、風(fēng)景、環(huán)境都會(huì)更好，花銷也更少，基本上是別墅酒店。芭東海灘49.1%的人選擇入住這，有酒店1067家?？▊惡?2%入住，酒店267家?？ㄋ?6%人住，酒店261家。班淘海灘2.6%，酒店312家?？R拉3.9%入住，酒店335家。酒店一般都這樣的，隨隨便便的都比較漂亮。
3.吃飯：可高可低，建議走走停停走到哪吃到哪，如米飯普通可能10泰銖，其他高檔的餐廳可能15-25泰銖以上。椰子一般20泰銖30泰銖都可以買到，但在熱點(diǎn)海灘則至少50泰銖。
4.出行：租摩托車兜風(fēng)撩裙會(huì)有別樣風(fēng)景。
5.購(gòu)物：普吉鎮(zhèn)一站式買買買，普吉鎮(zhèn)是交通樞紐，政治金融中心，IKEA、outlet等很多大型商場(chǎng)以及汽車摩托車門店都在那。
6.跳島：皮皮島沿線可以選擇輪渡，輪渡需要提前一天預(yù)定，往返船票119元。起航時(shí)間8：30開始1小時(shí)一班，返程最晚16:30?；实蹗u等其他海島環(huán)線一日游，169-326元/人之間，一般至少提前一天預(yù)定，旅行社一般會(huì)根據(jù)海警提示在16點(diǎn)之前給予是否成行的反饋。
7.貨幣兌換：帶著人民幣現(xiàn)金機(jī)場(chǎng)落地去兌換會(huì)比較好，理由是入境可能會(huì)抽查，雖然我沒(méi)碰上也沒(méi)看到過(guò)。入境要求個(gè)人攜帶2萬(wàn)泰銖以上現(xiàn)金或等量外幣，家庭團(tuán)體4萬(wàn)泰銖以上。美元按照他們兌換牌價(jià)在33.34，人民幣匯率在5.03左右兌換牌價(jià)是4.93。當(dāng)然也可以帶著卡在當(dāng)?shù)厮?，銀行支持visa銀聯(lián)，但是會(huì)收取150-250泰銖不等的手續(xù)費(fèi)。
不要在北京T3兌換泰銖，它收23%手續(xù)費(fèi)，折合匯率4.15，少了好多。當(dāng)?shù)刎泿艃稉Q金融服務(wù)特別簡(jiǎn)單直接，隨處可見貨幣兌換小窗，并且兌換窗口工作人員直觀感覺相比較其他普通民眾應(yīng)是受過(guò)更高教育的。認(rèn)真思考下，這個(gè)匯率差精算匯集起來(lái)也可以是一筆很大的收入，這樣看似不起眼的東西卻有異樣的學(xué)問(wèn)。
必備品：
1.落地簽：2200泰銖落地簽證費(fèi)＋2寸照片一張（不然需要花350泰銖拍照）
2防曬：防曬霜或油、曬后護(hù)膚霜。
3.防水：防水手機(jī)袋、雨衣、雨傘，在當(dāng)?shù)?11便利店隨處可買，不貴。拖鞋、防水輕便鞋子，這樣海灘下水不會(huì)被易拉罐、玻璃、貝殼或珊瑚礁劃傷腳。
4.少量藥品：藿香正氣水，可防暑降溫治鬧肚子。云南白藥酊，跌打損傷外敷內(nèi)服，治蚊蟲叮咬，蚊子不少。藥店也隨處可見。
5.手機(jī)卡：中國(guó)移動(dòng)在當(dāng)?shù)貎H有3g服務(wù)，出海島無(wú)信號(hào)?？梢詸C(jī)場(chǎng)辦理7天旅游卡，199泰銖，網(wǎng)速比較快。
玩在普吉島：
1.跳島：環(huán)島游常規(guī)路線如下：
1）大小皮皮島、藍(lán)鉆島（又叫蛋島）、瑪雅灣、竹子島、猴子島路線
2）大小皇帝島路線
3）斯米蘭島路線（斯米蘭島潛水需要潛水證，一般是深潛游）
4）其他外島路線
需要注意的是下午5點(diǎn)左右海港就退潮了，所以普吉島環(huán)島一日游設(shè)置15點(diǎn)多回程，不要覺得那么早就回來(lái)了不盡興。這是為了安全，是基于回港和規(guī)避惡劣氣象變化的考慮。
2.深潛：深潛前建議把浮潛練溜了，為了：
1）動(dòng)作習(xí)得：習(xí)慣咬住咬嘴只用嘴呼吸；養(yǎng)成控制身體沉浮的肌肉記憶；控制自己的呼吸以及身體劃水姿勢(shì)。
2）心智養(yǎng)成：知道處理蛙鏡進(jìn)水、嗆水、抽筋、設(shè)備狀況等突發(fā)情況，切忌緊張自亂陣腳，切記冷靜處理。
3）熟悉海洋：熟悉風(fēng)浪、泥沙礁石珊瑚的特性，克服恐懼感。不要隨意碰魚類和珊瑚，防止被刺或扎傷。
不會(huì)游泳也可以浮潛，就把頭栽在水里瞅就是了，根本淹不著。不去太深海域就不會(huì)有危險(xiǎn)，膝蓋深的海灘就可以看到很多珊瑚和魚。
深潛的話最好會(huì)游泳，我去深潛的時(shí)候也一票男男女女舉手表示不會(huì)游泳。深潛會(huì)有專業(yè)教練講解每一個(gè)細(xì)節(jié)和注意事項(xiàng)，入水后會(huì)手牽著手一點(diǎn)點(diǎn)帶著適應(yīng)，一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步。最怕的是自恃會(huì)游泳的逞能冒失自由發(fā)揮，導(dǎo)致突發(fā)事件，淹死的都是會(huì)水的。不會(huì)游泳的人是會(huì)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的，下水小心謹(jǐn)慎，也聽話。
深潛不宜過(guò)長(zhǎng)，一般氧氣瓶在呼吸勻暢深度不深的情況下也就撐1個(gè)小時(shí)左右，久了胸腔壓力和呼吸以及耳朵也受不了，最好隔半小時(shí)以上再多次深潛。建議深潛后隔一天后再坐飛機(jī)（顯然我并沒(méi)有遵守），體能變態(tài)者隨意。
3、眺望海景：解鎖各個(gè)海灘，在各個(gè)觀景點(diǎn)觀看潮漲潮落、日出日落的靜怡美好。
4、沙灘比基尼：請(qǐng)盡情欣賞美好的肉體。看多了還是覺得姣好的亞洲女生看著舒服。
哪有Victoria's Secret那樣的顏值身材！歐美那種大粗腿會(huì)比較讓人乏味。不過(guò)修長(zhǎng)秀美的俄羅斯大妞也是別樣的靚麗風(fēng)景。另，不明白黑人為什么還要去曬太陽(yáng)，他們還想怎么黑？
5、夜市：理解一個(gè)地區(qū)的最好的方式是逛菜市場(chǎng)和夜市，有芭東夜市和普吉鎮(zhèn)周末夜市。深入人間煙火，體驗(yàn)最接地氣的林林總總。
6、人妖秀：這個(gè)各大旅游app上都有相關(guān)介紹，本人對(duì)這個(gè)不感冒，對(duì)泰國(guó)2008年開始禁止做人妖手術(shù)表示支持。反倒是覺得泰國(guó)遍地身材姣好、臉型精致的美女，完全沒(méi)必要靠人妖來(lái)博眼球刺激旅游。
吃在泰國(guó)：
泰國(guó)菜真的讓人眼花撩亂，就是吃，帶了甜辣醬和蠔油回來(lái)，但是機(jī)場(chǎng)被攔下了，只能苦笑。
推薦的吃食有：Family Mart里賣的甜辣芒果干、炒米粉、海鮮炒飯、糯米做的各色甜品、水果刨冰、咖喱蟹、小炒、冰水青檸檬（暈船時(shí)，船家給吃的也是青檸檬）、青木瓜沙拉（開胃小菜，入口酸、甜，隨后以辣椒帶出青木瓜的鮮脆口感，搭配生菜與花生顆粒的嚼感，讓人一吃就胃口大開，一定要用salted crub鹽漬蟹做輔料，味道更傷一層樓。）
香蕉餅（用藍(lán)莓、草莓等甜醬）、新鮮的普吉島海鮮、街邊各種香料搭配的烤魚烤雞腿燒烤等等。腦子里一直在想如果在這開個(gè)燒烤店，烤羊肉串、烤魷魚肯定完爆他們的燒烤，因?yàn)橛衩字苯訋е砥た?，魷魚簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單烤不輔助加醬顯然沒(méi)有國(guó)內(nèi)燒烤各種肉串、板筋、魷魚、大腰配啤酒來(lái)的好吃過(guò)癮。但是當(dāng)?shù)厝丝赡芤惠呑佣紱](méi)吃過(guò)羊肉，最多的肉食是雞肉、豬排、海鮮，便于冷凍運(yùn)輸，牛肉也少。
豐富的熱帶水果，常見的和吃到的有香蕉、芒果、菠蘿、荔枝、龍眼、枇杷、木瓜、火龍果、紅毛丹、柚子和石榴等，?？匆姴唤?jīng)常吃的有檸檬、椰子、榴蓮、山竹、楊桃、菠蘿蜜、綠橙等，很少看見也很少吃的有蓮霧、人參果、金心果、夏威夷果、百香果、鱷梨、鳳梨釋迦、西番蓮和大葉棗等。
糟糕的公共交通：
沒(méi)有鐵路，大巴線路少的可憐（僅有普吉鎮(zhèn)到三大海灘和清邁、曼谷等地的大巴）。Taxi打車是真心坑，Taxi是個(gè)人私有的，需要私下商定價(jià)格，隨隨便便就400泰銖起，到機(jī)場(chǎng)的話800多泰銖起。從機(jī)場(chǎng)打Taxi到酒店更是坑，所以請(qǐng)從攜程或者去哪兒上預(yù)定接送機(jī)，這樣方便省錢省心。也可以用Crab軟件叫拼車。
普吉島出行最好的方式是租車或者租摩托車，便于爬山和海灘和景點(diǎn)速達(dá)，租車一般一天1200泰銖左右，租摩托一周1200泰銖左右。人少租摩托是比較好的方式，各種彎彎繞都可以去，遇到堵車也不怕，直接穿行。
可以借著海風(fēng)撩裙子，欣賞沿路熱帶雨林美景，更可以追身型嬌小玲瓏但是作風(fēng)彪悍、比較虎的泰國(guó)美女，她們?nèi)彳枰惶ч_到55碼以上跟玩的一樣。你開的謹(jǐn)慎，會(huì)發(fā)現(xiàn)會(huì)經(jīng)常被超車，雖然泰國(guó)基本路況多山路公路，比較粗獷不帶任何減震的硬和寬的水泥減速帶也會(huì)讓開太快的你“快樂(lè)”的撅起。
紅綠燈較少，一個(gè)不小心走多了，需要跑很長(zhǎng)一段路才能遇到一個(gè)紅綠燈。逆行是比較危險(xiǎn)的，因?yàn)橹鞲傻儡囁R龍，穿流不息。除了普吉鎮(zhèn)交通樞紐部分每天傍晚會(huì)擁堵外，其他地方都比較暢通，但是隨著區(qū)域經(jīng)濟(jì)發(fā)展，車會(huì)越來(lái)越多。
海灘景區(qū)，會(huì)有警衛(wèi)在酒店附近協(xié)助管理交通幫助行人過(guò)馬路，如果遇到不知道叫什么的東東的占街游行，車輛跟著舞者慢慢挪挪，大喇叭突突響，當(dāng)?shù)厝艘矔?huì)很高興地加入，跟著翩翩起舞，你只能，一點(diǎn)脾氣都沒(méi)有地欣賞著。
一般景點(diǎn)：
可以參照我標(biāo)注的地圖，綠色為沿海公路干道，車程再半小時(shí)之內(nèi)，距離不遠(yuǎn)。多處紫色稀有景點(diǎn)，2處黑色射擊點(diǎn)。一處紅色泰拳MMA訓(xùn)練一條街。
常規(guī)景點(diǎn)有：三大海灘（patong beach、karon beach、kate beach）、大佛、海洋館、動(dòng)物園、大象和老虎世界、島南端日出日落觀景點(diǎn)、查龍寺等等，這些景點(diǎn)都可以穿插著體驗(yàn)，行程半小時(shí)左右。簡(jiǎn)易沿著繞海公路402走基本上都會(huì)到達(dá)。個(gè)人覺得查龍寺值得細(xì)細(xì)品味下，建筑和風(fēng)情比較別致。
不為人知的特殊景點(diǎn)：
如果按照一般行程先海灘-夜市-跳島來(lái)走的話，我個(gè)人更推薦反著來(lái)，因?yàn)槿穗S著經(jīng)歷刺激的不斷提升幸福感會(huì)遞減，還不如一開始就經(jīng)歷最好的，由強(qiáng)到弱來(lái)得心安理得。
我推薦先跳島，然后解鎖普吉島本島的海灘和日出日落觀景點(diǎn)，然后再刷一般景點(diǎn)，然后是三大海灘。
我建議先體驗(yàn)蛋島、情人沙灘、皇帝島等海島以及那的海景，也可以直接體驗(yàn)到浮潛的樂(lè)趣。那的沙灘細(xì)膩溫軟，海天一色，讓人心曠神怡。最好可以在皮皮島等小島住島住一段時(shí)間，看不一樣的風(fēng)景和日出日落。
然后刷普吉島本島西部海岸線不為人知的小海灘，如我地圖上標(biāo)注的紫色圈圈部分，自上而下。機(jī)場(chǎng)沿線海灘和南向的公路旁都是特別棒的villas別墅酒店?？梢栽贛ai Khao Beach邁考海灘體驗(yàn)海龜以及其他放生自然的活動(dòng)。
南向向下，Suren蘇林海灘、Leam Singh廉頌海灘特別清幽。蘇林海灘位于一個(gè)海灣內(nèi)，這里的沙子在整個(gè)普吉島是最細(xì)的，人很少，景色很好，特別適合清晨來(lái)這里跑步，或者漫步看日落。
南向向下，Kamala beach卡馬拉海灘是普吉島唯一一個(gè)保持原始漁村舊貌的主要海灘，清凈靜謐。西部往里縱深是villas酒店別墅區(qū)，環(huán)境非常好。原生態(tài)海灘Hua Beach，臨海珊瑚礁可以直接浮潛，抓螃蟹魚蝦，也有很多拍蜜月照的在那，有紅樹林和比較不錯(cuò)的沙灘。
再向下Laem Sing Beach新呷海灘,浮潛特別好的地方。有船家在那里出海、出租躺椅和提供餐飲。海灘干凈原生態(tài)，可以體驗(yàn)海釣、浮潛和抓海蟹。
南向向下，芭東海灘沿路公路旁的海景餐廳確實(shí)不錯(cuò)，費(fèi)用不貴，可以看到很棒的海景，周邊芭蕉椰樹密布。
南向向下，芭東海灘西部縱深有個(gè)很好的小海灘叫paradise beach天堂海灘，收費(fèi)100泰銖/人。沒(méi)錯(cuò)，通行過(guò)去特別難，接近70度的坡。天堂海灘是最迷人的一個(gè)。這里一年四季可以游泳，而且安全有保障。海灘面積不大，長(zhǎng)度只有150米，芭東灣對(duì)面的景色尤為迷人。旁邊還有一個(gè)小海灘，二者通過(guò)一條石徑相通。
天堂海灘種滿了棕櫚樹和熱帶杏樹，灑下片片蔭涼。沙灘兩頭是巨大的花崗巖，100米開外有一個(gè)珊瑚礁。這里的沙子特別細(xì)，海水特別清澈，有很多娛樂(lè)項(xiàng)目，適合浮潛。
南向向下，然后是南部觀景點(diǎn)Nai Harn奈通海灘，這個(gè)沙灘比較清幽，旁邊有日落觀景點(diǎn)，非常不錯(cuò)。南部好望角、神仙半島以及旁邊海鮮市場(chǎng)東南角的日出日落觀景點(diǎn)（要涉淺水爬過(guò)一些大石頭，有很多魚螃蟹可以抓）。
然后是三大海灘，按照沙灘人多人少海水干凈程度，karon beach卡倫海灘 > kate beach卡塔海灘 > 芭東海灘patong beach。
泰拳：
武術(shù)源于戰(zhàn)爭(zhēng)，恃強(qiáng)凌弱是動(dòng)物的本性。武術(shù)最多展現(xiàn)在個(gè)體反抗和保護(hù)上，因?yàn)槿后w進(jìn)攻基本是群狼戰(zhàn)術(shù)，個(gè)體力量在群體暴力中是渺小的，比方說(shuō)我們常見一群壞孩子仗著人多勢(shì)眾欺負(fù)一個(gè)孩子，在萬(wàn)不得已時(shí)如何自救？武技可以殺人也可以救人，希望永遠(yuǎn)不要用它來(lái)殺人。到高深層次精通人體結(jié)構(gòu)，會(huì)發(fā)現(xiàn)人真的很脆弱，任何人都不是不可戰(zhàn)勝的，更多的會(huì)救死扶傷和醫(yī)治他人。
真正的強(qiáng)者不在你有多大破壞力，而在于基于自強(qiáng)不息之上的自制和憐憫。泰拳作為最強(qiáng)站立格斗技，身體的每個(gè)部分都可以作為練就成致命的武器。在學(xué)習(xí)泰拳的過(guò)程中被虐的比較酸疼，深感不是一時(shí)之功。按照十年定律，想在某領(lǐng)域集大成有所建樹，需要長(zhǎng)期多年的歲月沉淀積累，克除本能和舊有身體習(xí)慣的過(guò)程，讓它融入血液和靈魂中，成為你身體的一部分，寓于你的人生和生活。
技法無(wú)高下，境界有高低，無(wú)最強(qiáng)的武技或門派，只有更強(qiáng)的人，總有比你更強(qiáng)的人，你只有更勤奮才能做起來(lái)好不費(fèi)力。武技之間都是想通的，都有人體力學(xué)的不同展現(xiàn)方式，偏執(zhí)于某派武術(shù)對(duì)其他武術(shù)派系嗤之以鼻也僅偏于狹隘。
習(xí)武前提是為了保護(hù)，自我保護(hù)是最低層次的需求，更多的是在不斷挑戰(zhàn)自我和人體肉體極限的過(guò)程中，尊師重教、謙卑、和善、至臻歷練，修身養(yǎng)性，保護(hù)家人并匡扶正義，謂之武德。why do we fight? to protect home and family, to preserve balance and bring harmony, for my kind, the true question is what is worth fighting for.
以下是來(lái)自知乎和長(zhǎng)腿美女文博分享，介紹了各個(gè)場(chǎng)館的教學(xué)、衣食住行等幾乎所有信息，以供參考。
在 tiger Muay Thai 泰拳館學(xué)習(xí)是怎樣的體驗(yàn)？
網(wǎng)址：https://www.zhihu.com/question/39486040
關(guān)于這次去泰國(guó)布吉老虎拳館訓(xùn)練
網(wǎng)址：https://weibo.com/p/1001603836952909619487
查龍區(qū)有泰拳一條街，世界頂級(jí)泰拳館集中在這里，可以通過(guò)它們的官網(wǎng)查看課程安排和收費(fèi)等。也可以參考前人的分享具體了解。
Tiger Muay Thai：
標(biāo)語(yǔ)就是we are tiger，one day pass全部課程都上的一天體驗(yàn)課，費(fèi)用800泰銖。cross fit、健身、力量訓(xùn)練都有，鍛煉氣氛也比較好。我上了上午的泰拳課（體能要求真的很高，一天下來(lái)真的很累，酸了幾天）和柔術(shù)課。體驗(yàn)了無(wú)道服和有道服，可能新手較多，綜合技術(shù)水平不高，不那么難去降服。
感覺國(guó)內(nèi)的職業(yè)運(yùn)動(dòng)員可以完爆他們，當(dāng)然也碰到不少國(guó)內(nèi)職業(yè)運(yùn)動(dòng)員在這學(xué)習(xí)泰拳和MMA，隨著中國(guó)覺醒，中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的技戰(zhàn)術(shù)水平和訓(xùn)練體系不輸于老外，這個(gè)可以有自信。也有tiger的教練去學(xué)柔術(shù)學(xué)MMA，技術(shù)不錯(cuò)，但是開不了我guard。感覺他們可能拘于對(duì)泰拳的堅(jiān)守，普遍對(duì)柔術(shù)不那么感冒。MMA摔跤課真心不錯(cuò)。如果真的碰到高水平的隊(duì)友，會(huì)成長(zhǎng)很快。Muay Thai, MMA & Fitness training Camp Phuket Thailand 官網(wǎng)：http://www.tigermuaythai.com/
Dragon Muay Thai:
Tiger附近的泰拳館，只教泰拳，費(fèi)用比tiger便宜30%左右。共兩節(jié)課上午8-10點(diǎn)，下午4點(diǎn)－6點(diǎn)半，共4個(gè)半小時(shí)課程。教練教學(xué)不錯(cuò)，也有高水平的運(yùn)動(dòng)員在那學(xué)習(xí)，尤其是顏值較高的女泰拳手，泰拳集訓(xùn)的好去處。
一天體驗(yàn)費(fèi)用500泰銖，一個(gè)月包住宿和訓(xùn)練的套餐比較便宜。Dragon muay thai 官網(wǎng)：http://www.phuketdragonmuaythai.com/
Phuket Top Team：我沒(méi)有去體驗(yàn)課程，算是比較綜合的拳館，芭東海灘集市泰拳比賽中冠軍和比較出名的選手出自這里。
MMA Phuket, Muay Thai Phuket, Mixed Martial Arts & BJJ 官網(wǎng)：http://www.phukettopteam.com/
cross fit：
cross fit交叉體能訓(xùn)練，虐到死的體能訓(xùn)練，隨處可見肌肉線條比較好的男男女女，身材超好。也是在查龍?zhí)┤粭l街街邊，有：
Unit27（Unit 27 - Total Conditioning, Weight Loss & Body 官網(wǎng)：http://www.unit-27.com/）
Titans fitness(Titan Fitness Camp - Phuket, Thailand 官網(wǎng)： http://titansgym.com/)，
射擊：
普吉本島有3個(gè)射擊場(chǎng)所，我去了兩個(gè)，分別是Asian shooting association和Phuket shooting。我想帶顆彈殼回來(lái)，機(jī)場(chǎng)被攔了下來(lái)，上了備案名冊(cè)，以下價(jià)格以10發(fā)為單位。圖為50米10發(fā)子彈成績(jī)，均8環(huán)以上。
Asian shooting association：槍械從大口徑手槍、左輪、M4共8種可選，10發(fā)M4步槍650泰銖帶光學(xué)瞄準(zhǔn)鏡，可以比較高效地調(diào)教瞄準(zhǔn)。半自動(dòng)手槍和左輪手槍分別650泰銖和750泰銖。
Phuket shooting：不在叢林滑索樂(lè)園，在去芭東海灘的沿途公路旁。10發(fā)半自動(dòng)手槍750泰銖，左輪850泰銖，狙擊步槍1100泰銖。
整體而言，機(jī)場(chǎng)沿線旁的Asian shooting association更好點(diǎn)，場(chǎng)地相對(duì)更開闊明亮些。費(fèi)用會(huì)便宜100泰銖以上，教練會(huì)在旁邊看護(hù)著，手把手指點(diǎn)糾正姿勢(shì)，對(duì)射擊效果進(jìn)行分析反饋。實(shí)測(cè)半自動(dòng)手槍和左輪手槍的震響確實(shí)很大，需要帶耳機(jī)，手抖或者姿勢(shì)不平比較容易打偏。
深潛：
PADI深潛潛水證書在這邊學(xué)會(huì)更專業(yè)一些，畢竟分分鐘出海，訓(xùn)練體系完整，費(fèi)用也會(huì)少一些。我咨詢了一下初級(jí)是連學(xué)3天2600元左右，中級(jí)是連學(xué)4天4000元左右?？赡鼙葒?guó)內(nèi)僅有三亞可以實(shí)操下水要方便快捷些，學(xué)成可以直接解鎖熱帶珊瑚群。知乎網(wǎng)友總結(jié)的考潛水證：怎么考取潛水證？
我下一步規(guī)劃是拿到潛水證，進(jìn)一步解鎖皇帝島、斯米蘭島、印尼、菲律賓地區(qū)海域。
Tips小信息：
1.小費(fèi)國(guó)家：他們普通人平均收入在2-3k元，導(dǎo)游在5-6k元之間.餐廳服務(wù)員如果帶著餐單來(lái)找你一般是要小費(fèi)的，可以酌情給點(diǎn)。登船一般會(huì)要小費(fèi)50-100泰銖不等，普通夫妻店或超市則無(wú)小費(fèi)，住宿和其他服務(wù)一般會(huì)有7%的稅。但是物價(jià)水平不低，房子相比較也不便宜，生存壓力也不小。個(gè)人不太傾向于看好小費(fèi)制度，按照經(jīng)濟(jì)最大化分析，會(huì)讓從業(yè)人員過(guò)的更差，消費(fèi)者也會(huì)有小費(fèi)給多給少的困擾。
2.禁止賣地：泰國(guó)禁止外國(guó)人買賣泰國(guó)土地，餐廳酒店經(jīng)營(yíng)和土地買賣等必需有泰國(guó)人參與，泰國(guó)人權(quán)屬需要占比50%。更多的時(shí)候會(huì)看到老外娶了泰國(guó)姑娘，然后在此置地開酒店餐廳，也做的風(fēng)生水起。泰國(guó)環(huán)境很好，任意一塊地隨便蓋蓋房子都不輸于國(guó)內(nèi)的別墅，隨處可見綠植鮮花園藝裝飾品店，各色鮮花在酒店、路邊自由綻放，著實(shí)清雅。你會(huì)看到泰國(guó)房子便宜，永久產(chǎn)權(quán)，但是你就是買不了，對(duì)于此，你只能幽怨地看著。
3.居家便利：隨處可見的Family mart和711以及藥店，中等的酒店不提供洗漱用品，如果對(duì)高級(jí)酒店提供的洗漱不滿意可以到附近便利店很方便的買到。加油站一般在主干道沿線，晚上燈光特別明亮，并且一般內(nèi)置一個(gè)便利店，如果真的開的沒(méi)油了，路邊也是隨處可見簡(jiǎn)易的瓶裝汽油，一瓶30-40泰銖。酒店洗衣1kg40泰銖，有點(diǎn)不得其解的是為什么街邊也有不少的洗衣店，不應(yīng)該一家一臺(tái)洗衣機(jī)的么，難道是為了適應(yīng)旅游業(yè)需求而開設(shè)的么？
4.多元文化：僧侶也可以很自由的下海旅游拍照?？梢钥吹筋^紗的馬來(lái)半島類伊斯蘭婦女，頭戴頭紗，舉止矜持審慎。對(duì)原生文化清規(guī)戒律的堅(jiān)守也讓人嘆為觀止，她們下海灘嬉戲居然還是全副武裝，全身包裹一絲不漏，也是絕了。
5.馬殺雞：一定要體驗(yàn)幾次，建議嘗試Thai massage+oil，350泰銖。那酸爽真的很好，感覺和泰拳技法想通，精通人體經(jīng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，用肘和拳峰指尖順著人體自然放松各個(gè)部位。當(dāng)時(shí)恨不得自己的另一半也會(huì)馬殺雞就爽歪歪了，不過(guò)我應(yīng)該是學(xué)會(huì)了，后期旅游同行支持免費(fèi)服務(wù)。
6.脫鞋入室：當(dāng)?shù)厝藢?duì)登堂入室脫鞋比較在意，因?yàn)橛X得穿鞋在外行走會(huì)遇到各種臟物如狗屎，所以出于潔凈考慮要求登船登廟堂入室要脫鞋。左手也多處理不潔之物，寺廟要求以裝得體不坦胸露乳不著短衫短裙，對(duì)僧侶佛像國(guó)王等圣物保持尊重，其實(shí)不為過(guò)。公共場(chǎng)所禁止吸煙、吐痰、亂寫亂畫、大聲喧嘩、禁賭毒，酒店和船上全程禁煙，真心點(diǎn)贊。
7.溝通交流：不用太過(guò)擔(dān)心溝通的問(wèn)題，本地英語(yǔ)水平不高，但能做最基本的溝通交流，和新生代青少年用英語(yǔ)交流是沒(méi)有問(wèn)題的。碰到能說(shuō)漢語(yǔ)的也比較普遍，中國(guó)游客占比當(dāng)?shù)芈糜蔚?0%－80%，隨處可見中國(guó)人，溝通不是障礙。
8.微信支付寶：現(xiàn)代四大發(fā)明上線，中國(guó)人民網(wǎng)絡(luò)支付的魅力得到淋漓盡致的展現(xiàn)，可以很隨意的問(wèn)Do you have wechat or alipay?加個(gè)好友。
9.做事認(rèn)真：做事態(tài)度誠(chéng)懇認(rèn)真細(xì)致，剪頭時(shí)修修剪剪板凳都坐穿了，就連街邊小吃外帶的時(shí)候，防油紙各種東西井井有條一樣不拉。做事認(rèn)真的人和民族，從來(lái)不會(huì)太差。
10.虎虎虎：民風(fēng)驃悍，不是東北話里的虎那種傻的意思，體現(xiàn)如下：
虎之一：吃食彪悍，燒烤等食物來(lái)的簡(jiǎn)單粗暴，會(huì)讓慣了精細(xì)吃食的國(guó)人有些顧慮。長(zhǎng)豆角生吃這在國(guó)人看來(lái)有點(diǎn)虎，但是在沙拉里配菜確實(shí)好吃。
虎之二：作風(fēng)硬朗彪悍，泰拳格斗、駕車超速樣樣在行。尤其威猛的皮卡比較多，一來(lái)可以載人，二來(lái)應(yīng)對(duì)山地等復(fù)雜地形綽綽有余，三來(lái)可以裝貨。不得不佩服豐田、福特的市場(chǎng)定位，適合的才是好的。
虎之三：女人比較虎，女人家庭地位不低，更是家庭的主心骨，比男的更能主外。有意思的一點(diǎn)是婦女比男的更能和外國(guó)人交流，她們能簡(jiǎn)單說(shuō)中文和英文，更多的時(shí)候男的則只能眼巴巴的求助于她們。也會(huì)發(fā)現(xiàn)許多的泰國(guó)小妞主動(dòng)和老外交流，姑且算作練口語(yǔ)吧，老外也不傻，不做深入批判。
但是覺得隨著東南亞經(jīng)濟(jì)發(fā)展和女性教育水平提升，東南亞地區(qū)的發(fā)展會(huì)更好。從歷史上看，滅跡一個(gè)種族或文明方式其實(shí)是殺光所有雌性就完了，從文化傳承文明發(fā)展角度講，婦女的教育影響一個(gè)家庭2-3代，亞洲婦女功不可沒(méi)。
如果可以的話，可以嘗試民宿、自己跟著當(dāng)?shù)厝藢W(xué)習(xí)做泰餐，自家燒烤、海邊煙火等，會(huì)有別樣的美好，體驗(yàn)不一樣的旅行。
