摘抄下部分露妍同學的分享:

那你可能會問，那為什么又是我今天在這里跟大家做這個分享呢？因為啊，再換老師的引薦下。應該是叫小海燕，小海燕的引薦下，我被徐文兵老師帶入了坑。聽完他講解黃帝內經(jīng)后呢，我就成了中醫(yī)的忠實粉絲。對中醫(yī)那建立起了一個普通人最樸實的熱愛。所以啊，今天我就是要講述平凡，如我的一介小女子。是如何結緣高大上的皇帝。阿布不是黃帝內經(jīng)，同時呢，也分享我對中醫(yī)的理解和對中醫(yī)的實踐。

我呢，生長在廣東汕頭。小地方的人呢，都喜愛看中醫(yī)，大部分時間不是看醫(yī)院里名氣響當當?shù)闹魅谓淌谂?。而是隱藏街頭巷尾口碑好的中醫(yī)高手。所以我呢，從小耳濡目染了很多中醫(yī)的神奇。除此之外，我有個中醫(yī)十級鐵粉的老爹。他年輕的時候給我灌輸了很多西醫(yī)治標不治本，那西藥傷本的概念。到了退休，如今退休已經(jīng)十多年了，他執(zhí)著的追尋他的三大試驗。

第二，鉆研中醫(yī)，以神農(nóng)嘗百草的精神，自己研讀中醫(yī)的書籍。開房子啦，穴位按摩拉，拔罐了，是要在中醫(yī)方面天天向上，全面發(fā)展。

他的第三大事業(yè)就是給他的女兒，我安利中醫(yī)就是鍥而不舍的給我介紹中醫(yī)。他給我介紹過非常多的中醫(yī)書籍，當然啦，黃帝內經(jīng)他覺得我看不懂。所以呢，介紹給我其他入門級別的書籍。比如清代名醫(yī)彭子益的古中醫(yī)圓運動。待我有了小孩之后呢，又給我安利了，宋代兒科前移的錢氏小兒方。他經(jīng)常說，我文化水平比他高，如果愿意學習，肯定要比他有收獲。我剛才說的這兩本書呢，和其他的一些書呢，是很好的。談實踐的，而不光有理論的中醫(yī)入門。

可是啊，他的安利讓我不勝其煩。我看不懂，也沒興趣。不但是我不喜歡研讀古文，而且我感覺里面講到玄之又玄，我無法理解，更無法共鳴。除了文字語言的不同外呢，我感覺到有種驚人和古人的文化隔閡。這感覺呢，就像你在學外語。一個詞經(jīng)過別人解釋，你也知道了，但是你還是不能理解。因為他背后有很多你不懂的信息。所以我的中醫(yī)呢，并不陌生，我對他呢也深信不疑。但是我卻總也不懂他。知道，華老師給大家介紹了徐文斌版的黃帝內經(jīng)。

第一次聽我就被震撼到了。然后呢，我是以追網(wǎng)劇的精神，迫不及待的把音頻全部都聽了一遍。現(xiàn)在呢，我是在聽第二遍啊，就是比較詳細的去聽。兄弟老師說的那一句，中醫(yī)不是科學，但怕科學，是偽真理。簡直有種拍案叫絕撥開迷霧見真實的感動。精準的表達了我一直無法言說的困惑。

我讀不懂中醫(yī)，這是因為我接受了太正統(tǒng)的教育啊。我爸理解的，我的優(yōu)勢恰恰是我的劣勢?，F(xiàn)在的教育體制呢，是科學教育，數(shù)理化是絕對的主流。大多數(shù)人都是在數(shù)理化的浸潤中長大的。而中醫(yī)呢，是基于古代的國學數(shù)數(shù)，比如一斤。其實啊，我能說出的也就是已經(jīng)啦。所以呢，這部分的知識呢，已經(jīng)是沒落了，很少人專門去學它，因為不能當飯吃啊。所以呢，別說不了解，有些呢，連聽都沒有聽過。

在我學站樁的學堂呢，有一門課叫奇門遁甲。聽名字，我覺得他好像是一個武功招式，但其實呢，它是一門術數(shù)。有點像占卜。翻譯成科學的語言了。百度上說，它揭示了太陽系八大行星和地球磁場的相互作用。所以呀，沒有了這些文化基礎，我們很難去理解金木水火土，這些很抽象的概念。而這個帶來的

我講一下我的一個小故事啊。有一次呢，我口腔潰瘍疼的吃不下去了[流淚]，連說話呢都說不了了。自己在家呢，啥藥都吃不好，我爸呢介紹了個中醫(yī)讓我去看。那醫(yī)生給我開好了方子，幫我去抓藥的時候呢，藥房說有個藥劑量超了。你得去找醫(yī)生簽個字。我也沒在意，就去簽了。后來接了要喝下去，那半個月都好不了的口腔潰瘍[流淚]，基本上就好的7788啦。

我爸就問我，是否有啥不好的感覺呢，我說沒有啊。他說我要離呢，有味藥叫生半夏。毒性很強的兩課就能讓人中毒多一點啦，可以致命。一般呢，都是要治過，就是用其它手段處理過才敢用，一般藥店都沒賣的。兩刻就能中毒，而這個醫(yī)生給我開了15克。已經(jīng)超過了國家藥典的用藥標準，所以呢，才要醫(yī)生簽名做擔保。如果這個不是三甲醫(yī)院的醫(yī)生開的藥，我真的無法相信這樣用不會有什么毒副作用。

但是聽了徐文兵老師的講解，我馬上意識到這就是個典型的西醫(yī)對中醫(yī)的。偏見啦。從科學的角度看呢，申辦下確實是有毒的。所以，國家藥典對他的安全劑量呢是有規(guī)定的。但生半夏的毒性呢，是可以用生姜，就是我們煮菜用的，將來姐的。這個是目前科學研究，無法解釋是哪種剪，她那種酸發(fā)生了中和。所以要你只要有生半夏搭配的生姜。并且對并且對癥，能夠以藥性糾偏，也就是說要先跟你的癥狀有個綜合。其實呢，并沒有毒副作用。但是在科學的范疇內，它的這個現(xiàn)象呢，還沒有得到理論的支持，所以他并不安全。

但是聽了徐文兵老師的講解，我馬上意識到這就是個典型的西醫(yī)對中醫(yī)的。偏見啦。從科學的角度看呢，申辦下確實是有毒的。所以，國家藥典對他的安全劑量呢是有規(guī)定的。但生半夏的毒性呢，是可以用生姜，就是我們煮菜用的，將來姐的。這個是目前科學研究，無法解釋是哪種剪，她那種酸發(fā)生了中和。所以要你只要有生半夏搭配的生姜。并且對并且對癥，能夠以藥性糾偏，也就是說要先跟你的癥狀有個綜合。其實呢，并沒有毒副作用。但是在科學的范疇內，它的這個現(xiàn)象呢，還沒有得到理論的支持，所以他并不安全。

有時候我去看西醫(yī)，西醫(yī)，醫(yī)生也會因為各種原因呢，開點中成藥。我老爹這個時候總是氣急敗壞地跳出來，不肯買賬。在他眼里呢，西醫(yī)是沒有資格開中成藥的。因為他們對病因的判斷和對中藥的理解，跟中醫(yī)呢，不是一個路數(shù)。又怎會懂得用中藥？所以徐老師講，用西醫(yī)來研究中醫(yī)，他并不是真正的中醫(yī)。中醫(yī)依托的基礎就是他自己的理論體系和千百年來的實踐。

西醫(yī)證明不了中醫(yī)的正確，而這個呢，也是她經(jīng)常受人攻擊的原因。尤其呢，在近期的相關疫情中，中一本應該上場殺敵的。但是呢，又被推到了這個風口浪尖，受盡了批判。真的是令人很惋惜[流淚]。

在徐文兵老師的講解中，很重要的一點是，人要順應自然。春生夏長秋收冬藏。什么樣的季節(jié)有什么樣季節(jié)的氣候特點。飲食起居的講究，如果失調，那什么樣的季節(jié)就會得什么樣季節(jié)的病。

聽到這里呢，我想起了自己見過的一個神奇的中醫(yī)，這個時刻，兒科中醫(yī)。當然了，中醫(yī)不分科，他也能看好大人，只是兒科病的用藥他比較拿手。那天見到呢，他整室外圍的，里三層外三層的。孩子的哭聲不絕于耳，這個老中醫(yī)呢，是個干事干瘦的老頭。只見他的也不把脈，只是詢問病情，拉著孩子看他們手指上的青筋。最神奇的是開藥。旁邊放著一大疊已經(jīng)寫好的藥方，里面的藥呢，有十多種。而且每張方子的藥的種類和劑量都是一樣的。

每個孩子看完大多只是增減一兩味藥，就算開好了。我當時覺得十分不解。即使是用中醫(yī)湯頭，比如柴胡湯呀，四逆湯啊，也要因人而異。難道這個老頭是有張百試百靈的褲頭方嗎？

在科技發(fā)達的現(xiàn)代社會，我們總是覺得自己可以戰(zhàn)天斗地。人們崇尚這個精神，但其實這不是一種勇氣，而是一個不明智的行為。大自然何其偉大，而人類又何其渺小。盡管我們能改天換地種出反季節(jié)的水果，吃到萬里之外的食物。但最適合自己的，還是大自然按節(jié)氣和地獄長出來的東西。因為他最適合我們的本地生長體制。道法自然。遵循客觀規(guī)律，順勢而為而不是戰(zhàn)天斗地，才是真正的健康之道。

讓我比較印象深刻的事，他說，人的感受其實是一種主觀感受。當你心存在外的時候，自己對自身是沒有太多的感覺的。就像一個戰(zhàn)士在沖鋒，腸子外露了，都不覺得疼。但當他下了戰(zhàn)場，心神收回本身的時候，就會覺得劇烈的疼痛。

這是多么形象地描述了一個現(xiàn)代人的狀態(tài)呀。我們總是有太多的工作了。這些任務經(jīng)常讓我們全身心投入的去應對，忙到?jīng)]有時間留給自己。大腦總是高高在上的給我們發(fā)號施令。但其實身體才是我們自己的主人。

當身體和心靈被忽略。感受到被漠視的時候，身體呢，給我們送來了一個信使，它就是我們的情緒。還告訴我們，自己已經(jīng)不堪重負?？墒俏覀冞@時候經(jīng)常連這個信使都要拖出去斬嘍。我們對身體的忽視會導致氣，也就是徐老師說的能量在氣管里面的領結。治病。想到這里，我不禁在笑話自己，你們到底想做什么人吶？這大概會是個機器人吧。一個可以忽略自己的需求，無條件完成任務的工具。

我想起了華老師課堂里說的一個概念，跟身體鏈接。再換老師的課堂，他引導我們跟身體鏈接。去感受自己的喜怒哀樂，去把它表達出來。我們呢，也在華老師的課堂見證了自己和別人情緒表達的一個一個個生動的場面。我在黃老師的課堂重新學會了哭，學會了發(fā)怒，學會了悲傷[流淚]。

換老師的課堂是一個感受和實踐的課堂，我體會過了，但是說實在的。接觸身心靈不久呢，回到家還是有點似懂非懂的。但是徐文兵老師的課就像一個理論的課堂，把我的體驗重新梳理了一遍。讓我真正懂得了什么是跟身體鏈接，為什么跟身體鏈接這么重要？所以呢，我一直覺得徐老師關于心神和秦志這部分內容是華老師課堂的一個延續(xù)。

最后呢，要說下身體的鏈接。在徐老師的講解中，我自己的理解最重要是要收回心神，調整呼吸。我們在緊張的時候，別人總說深呼吸。瑜伽也說要調整呼吸。但是說實話，我之前一次也沒有通過呼吸平復過自己的情緒。我對這點有懷疑。但是徐老師說，中醫(yī)的肺是溝通一盒神的一個橋梁。我突然想，我是不是沒有找對辦法？

徐老師呢，經(jīng)常建議聽眾要站樁靜坐，我很聽話的去學習啦。站樁和靜坐的過程，也就是不注重動而種種運的過程，把心神收回自身。和身體鏈接。精神內守病安何來。這個過程中呢，我學會了關注自身，從新在老師的指導下學會了呼吸的方法。我發(fā)現(xiàn)運真的來了。每次做完都會打嗝，身心通過呼吸的調整也更加放松。真切的感受到自己平時沒有感覺到的一些酸痛。

好的，以上就是我今天講的主要內容，我很感恩能夠遇到徐文兵老師的這個節(jié)目。這么有學識又耐得住寂寞，潛心研究，跟隨自己內心理想和聲音的人。才配被稱為男神。

同時呢，也非常感謝黃老師的推薦，一個在課堂全身心投入?？蛻艚o我們加菜，加料的人。才配被稱為女神。

但愿有更多人一起來學習黃帝內經(jīng)，他給我們提供了另一個看待世界的角度。我常常想，如果我就只懂得數(shù)理化。跟那些黑中醫(yī)無法放下偏見的人一樣。固執(zhí)的因為不懂而批判，讓自己高高在上，頤指氣使。那是多么的可惜，因為我們錯過的將是這個世界另一半的真相。