身體是革命的本錢。留好本錢,愛護(hù)好身體才是根本。
最近一直在自我壓榨,或者說是盲目的自我壓榨,導(dǎo)致身體一直處于緊繃疲累狀態(tài)。單純的零散休息已難以恢復(fù)狀態(tài),以至到藥店拿了些調(diào)理脾胃的藥物才有所好轉(zhuǎn)。
與身體的關(guān)系如同與朋友、家人等關(guān)系一樣,需要投入時(shí)間,需要花心思。由此便又牽扯到了每日時(shí)間分配。自己忙起來就把原時(shí)間分配的計(jì)劃打亂了,導(dǎo)致顧此失彼,有些得不償失。
最近身體狀況的起伏給我上了一課,還是要兼修兼顧,在重要的事情上花心思,保持好節(jié)奏。