兼修兼顧

身體是革命的本錢。留好本錢,愛護(hù)好身體才是根本。

最近一直在自我壓榨,或者說是盲目的自我壓榨,導(dǎo)致身體一直處于緊繃疲累狀態(tài)。單純的零散休息已難以恢復(fù)狀態(tài),以至到藥店拿了些調(diào)理脾胃的藥物才有所好轉(zhuǎn)。

與身體的關(guān)系如同與朋友、家人等關(guān)系一樣,需要投入時(shí)間,需要花心思。由此便又牽扯到了每日時(shí)間分配。自己忙起來就把原時(shí)間分配的計(jì)劃打亂了,導(dǎo)致顧此失彼,有些得不償失。

最近身體狀況的起伏給我上了一課,還是要兼修兼顧,在重要的事情上花心思,保持好節(jié)奏。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容