今天過完,2019年的二分之一就過去了。改變的決定性瞬間,偏偏就發(fā)生在上半年的句號月,6月。這個月我干了什么呢?我給生活賦予了什么意義,又用何種方式以何種節(jié)奏讓目標(biāo)和意義實現(xiàn)呢?
我認(rèn)為6月的關(guān)鍵詞是高效、突破、成長、堅持、內(nèi)心篤定、自律。
關(guān)于生活成長
01 讀書學(xué)習(xí)
以往一年讀不過兩本書的我,就在本月一共讀了8本書,3本讀寫類書記,2本致用類書,2本手賬類書籍,1本時間管理故事型書籍。
·《如何有效閱讀一本書》
·《人生效率手冊》
·《爆款寫作課》
·《學(xué)會寫作》
·《吉田醫(yī)生的哈佛求學(xué)記》
·《幸福手賬》
·《行動派手賬指南》
·《學(xué)習(xí)力》
本月加入若辰老師的百日讀書營和佛山趁早6月的閱讀手賬打卡活動。堅持輸出讀書筆記21天,堅持閱讀手賬打卡21天,并高質(zhì)量輸出閱讀視覺筆記21張。







不得不說,加入若辰老師的閱讀營是我今天最正確的選擇。之所以能夠堅持21天的每天閱讀1小時,還堅持21天的寫作輸出,這在我人生都是具有里程碑意義的。因為,21天的訓(xùn)練,自己已經(jīng)不害怕動筆了,我相信100天以后,一定會以更優(yōu)秀的姿態(tài)迎接那時候的自己。
本月最大的驚喜莫過于,閱讀手賬不僅得到若辰老師朋友圈發(fā)圈,在趁早打卡營中,閱讀手賬一不小心還拿了周之星,獲得趁早精心準(zhǔn)備的禮物。就在今天,閉營儀式上,收到趁早手賬關(guān)于閱讀手賬分享的邀請。這對我卻是莫大的鼓勵和認(rèn)可,足夠讓我興奮整整一周,讓我元氣滿滿地結(jié)束上半年,開啟下半年。

我沒想到做自己喜歡的事還被認(rèn)可,比我中獎還興奮!
21天的堅持,我是如何做到的呢?
這是我第一次參加線上閱讀類課程和第一次手賬打卡,一開始自己就抱著“冠軍心態(tài)”去對待。所謂“冠軍心態(tài)”就是拼盡全力,以自己最好的狀態(tài)去輸出,一定的競爭意識,有助于自己火力全力。
“時間、地點、伙伴”三要素是幫助我堅持21天的加速器。每天24點前、簡書/打卡小程序、群里伙伴接龍,無形中就在一群人的督促下,堅持了一下。讓我更加篤信“一個人走得快、一群人才走的遠(yuǎn)”。
02 休閑娛樂
《我們是真正的朋友》2期
《奇葩說》第3期
《追龍》
不得不說,自己以往看電視看電影的時間幾乎少得可憐。一直多聽說奇葩說節(jié)目很值得一看,奈何一直沒有時間看,知道閱讀《幸福手賬》這本書,看到萌薇老師的觀影計劃,經(jīng)常出現(xiàn)《奇葩說》和《TED》,于是自己嘗試著看了一期,結(jié)果就停不下來。不僅愉悅精神,還腦洞打開,觀點鮮明,是非常好的一趟節(jié)目。
03 寫作輸出
堅持簡書輸出讀書筆記21天。
關(guān)于寫作的疑問,很多。于是我在本月的閱讀中,有意識的閱讀了寫作類書籍,學(xué)習(xí)拆解文章,從不會拆解,到硬著頭皮拆解,一共拆解了6篇文章,拆解的角度慢慢細(xì)化,關(guān)于寫作的疑問減少了不少,然后自己的練習(xí)跟不上,所以進步并不明顯。
7月繼續(xù)拆解文章和主題閱讀結(jié)合,拆解后進行仿寫和刻意練習(xí),目標(biāo)是輸出3篇文章。
04演講訓(xùn)練
張萌說過“演講這門技能越早掌握越好,你會讓你終身受用”。
在前半年,作為廣東人的自己,因為語音發(fā)聲的不標(biāo)準(zhǔn)而自卑,刻意進行語音練習(xí),堅持整整一年。在6月7、8、9日,因工作關(guān)系,有幸進行廣播講話,結(jié)束后,連續(xù)5個同事遇見我,都主動說“你的聲音很美,沒想到是你在播音,很厲害哦”。雖然只是短短一句肯定的話,對我來說是自己堅持了1年時間的成果,這讓我高興了整個6月。
閱讀《人生效率手冊》后,決定從“語音練習(xí)”改變?yōu)椤把葜v訓(xùn)練”。演講訓(xùn)練就是自己閱讀的書,進行1分鐘復(fù)述。但是從打卡情況來看,第一周堅持很好,但是后面三周明顯的持續(xù)力不足,在本周要繼續(xù)加油,如果可以參照“時間、地點、伙伴”設(shè)計打卡系統(tǒng)。
04家庭生活?
每周堅持帶旭旭到戶外生態(tài)園與大自然接觸,讓孩子回歸自然。雖然天氣炎熱,但自己仍爭取越早出發(fā),每周采摘蔬菜瓜果,讓旭旭在采摘過程享受更多親子時光
?關(guān)于生活小確幸
1.輔導(dǎo)學(xué)生競賽榮獲兩個省一等獎,其中一個進入國賽;
2.自己的競賽,過五關(guān)斬六將,進入省賽,繼續(xù)加油;
3.視覺筆記得到若辰老師發(fā)朋友圈;
4.旭旭學(xué)會主動分享,而且做得很好,真的很棒
5.吃了一個死鬼死鬼的芝士流油臟臟包。
時間本身沒有任何色彩,但你可以賦予它不同的意義。
7月,可期可待,一起加油,一起行動......