在嘈雜和匆忙中，
平靜地前行吧，
也別忘了在寂靜中，
能找到多好的安寧。
可以的話，
盡量不放棄原則而與所有人和睦相處。
細(xì)語(yǔ)清晰地說(shuō)出你的肺腑之言，
也聆聽(tīng)別人的說(shuō)話，
別人的話縱然又枯燥又無(wú)知，
總會(huì)有他們的故事。
避開(kāi)大聲吵鬧和好斗的人；
他們是擾亂心性的人。
不要跟其他人比較，
否則可能變得虛榮自負(fù)或忿忿不平，
因?yàn)橐欢ㄓ腥吮饶銈ゴ螅?/p>
也一定有人比你渺小。
享受計(jì)劃，
也享受成就。
無(wú)論自己的事業(yè)有多卑微，
維持對(duì)它的興趣；
在一生多變的命運(yùn)中，
它是你真正擁有的東西。
謹(jǐn)慎處理生意，
因?yàn)檫@世界充斥著欺詐。
但是，
不要因此而看不見(jiàn)人間美德；
很多人為崇高理想而奮斗，
生命到處都有英勇的事跡。
做你自己。
尤其不要虛情假意。
但也不要把愛(ài)視為虛偽；
因?yàn)楸M管生命有時(shí)枯燥乏味，
有時(shí)令人迷醉，
愛(ài)，
卻如青草般日久常在。
不輕視因年老而獲得的閱歷，
并得體地舍棄年輕時(shí)擁有的東西。
培育心靈上的力量，
以面對(duì)突然而來(lái)的不幸。
但不要杞人憂天以致心神不寧。
眾多的恐懼，
源自疲乏和孤獨(dú)。
要既不逾矩，
又善待自己。
你是宇宙的孩子，
身份不次于樹(shù)木和星星；
身處這里是你的權(quán)利。
不管你是否明白它的奧秘，
毫無(wú)疑問(wèn)宇宙在展現(xiàn)著原本應(yīng)有的樣貌和規(guī)律。
因此，
不管在你心中上帝是什么模樣，
和他和睦相處吧。
也不管你怎樣勞累和胸懷大志，
在生命的煩囂和困惑中，
要保持心靈上的安寧。
不管經(jīng)歷了多少偽善、苦役、破碎的夢(mèng)，
世界依然是美麗的。
要保持輕松開(kāi)朗，努力保持快樂(lè)。
