圖片發(fā)自簡書App

一場雨戰(zhàn)后，給自己帶來的是一場重感冒，發(fā)燒、咳嗽、噴嚏加鼻涕，讓自己這幾天明顯狀態(tài)不佳。這兩天，也有朋友問我，不是鍛煉的人，身體素質(zhì)都挺好嗎？怎么還感冒了？確實(shí)，這是今年的第一場感冒，比以往都要嚴(yán)重，因?yàn)橐话悴桓忻?，感冒了不一般的?yán)重……

看到這份成績單的時(shí)候，猶如期末考試拿了三好學(xué)生般的開心。這是我的目標(biāo)，比去年要快10分鐘……

在別人看來，10分鐘好像不是什么大事，可對于競技體育來說，甚至都是以毫秒計(jì)算的，難度不言而喻……

所以，不難發(fā)現(xiàn)，只要自己有精準(zhǔn)目標(biāo)，并努力去做好每天的訓(xùn)練，堅(jiān)持，自律，就一定會(huì)收到意想不到的結(jié)果……

我是YY，人生要PB，目標(biāo)明確，干就好了，期待自己的其他目標(biāo)一一都能實(shí)現(xiàn)，加油！