20170214李爽 140期6組教練總結(jié)

關(guān)鍵詞：心路歷程 ?成長 收獲 困惑 突破 驚喜 希望

愿景：檢視心路歷程 以終為始 共享豐盛

一、心路歷程

1、起源

在140期90天踐行開始第二周，受立瑋總教練之邀進(jìn)入140期第六組支持。因?yàn)?40期的90天踐行是一種全新的模式，開展了每日打卡積分榜和電聯(lián)，看起來十分高效和井然有序。但是我因?yàn)槭呛蠹尤氲模跃挽o心觀察了一段時(shí)間，發(fā)現(xiàn)大家都非常積極的投入，并且有嚴(yán)格的班規(guī)支持大家的踐行。

2、同學(xué)印象

組長振興： 積極主動(dòng) 精進(jìn) 愛分享

張仁陽：有毅力 堅(jiān)持 愛學(xué)習(xí)

康健鈞：有力量 溫暖 自律

王冠：目標(biāo)清晰

胡子榮：熱情 主動(dòng) 愛堅(jiān)持

王曉明：努力，堅(jiān)持

艾陽：開朗，熱情，自律

小宇：愛集體 努力 自律

冉云霞：目標(biāo)清晰 自律 默默支持

郭怡瑄：自律 努力

3、教練團(tuán)

無論何時(shí)，體會(huì)美好和相互支持。體會(huì)溫暖、有愛、在一起，共成長。

感謝立瑋教練溫暖的陪伴和隨時(shí)支持，感謝立雪、朱婧、李婕、惠超、張靜幾位帶組教練的相互扶持和共同成長。

4、90天踐行中遇到的問題和突破

（1）90天踐行之——早起打卡遭遇疲勞期

? ? ?1.及時(shí)溝通。在群里提示打卡的意義，并和組長溝通情況，實(shí)施輪值組長制度。

? ? ?2.輪值組長的價(jià)值。驚喜的看到每一位輪值組長都有非常卓越的表現(xiàn)，并且感受到主動(dòng)付出和積極參與收獲更大。

（2）90天目標(biāo)的完成

?1.優(yōu)點(diǎn)： 大家各自踐行自己的90天目標(biāo)，每個(gè)人都在完成目標(biāo)的同時(shí)得到自己的感悟和收獲。

?2.不足。組內(nèi)溝通少，這樣不易從同學(xué)處獲取力量，畢竟 一個(gè)人可以走的很快，但是一群人能夠走得更遠(yuǎn)。

（3）下車制度帶來啟示

? 90天期間有兩位同學(xué)因?yàn)槲磭?yán)格執(zhí)行班規(guī)而下車，離開小組。最初，希望所有的同學(xué)都能一起走，希望影響每一個(gè)同學(xué)踐行健康生活，體驗(yàn)美好。但后來發(fā)現(xiàn)發(fā)心雖好，但整體效果不好，痛定思痛，嚴(yán)格執(zhí)行。小組踐行氣氛漸濃，每個(gè)人也都有了自己的收獲，由此體驗(yàn)到自己的問題，對(duì)自己的生活也有了啟發(fā)。

5、驚喜

①和同學(xué)交流感受到踐行成功大家的喜悅

②收獲同學(xué)的認(rèn)可和鼓勵(lì)

二、成長 收獲

1、反思。參加每周的140教練晨會(huì)及6組小組會(huì)帶動(dòng)自己多反思多表達(dá)。

2、組織。第一次作為教練獨(dú)立參加和組織線下小組會(huì)，但是感覺自己的各方面能力需要繼續(xù)提升。

3、溝通。和同學(xué)交流90天目標(biāo)。鼓勵(lì)同學(xué)去完成和調(diào)整目標(biāo)，過程中感受到同學(xué)們堅(jiān)持的力量，也帶動(dòng)自己成長。

4、規(guī)則。通過班規(guī)和組規(guī)的執(zhí)行，感受到規(guī)則對(duì)于組織和個(gè)人的重要性。

5、思考。體驗(yàn)發(fā)現(xiàn)問題并解決問題的過程。

三、希望

1、一起來，更精彩。

2、愛非堅(jiān)持。

3、找到自己，愛上自己。

4、以終為始。

5、90天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣