最高溫度20度
起床:7:00
就寢:20:30
天氣:冷風吹的忍不住快跑
心情:下定決心要自律的第不知道多少天
紀念日:秋季冷出新高度
任務清單
1,重新開始簡書和公號更新
2,每周至少3篇
3,不限題材,但需完整
改進:控制晚餐
習慣養(yǎng)成:堅持運動
起床:7:00
就寢:20:30
天氣:冷風吹的忍不住快跑
心情:下定決心要自律的第不知道多少天
紀念日:秋季冷出新高度
1,重新開始簡書和公號更新
2,每周至少3篇
3,不限題材,但需完整
改進:控制晚餐
習慣養(yǎng)成:堅持運動